Königstein/Taunus - Lavendelöl eignet sich bestens für Massagen oder zur Schmerzlinderung. Wer es selbst herstellen will, muss dafür keinen großen Aufwand betreiben.Für die Herstellung von Lavendelöl empfiehlt die Zeitschrift «Der Naturarzt», eine Handvoll am frühen Morgen gepflückte echte Lavendelblüten in eine Glasflasche mit weitem Hals zu stecken.
... ist meine, ist unsere Stadt!», schwärmt Schaffrath. Ihr zweiter Mann, Michael Wanhoff, kommt aus Königstein im Taunus. «Es war immer wie Urlaub, wenn ich ihn früher dort besucht habe.» «Das Dschungelcamp hat mir überhaupt nicht geschadet» Während Schaffrath die Rückkehr nach Frankfurt «ganz und gar nicht» ausschließt, kann sie sich derzeit nicht vorstellen, wieder als Kinderkrankenschwester zu arbeiten, «aber vor drei, vier Jahren habe ich ernsthaft darüber nachgedacht»....
Königstein - Mit einem Festakt auf der Festung Königstein (Sächsische Schweiz) feiert die DRK-Bergwacht heute (Samstag/11.00) ihr 100-jähriges Bestehen.
... fehle das Geld. Rund 700 Mal rücken die Bergretter jährlich zu Einsätzen aus. Auf der Festung Königstein ist eine Ausstellung zur Geschichte des Rettungsdienstes zu sehen. Am Wochenende wird das Jubiläum mit einem Festakt...
... Männer. «Die meisten Frauen werten das ab», sagt Kommunikationsexpertin Claudia Enkelmann aus Königstein im Taunus. Männer reden darüber, was sie geleistet haben. Frauen hingegen arbeiten fleißig und warten ab, dass ihre Leistung entdeckt wird. «Frauen müssen lernen, über ihre Erfolge zu sprechen.»Die Kommunikations- und Karriereexperten sind sich einig: Die häufigen Missverständnisse zwischen Männern und Frauen im Büro müssen nicht sein. Zuerst müssten beide Geschlechter...
... arbeiten, erläuterte Claudia Enkelmann dem dpa-Themendienst. Denn laut der Karriereberaterin aus Königstein im Taunus hätten Frauen viel öfter als Männer das Problem, dass ihre Stimme unangenehm und schrill klingt. Sie rät, Alltagssituationen als Stimmtraining zu nutzen. «Die Ausdruckskraft der eigenen Worte kann man trainieren, wenn man abends beispielsweise seinen Kindern Geschichten vorliest», erklärt Enkelmann.Sie empfiehlt, dabei ruhig kreativ zu sein und die ganze Bandbreite...
... versuchen, in allen Bereichen im Job perfekt zu sein, rät Karriereberaterin Claudia Enkelmann aus Königstein im Taunus. «Man muss aufhören, ständig 100 Prozent geben zu wollen. 20 Prozent gehen sowieso daneben, das ist ganz normal.» Gerade Frauen seien oft zu kritisch mit sich selbst. Statt die Schuld bei sich zu suchen, sollten sie besser daran arbeiten, Lösungen für die Probleme zu finden. Dadurch werde die Arbeit effizienter und man wirke entspannter und somit kompetenter.Ein...
... lästert jeder mal. «Das ist nur menschlich», sagt die Karriereberaterin Claudia Enkelmann aus Königstein im Taunus. Dumm nur, wenn er dann gerade hinter einem steht. Das kann mächtig Ärger geben. Mitarbeiter dürfen sich also beim Tuscheln nicht erwischen lassen. Noch peinlicher: In einer E-Mail über den Vorgesetzten herziehen und dann erst merken, dass er auch im Verteiler ist. «Oder man postet auf Facebook, dass der Chef ein Depp ist und er kann es mitlesen.»Bloßstellen: Der Chef...
