Stressbelastung

... und während einer Tumortherapie mildere regelmäßige Bewegung Ermüdungserscheinungen, senke die Stressbelastung und steigere die Leistungsfähigkeit und Lebensqualität der Patienten.Fibromyalgie ist eine schwere chronische Erkrankung, die neben Schmerzen in Muskeln und Gelenken unter anderem durch Müdigkeit und Schlafstörungen gekennzeichnet ist. Für Betroffene ist laut Löllgen eine Bewegungstherapie im warmen Wasser, zum Beispiel Aquajogging, empfehlenswert. Das entlaste nicht zuletzt...

... keine Verbesserung. Als mögliche Ursache nannten die Wissenschaftler die unterschiedliche Stressbelastung. Diese war bei einzeln gehaltenen Meerschweinchen geringer. Somit war ihr Hippocampus - der Ort im Gehirn, an dem Informationen zusammenlaufen - weniger stark...

... hingegen keine Verbesserung.Als mögliche Ursache nannten die Wissenschaftler die unterschiedliche Stressbelastung. Diese war bei einzeln gehaltenen Meerschweinchen geringer. Somit war ihr Hippocampus - der Ort im Gehirn, an dem Informationen zusammenlaufen - weniger stark...

... mit negativen Emotionen umgehen zu können. «Manchmal sind die Ängste auch Ausdruck hoher Stressbelastung.» Wenn Betroffene in psychotherapeutische Behandlung kommen, ist ihnen oft die Bestätigung wichtig, dass sie «nicht verrückt» sind, sagt Gärtner. Denn die Krankheitsangst ist recht beschwerlich, ergänzt Gropalis: «Der normale Krankheitsängstliche schämt sich eigentlich für seine Probleme.» Auch das ist ein Grund, warum er mehrere verschiedene...

... Status in ihre Berechnungen einbezogen hatten, hatten Kinder, deren Bezugspersonen von hoher Stressbelastung und hohem Aufkommen von Gewaltverbrechen in der Nachbarschaft berichtet hatten, ein beinahe doppelt so hohes Risiko für schwereres Asthma. Für diese Einschätzung genügte aber auch die tatsächliche Belastung durch eine hohe Kriminalitätsrate allein, denn diese stand noch eindeutiger mit dem Auftreten ernsteren Asthmas in Zusammenhang. Tatsächliche Gewalt kann den...

... Routinehandlungen mit traumwandlerischer Sicherheit beherrschen. Doch manchmal kann die Stressbelastung zu groß werden. Dann nimmt ein Karussell negativer Gedanken in unserem Kopf langsam Fahrt auf. Yoga kann uns helfen, uns von diesen negativen Gedanken zu befreien. Wir Männer werden wacher, konzentrierter und gelassener. Gerade in Stresssituationen und Problemphasen in Beruf, Partnerschaft und Familie bietet Yoga eine Möglichkeit, den an uns gestellten Anforderungen auch...

... überfällig. Wir haben einen hohen Krankenstand, von neun Kräften sind oft nur vier da, weil die Stressbelastung immer höher ist und die Rahmenbedingungen schlecht sind», klagt Erzieherin Michaela Wolf. Der Rücken schmerze, wenn man ständig auf Mini-Stühlchen sitze, Kleinkinder zum Trösten auf den Arm oder zum Wickeln auf die Kommode hebe. Der ständige Lärm sei «Stress pur». Eine Kollegin ergänzt: «Bei fast 30 Kindern in der Gruppe überschreit ein Kind das...