Schlaf Unfallgefahr

München - Bayern Münchens Präsident Uli Hoeneß leidet noch immer unter der unglücklichen Niederlage im Finale der Fußball-Champions-League gegen den FC Chelsea.«Diese Niederlage ist nicht so schnell aus den Kleidern zu bekommen», sagte der 60-Jährige der «Welt» in einem Interview kurz vor seinem traditionellen Urlaub im Juni.

... Dann ist Handeln angesagt.»Obwohl sie müde sind, zögerten einige Betroffene das Einschlafen hinaus, weil sie Angst vor ihren Alpträumen haben, ergänzt Brigitte Holzinger, Leiterin des Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung in Wien. Ein verminderter Schlaf drückt aber wiederum auf die eigene Stimmung, die Konzentrations- und die Leistungsfähigkeit und kann langfristig zu Herzkreislauferkrankungen führen. Das sei ein Teufelskreis.«Häufig treten Alpträume bei...

... zu entgehen, der Ihnen zu schaffen macht», empfiehlt Hertel.Und nicht zu vergessen: «Guter Schlaf ist das A und O. Und das Wochenende sollte wirklich zur Auszeit genutzt werden», betont der Psychologe. Wer seelisch und körperlich gesund ist, dem reiche das zur Erholung. «Machen Sie etwas, was Ihnen Lust und Freude bereit, pflegen Sie Ihren Freundeskreis, treiben Sie Sport im Sinne von Spiel, also ohne überhöhten Leistungsdruck.» Einfach mal nichts tun und auf dem Sofa gammeln,...

... Gräfe und Unzer19,99 Euro7. (8.) Pape, Detlef; Schwarz, Rudolf; Gillessen, Helmut: Schlank im Schlaf, Gräfe und Unzer19,99 Euro8. (5.) Augstein, Jakob; Hoff, Nils: Die Tage des Gärtners, Hanser17,90 Euro9. (11.) Oliver, Jamie: Jamies 30 Minuten Menü, Dorling Kindersley24,95 Euro10. (WE.)Hildmann, Attila: Vegan for Fun, Becker-Joest-Volk24,95 EuroDie «Focus»-Bestsellerliste für Ratgebertitel wird im Auftrag des Magazins vom Marktforschungsunternehmen Media Control GfK...

... mit richterlichen Entscheidungen, die der Kunde im On- und Offlinegeschäft am besten im Schlaf zitieren können müsste, um zum eigenen Recht zu kommen. König Arsch scheut aber auch nicht davor zurück, den Verbraucher in die Kritik zu nehmen. Schließlich sind wir Kunden selbst schuld an der Misere. Sind wir doch nicht «konsequent genug, bei den günstigsten Anbietern zu kaufen; nicht mutig genug, die maximalen Rabatte auszuhandeln; und nicht politisch genug, unsere geballte...

Wer im Sommer auf sein Auto angewiesen ist, möchte möglichst kühl über die Straßen rollen. Dafür gibt es einige praktische Tipps, die Autofahrern helfen, einen kühlen Kopf zu bewahren.

... Bologna zu spüren. Im Westen Bulgariens riss ein Nachbeben der Stärke 4,0 die Menschen aus dem Schlaf. Das Epizentrum lag wieder rund 20 Kilometer südwestlich von Sofia. Es gab keine Opfer oder größere...

... in eine einsame Bucht ans Ende der fast unbewohnten Insel. Den Weg dorthin findet Sam im Schlaf, schließlich ist er ein bestens ausgebildeter Pfadfinder. Und er hat Suzy sein großes Ehrenwort gegeben: Wir bleiben zusammen. Bruce Willis als Sheriff, Edward Norton als Pfadfinder Bald startet eine große Suchaktion unter der Führung des begriffsstutzigen Captain Sharp (Bruce Willis) und des schneidigen Oberpfadfinders Scout Master Ward (Edward Norton), während ein fürchterlicher...

... ausräumen.Auch im Westen Bulgariens riss ein Nachbeben der Stärke 4,0 die Menschen aus dem Schlaf. Das Epizentrum lag wieder rund 20 Kilometer südwestlich von Sofia bei der Kleinstadt Pernik, teilte das bulgarische Seismologische Institut mit. Es gab zwar weder Opfer noch größere Schäden. Trotzdem flohen erschrockene Einwohner von Pernik aus ihren Wohnungen und Häusern. Auch verbrachten viele die Nacht im Freien oder in ihren Autos. Es war eines der heftigsten Nachbeben seit dem...

München - Oft lässt es sich nicht vermeiden, bei einer Autofahrt auch Tunnel zu durchqueren. Einige Menschen tun sich schwer damit und befürchten Schlimmes.

... gelacht und diskutiert. Müde, aber glücklich bei der Herde zu sein, dämmerte ich langsam in den Schlaf. Das war Familie pur, ein Hochgefühl von Geborgenheit. Heute leben viele Verwandte von mir - Cousins, Cousinen und deren Kinder - in den USA. Viele von ihnen habe ich ewig nicht gesehen, manche kenne ich gar nicht. Ich würde sie alle gerne mal besuchen. Wer weiß, vielleicht schaffe ich das nie, aber in meinem Herzen bin ich bei ihnen. Ich habe einfach ein ausgeprägtes Gefühl der...

... langsamer als in jungen Jahren aufgenommen und bleiben länger im Körper. «Das ist vor allem bei Schlaf- und Beruhigungsmitteln relevant, ihre dämpfende Wirkung hält länger an», erklärt Rüdiger Holzbach, Chefarzt der Abteilung Suchtmedizin der LWL-Klinik in Warstein und Lippstadt.Die Medikamente werden an jüngeren Menschen getestet, nach diesen Erfahrungen richtet sich die empfohlene Dosis. «Auch die Ärzte sind da manchmal etwas im Blindflug», gibt Glaeske zu. Die Deutsche...

Bonn/München - Steht ein Auto im Sommer in der prallen Sonne, wird es fast zur Sauna. Auf mehr als 60 Grad kann sich der Innenraum erhitzen.

... zusammen. Mayer lobte seinen Teamkollegen: «Respekt für Kohli, dass er dann am Sonntag mit wenig Schlaf so eine Leistung gebracht hat.»Nächster deutscher Gegner in der blauen Gruppe ist am Dienstag Kroatien. Der Sieger von 2006 musste sich dem Nachbarn Serbien beugen. Viktor Troicki bezwang zunächst Ivan Dodig, danach brachte der Weltranglisten-Achte Janko Tipsarevic - in diesem Jahr einer von zwei Top-Ten-Spielern im Rochusclub - Lovro Zovko mit 6:0, 6:0 die Höchststrafe bei. Kroatiens...