(dpa/tmn) - Ein Lob vom Chef ist selten. Deshalb sollten es Mitarbeiter nicht abwehren, sondern dankend annehmen. Solche und andere Erfolge sollten sie regelmäßig analysieren. So erkennt man persönliche Stärken, sagt eine Karriereberaterin.«Viele neigen bei einem lobenden Wort vom Chef dazu, gleich zu widersprechen und zu sagen: 'Das war doch gar nichts'», sagt die Karriereberaterin Claudia Enkelmann aus Königstein im Taunus. Das sei jedoch schlecht. Denn niemand...
(dpa/tmn) - Wie Arbeitnehmer auf andere wirken, hängt auch von ihrer Körpersprache ab. Wer mit beiden Beinen fest und sicher steht, signalisiert Kompetenz. Das sollten vor allem Frauen beachten.«Deshalb sollten Arbeitnehmer darauf achten, nicht zu viel herumzuhibbeln», sagt die Karriereberaterin Claudia Enkelmann aus Königstein im Taunus. Denn das wirke schnell unsouverän. Vor allem Frauen würden viel zu oft die Beine im Stehen überkreuzen oder die Füße leicht nach...
(dpa/tmn) - Im Job achten Frauen besser darauf, ihre Stärken zu betonen, wenn sie Erfolg haben wollen. Nur so wird der Vorgesetzte auf einen aufmerksam. Darauf weist die Karriereberaterin Claudia Enkelmann aus Königstein im Taunus hin.«Viele Frauen denken, es reicht nett und fleißig zu sein», erläutert die Karriereberaterin Claudia Enkelmann. Doch das sei nicht der Fall. Nur wer es verstehe, die eigenen Leistungen ins rechte Licht zu rücken, werde vom Vorgesetzten...
(dpa/tmn) - Mangelnder Respekt wird von vielen ehemaligen Paaren als Trennungsgrund angegeben. Vor allem wenn die Fetzen fliegen, werden Liebende manchmal sehr verletzend. Ein Paartherapeut erklärt, wie man richtig streitet.Um die Achtung voreinander aufrechtzuerhalten, sollten Paare in ihrer Kommunikation auf bestimmte Dinge achten. Dazu gehört, in Konflikten die Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen, statt dem Partner die Schuld zuzuschieben. Darauf weist...
(dpa/tmn) - Im Büro sollten Arbeitnehmer nicht nur von der Arbeit, sondern auch von ihrem Privatleben sprechen. «Es wirkt schnell unsympathisch und arrogant, wenn Kollegen überhaupt nichts von sich erzählen», sagt die Karriereberaterin Claudia Enkelmann.Man sollte seinen Kollegen auch mal Privates erzählen. Denn ein sehr verschwiegener Kollege sei für den Rest der Abteilung oft unberechenbar, was viele als unangenehm erleben, sagt Claudia Enkelmann. Sie empfiehlt...
(dpa/tmn) - Arbeitnehmer sollten sich ruhig trauen, Kollegen um Rat zu fragen oder um Hilfe zu bitten. «Viele machen das nicht, weil sie es als ein Zeichen von Schwäche werten», sagt die Karriereberaterin Claudia Enkelmann. Das Gegenteil sei aber der Fall. Um Hilfe zu bitten signalisiere Stärke, sagt Claudia Enkelmann. Denn der Arbeitnehmer zeige, dass er souverän genug ist, es zuzugeben, wenn er Hilfe braucht. Auch fühle sich der Kollege in der Regel nicht belästigt,...
(dpa/tmn) - Mitarbeiter sollten öfter einmal ihren Vorgesetzten loben. Das rät die Karriereberaterin Claudia Enkelmann aus Königstein im Taunus. Denn der freue sich genauso über die Anerkennung seiner Arbeit wie seine Mitarbeiter.«Auch ein Motivator braucht gelegentlich Motivation», sagt die Karriereexpertin Claudia Enkelmann aus Königstein im Taunus. Deshalb sollten Mitarbeiter öfter mal ihren Chef loben. So könnten Arbeitnehmer etwa sagen: «Chef, ich bewundere...