Sportklamotten

... überraschend um ihre Hand angehalten habe. «Wir waren von einer Wanderung zurück und in unseren Sportklamotten, als er auf die Knie ging. Wir fühlen uns so gesegnet von Gott, dass er uns zueinander geführt hat, und wir freuen uns darauf, für immer zusammen zu sein.» Scott und Tyrell haben sich Anfang 2010 bei einer Tour des Country-Musikers Tim McGraw (44) kennengelernt.Bericht in...

Heute starten die Live-Auftritte bei X Factor: Die stimmgewaltigen Frauen von Big Soul haben sich bei news.de über ihre Wehwehchen ausgelassen und verraten, warum sie für das Bootcamp ihre Sportklamotten einpacken wollten.

... gönnen. Das motiviert zugleich, weiter aktiv zu bleiben. Wie wär’s zum Beispiel mit neuen Sportklamotten? Vielleicht passen die alten nicht mehr, weil ein paar Pfunde runter sind. Oder ein Wellnesswochenende, bei dem man sich eine Auszeit in einem schönen Ambiente gönnt. Oder eine Massage, bei der die Muskeln durchgeknetet und entspannt und locker werden. Noch mehr Tipps stehen in dem Buch Straffe Formen von Elmar Trunz-Carlisi und Elisabeth Lange, erschienen im Verlag Gräfe...

... locker machbar, fast schon ein bisschen zu leicht. Pillepalle und Schulternzucken halt. Also: Sportklamotten schnappen, Buch ausklappen und willensstark im Wohnzimmer in Position gehen. Die Befürchtung, dass die ständigen Unterbrechungen zwecks Lesens der Übungsbeschreibung, den Trainingseffekt zunichte machen könnte, entpuppt sich schnell als rettender Strohhalm und Alibi zum verzweifelten Verschnaufen. Schon innerhalb der ersten paar Ausdauerminuten bereue ich meine anfängliche...