Bundesapothekerkammer

... ein Antibiotikum immer so wie vom Arzt verordnet einnehmen, betont Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer in Berlin. Dazu gehöre auch, sich an die vorgeschriebene Dauer der Behandlung zu halten. Diese hänge vom Wirkstoff und der damit behandelnden Erkrankung ab.Wer sich nach ein paar Tagen besser fühlt, darf laut Fink die Einnahme daher nicht einfach abbrechen, sondern muss sie bis zum Ende der vom Arzt angegebenen Zeit fortsetzen. Sei nach zwei bis drei Tagen noch keine...

... machen. Das betrifft vor allem Schlaf- und Beruhigungsmittel», sagt Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer in Berlin. Eine Abhängigkeit entsteht in der Regel erst nach mehrwöchiger Einnahme.Wer von Beruhigungsmitteln abhängig ist, fällt nicht auf - zumindest zu Beginn seiner Abhängigkeit. Oft werden die Medikamente über Jahre hinweg in unverändert kleinen Dosierungen eingenommen. Mögliche Nebenwirkungen der Langzeiteinnahme sind Stimmungsschwankungen oder...

... in der Apotheke nach möglichen Wechselwirkungen erkundigen», sagt Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer in Berlin. Mögliche Wechselwirkungen sind im Beipackzettel aufgeführt.Durch Wechselwirkungen kann sich die Wirkung eines Medikaments verringern oder erhöhen. Beides kann zu Nebenwirkungen führen. Zum Beispiel können Antibiotika oder rezeptfreie Medikamente gegen Depressionen die Wirkung der Antibabypille stören. Eine mögliche Folge wäre eine unerwünschte...

... ist. Das schädigt den hauteigenen Säureschutzmantel», erklärt Ursula Sellerberg von der Bundesapothekerkammer. «Dadurch quillt auch die obere Hornschicht auf - und die Haut wird rau.» Vermeiden lasse sich das, indem man nach dem Waschen die Hände eincremt oder Seife verwendet, die den pH-Wert der Haut imitiert, also etwa einen pH-Wert 5...

... Zusammensetzung hängt vom Urlaubsziel und der Art des Reise ab», sagt Ursula Sellerberg von der Bundesapothekerkammer in Berlin zum Thema Reiseapotheke. «Für einen Rucksackurlaub sind andere Medikamente empfehlenswert als bei einem All-inclusive-Badeurlaub mit der ganzen Familie.»In jede Reiseapotheke gehören allerdings Medikamente gegen Beschwerden wie Fieber, Schmerzen, Übelkeit oder Durchfall, außerdem Sonnenschutzmittel, Desinfektionsmittel und Verbandmaterial. In Ländern mit...

... länger als fünf bis sieben Tage ohne ärztliche Verordnung benutzt werden. Darauf weist die Bundesapothekerkammer in Berlin hin.Kurzfristig lässt solch ein Schnupfenspray die Nasenschleimhaut zwar abschwellen und senkt die Schleimbildung. Wird es länger verwendet, kann die Schleimhaut aber anschwellen - dadurch hat der Betroffene das Gefühl, er müsse das Spray wiederholt nehmen. In immer kürzeren Abständen dosiert er das Mittel dann immer höher. Das kann zu einer Entzündung und...

... sie länger als zwei Tage an, sollte ein Arzt aufgesucht werden», sagt Thorsten Gottwald von der Bundesapothekerkammer in Berlin. Antibiotika zerstören Bakterien und damit auch Teile der erwünschten Darmbakterien. Eine mögliche Folge ist Durchfall, weil Nahrungsbestandteile nicht mehr vollständig von den Darmbakterien abgebaut werden. Wer Durchfall hat, sollte viel trinken und die Salzverluste ersetzen.Auch verschiedene rezeptfreie Medikamente können als Nebenwirkung Durchfall...

... die neben Wasser- auch Salzverluste auffüllen», rät Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer in Berlin. Die Mischungen sollten neben Traubenzucker auch die beiden Salze Natrium und Kalium enthalten.Experten sprechen von Durchfall, wenn der Stuhlgang mindestens dreimal täglich breiig oder wässrig ist. Oft wird Durchfall begleitet von Übelkeit, Krämpfen oder Bauchschmerzen. Hält der Durchfall länger als zwei Tage an, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Auch bei...

