Broschüre Ratgeber

Berlin - Wer im Internet falsche Behauptungen oder wilde Spekulationen über andere verbreitet, muss mit rechtlichen Konsequenzen rechnen.

München - Andere Länder, andere Verkehrsregeln: Wer mit dem Wagen zur Fußball-Europameisterschaft (8. Juni bis 1. Juli) nach Polen oder in die Ukraine reist, sollte ein paar Besonderheiten kennen, empfiehlt der ADAC.Viele Verkehrsverstöße werden laut dem ADAC in Polen oder der Ukraine härter geahndet als in Deutschland - und einige scheinbar gleiche Regeln anders gelebt.

Mainz - Wer drahtlos ins Internet geht, sollte sein Netzwerk unbedingt gegen Fremde absichern, da er für alle Aktionen, die über seinen Server laufen, haftbar gemacht werden kann.WLAN-Betreiber sollten ihr drahtloses Netzwerk gegen unerwünschte Mitbenutzer absichern.

Köln - Zum Großteil lässt sich die Ursache von erhöhtem Blutdruck nicht ermitteln. Statt direkt zu Medikamenten zu greifen, können Betroffene ihr Problem mit Sport, Diät und Gewichtsreduzierung in Angriff nehmen.Bluthochdruck muss nicht immer medikamentös behandelt werden.

Baierbrunn - Nach einem längeren Aufenthalt in Krankenhaus sehnt man sich wieder nach der heimischen Küche. Doch Patienten mit einer Sonde sollten Selbstgekochtes unbedingt vermeiden.Nach einer Operation oder bei bestimmten Krankheiten kann eine Ernährung über eine Sonde nötig sein.

Eschborn - Bei Pillen achten die Meisten ganz genau auf die Dosierungsanleitung. Dass dies bei Schmerzgels und Cremepräparaten auch sehr wichtig ist, darauf weist eine Apotheken-Zeitschrift hin.Damit Schmerzgele und -cremes die Beschwerden an Muskeln und Gelenken lindern können, sollte auch tatsächlich die im Beipackzettel angegebene Menge aufgetragen werden.

Köln - Wer weniger isst, wird zwangsläufig leichter - nur ist dieser Erfolg nicht von Dauer. Wer wirklich etwas für seine Figur tun möchte, sollte besser Muskelaufbau- und Ausdauertraining betreiben.

Gütersloh - Dass Passivrauchen schädlich ist, ist hinlänglich bekannt. Wie groß diese Gefahr jedoch ist, darüber informiert jetzt die Deutsche Schlaganfall-Hilfe.Passivraucher haben wie Raucher ein erhöhtes Schlaganfallrisiko.

Bonn - Normalerweise wird der Bedarf an Vitamin D eines Menschen durch Sonnenlicht gedeckt. Da Babys mit ihrer empfindlichen Haut wenig direkten Kontakt zum Sonnenlicht haben, sollte man anfänglich Zusatzpräparate verabreichen.Vitamin D ist wichtig für die Knochenbildung.

Essen - Jedes Fußballspiel dem sportverrückten Partner zuliebe mitgucken? Das kann auf Dauer ganz schön anstrengend sein. Wie immer ist das richtige Maß der beste Weg.

Köln - Ob ein Arm gebrochen ist oder nicht, sieht man daran, ob man ihn bewegen kann - so denken viele Eltern. Doch Experten warnen, dass manche Kinder keine Bewegungseinschränkungen zeigen, obwohl sie einen Bruch haben.Selbst wenn ein Kind sich einen Arm oder ein Bein gebrochen hat, kann es diesen Körperteil manchmal noch bewegen.

Fürth - Der neue Partner will eine starke Rolle im Familienleben übernehmen, der Ex sieht das mit Argwohn. Wie man damit umgeht und was das Beste für das Kind ist, erklären Experten.Welche Rolle ein neuer Partner im Leben der Kinder spielen darf, müssen getrennt lebende Eltern miteinander absprechen.

Berlin - Daten sind meist unersetzlich, seien es Fotos aus dem Urlaub oder wichtige Dokumente. Doch im Gegensatz zu Unternehmen sichern Anwender ihre Daten häufig nicht - mit fatalen Folgen.Eine Datensicherung ist so lange überflüssig, bis Daten verloren gehen - sei es durch versehentliches Löschen, Viren oder einen Festplattendefekt.

Berlin - Jeder Monat stellt Gärtner vor unterschiedliche Aufgaben. Schon im Juni belohnen einige Pflanzen die viele Arbeit. Erste Früchte sind bereits reif.