Kalorien Portion

Woking - Seine Rücktrittsankündigung kam wie aus dem Nichts. Ron Dennis hatte aber noch ein paar weitere Worte parat: «Schreibt ja nicht, ich gehe in Rente.» Als Dennis der Formel 1 Goodbye sagte, war der Meistermacher 61 Jahre alt.

Potsdam - Nach einem Reisebus-Unglück mit 14 Toten nahe Berlin ist eine 38-jährige Frau als Unfallverursacherin zu einer Bewährungsstrafe verurteilt worden.

... Das Sozialgericht Wiesbaden wies die Klagen von zwei Frauen ab, die einen erhöhten Kalorienbedarf und entsprechende Zusatzkosten während der Stillzeit geltend machen wollten. Das teilte das Gericht mit. Die Klägerinnen argumentierten, sie benötigten in den ersten Monaten nach der Geburt täglich etwa 500 bis 600 Kalorien mehr als sonst. Zudem sehe das Gesetz vor der Geburt für Schwangere bereits einen Zusatzbedarf vor, obwohl diese nur etwa 250 Kalorien mehr verbrauchten...

Berlin - Im Kampf gegen das massenhafte Wegwerfen von Lebensmitteln sollen Kunden in Restaurants und Kantinen mehr kleinere Portionen auf den Speisekarten finden.

Auch noch da? Das muss man bei gleich drei aktuellen CDs denken. Reinhard Mey veröffentlicht das Live-Album Gib mir Musik! Paul McCartney legt sein altes Soloalbum Ram neu auf. Die H-Blockx kehren nach fünf Jahren mit Hblx zurück.

Mühldorf am Inn - Bei hohen Temperaturen sind Blattsalate, aufgepeppt mit Hülsenfrüchten wie Linsen, Bohnen oder Erbsen, eine leichte und dennoch sättigende Mahlzeit.

Augsburg - Mit einer gehörigen Portion Respekt blickt Augsburgs künftiger Trainer Markus Weinzierl der Fußball-Bundesliga entgegen. «Das ist eine schwierige Aufgabe», sagte der neue Coach des FC Augsburg bei seiner offiziellen Vorstellung.

Und statt vielen Kalorien ist dann leichte Kost angesagt.Steigen draußen die Temperaturen, sollten Arbeitnehmer darauf achten, im Büro ausreichend zu trinken. «Als Erwachsener sollte man im Sommer am Arbeitsplatz etwa drei Liter zutrinken», sagt der Ernährungsberater Reinhard-Karl Üblacker aus Mühldorf am Inn. Einen zusätzlichen Liter an Flüssigkeit nehme man bei ausgewogener Ernährung etwa durch die Früchte auf, die man isst. Generell gelte die Faustregel, im Sommer etwa doppelt...

«Das Teegetränk wird nicht nur mit kalorienreichem Fruchtsirup versetzt, die kaugummiähnlichen Kügelchen sind ebenfalls noch gesüßt», heißt es in einer Mitteilung. Dem Verbraucher müsse klar sein, dass er eine Süßigkeit zu sich nehme, die den Durst nicht lösche. Ein 0,2-Liter-Becher Bubble Tea enthalte mit 300 bis 500 Kalorien rund ein Drittel des Tages-Energiebedarfs eines Kindes. Die besten Durstlöscher seien Leitungswasser, Mineral-, Quell- und Tafelwasser.Bubble-Tea enthält...

... Krankenkasse hat jetzt vor dem Modegetränk gewarnt. «Das Teegetränk wird nicht nur mit kalorienreichem Fruchtsirup versetzt, die kaugummiähnlichen Kügelchen sind ebenfalls noch gesüßt», heißt es in einer Mitteilung. Dem Verbraucher müsse klar sein, dass er eine Süßigkeit zu sich nehme, die den Durst nicht lösche. Ein 0,2-Liter-Becher Bubble Tea enthalte mit 300 bis 500 Kalorien rund ein Drittel des Tages-Energiebedarfs eines...

Aus dem Norden Deutschlands stammt dieser Eintopf. Fernsehkoch Nelson Müller hat ihn als Kind bei seiner Oma gegessen. Das war so lecker, dass er das Rezept zum Nachkochen weiterempfiehlt.Kategorie: EintopfZutaten für 4 Personen:Für den Eintopf:1/2 Zwiebel1 Möhre100 g Knollensellerie1 Petersilienwurzel200 g festkochende Kartoffeln1/2 Stange Lauch8 Wirsingblätter300 g durchwachsenergeräucherter Schweinebauch4 EL Rapsöl (oder Schweineschmalz)1 l Hühner- oder Rinderbrühe100 ml Weißwein4 MettwürstchenSalzPfeffer aus der MühleEinige Petersilienblätter zum GarnierenFür die Klößchen:2 Eier300 g Mehl100 ml MilchSalz Pfeffer aus der Mühlefrisch geriebene MuskatnussZubereitung:Für den Eintopf die Zwiebel schälen und in Streifen schneiden.

Berlin - Spießer trifft Visionär. Schauplatz ist die jemenitische Wüste. Das ist in Ultra-Kurzform die Geschichte des herrlich skurrilen Films «Lachsfischen im Jemen».

Ljubljana - Fünf Tore, drei Siege, kein Gegentreffer und eine große Portion Zuversicht: Mit einer makellosen Bilanz haben die deutschen U 17-Fußballer bei der Europameisterschaft in Slowenien die Gruppenphase überstanden und sich viel Respekt für das Halbfinale erarbeitet.«Die Mannschaft hat sich für ihre harte Arbeit belohnt.

... Üblacker aus Mühldorf am Inn. Denn nicht nur bei körperlicher Arbeit verbrenne der Mensch Kalorien. «Auch beim Denken verbraucht man sehr viel Energie.»Üblacker rät, eine Zwischenmahlzeit zwischen dem Frühstück und dem Mittagessen einzulegen. Ein weiterer Snack sollte zwischen dem Mittag- und dem Abendessen genommen werden. «Dann kommt man auf insgesamt fünf Mahlzeiten am Tag. Das ist für den Körper optimal.»Gut geeignet als Snack seien frisches Obst und Gemüse, da diese...