... dass die Inhaltsstoffe oft unterdosiert sind», sagt Andreas Kiefer, Vorstandsmitglied der Bundesapothekerkammer in Berlin.Außerdem sei beim Selbstsammeln das Risiko für Allergien höher, denn viele Wildpflanzen enthalten allergieauslösende Substanzen. Eine gute Alternative sind daher moderne pflanzliche Arzneimittel. Sie leiten sich von der traditionellen Kräutermedizin ab. Industriell hergestellte, standardisierte Extrakte werden als Salben, Cremes oder Tinkturen...

... länger als eine Woche bestehen, rate ich zum Arztbesuch», sagt Lutz Engelen, Vizepräsident der Bundesapothekerkammer in Berlin.Typische Anzeichen einer Nebenhöhlenentzündung sind zähes, gelblich-grünliches Sekret und dass sich die Schmerzen beim Vorbeugen des Oberkörpers, etwa beim Schuhebinden, verstärken. Das Sekret kann aus den Nebenhöhlen nur abfließen, wenn die Verbindungswege zwischen den Nebenhöhlen und der Nase offen sind. Dies wird unterstützt durch Schnupfensprays mit...

... mehr Chancen hat man, dass es nicht viel schlimmer wird», sagt Ursula Sellerberg, Sprecherin der Bundesapothekerkammer in Berlin. Wichtig sei vor allem, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stärken. «Man sollte sich also schonen, ausruhen und Stress reduzieren», rät Sellerberg. «Das heißt aber nicht, dass man sich krankschreiben lassen muss.» Stattdessen sollte man auf das Rockkonzert am Abend oder die anstrengende Sportstunde verzichten und zu Hause bleiben.Viel trinken ist ein...

... Rolle, ob man sich häufig die Haare wäscht oder nicht», erläutert Thorsten Gottwald von der Bundesapothekerkammer. «Andererseits wird man mit Haarewaschen allein die Läuse auch nicht wieder los.»Kopfläuse sind etwa zwei Millimeter große Parasiten, die sich von Blut ernähren. Ihre Stiche in die Kopfhaut jucken und können sich entzünden. Die Läuse können nicht springen oder außerhalb der Haare weite Strecken krabbeln. Da Kopfläuse nur auf Menschen überleben, werden sie durch...

... andauern oder wenn Schmerzen oder Sehstörungen auftreten», rät Erika Fink, Präsidentin der Bundesapothekerkammer in Berlin.Grundsätzlich sollten ohne Rücksprache mit dem Augenarzt keine gefäßzusammenziehenden Augentropfen, sogenannte Weißmacher, angewendet werden. Sie sorgen zwar schnell für eine Besserung, können aber nach einigen Wochen zu dauerhaft roten Augen führen. Deshalb ist die Anwendung auf eine Woche begrenzt.Ist die Rötung durch eine Allergie verursacht, helfen...

... wie rheumatischen Erkrankungen», erläutert Andreas Kiefer vom Geschäftsführenden Vorstand der Bundesapothekerkammer in Berlin.Sportverletzungen wie Prellungen, Verstauchungen oder Zerrungen sollten möglichst schnell gekühlt werden. Auch bei akuten Entzündungen, etwa nach einem Insektenstich, hilft Kälte. Gekühlt werden kann mit fließendem Wasser, Eiswürfeln, Kühlkompressen oder einem Eisspray. «Kühlkompressen aber nie direkt aus der Kühltruhe auf die Haut legen, sonst kann es...

... sie eine Ruhepause einlegen. So ließen sich fehlerhafte Messwerte verhindern, erläutert die Bundesapothekerkammer in Berlin.In der Regel reichten drei bis fünf Minuten Ruhe aus. Auf Alkohol, Kaffee, Tee und Zigaretten wird eine Stunde vor der Messung am besten verzichtet. Auch während des Messens gilt: Ruhig sitzen, den Arm still halten und nicht reden.Bringen Patienten die Manschette am Handgelenk an, sollten sie den Unterarm soweit anheben, dass das Gerät sich auf Höhe des Herzens...