Pfefferminzöl

... liegt meist ein sogenanntes Reizdarmsyndrom vor. Dann können Entspannungstechniken, Joghurt und Pfefferminzölkapseln die Beschwerden lindern.«Das Reizdarmsyndrom macht sich durch wiederholte leichte bis mittelstarke Schmerzen im Bereich des Bauchnabels bemerkbar», erläutert Monika Niehaus vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte in Thüringen. «Diese Beschwerden treten in manchen Familien gehäuft auf.»Vermutlich sei eine Überempfindlichkeit der Schmerznerven im Darm dafür...

... lassen sich häufig mit Heilkräutern lindern - Salbei und Thymian, aber auch Kampfer, Kamille und Pfefferminzöl sind gut gegen die Beschwerden.Im Anfangsstadium helfe Salbei, sagt Johannes Gottfried Mayer von der Forschergruppe Klostermedizin der Universität Würzburg. «Salbeiblätter enthalten ätherisches Öl, Gerb- und Bitterstoffe und Flavonoide, die Bakterien und Viren hemmen und zusammenziehend wirken.» Ein Aufguss der Blätter eignet sich zum Gurgeln.Sobald trockener Husten...

... Nervenzellen des Darms nicht normal funktionieren und die Reaktion des Immunsystems gestört ist.Pfefferminzöl-Kapseln, Artischockenextrakt, Kleie und Flohsamen, krampflösende Mittel: Die Liste der Wirkstoffe, mit denen die Patienten ihre Verdauung und damit den Grad ihrer Beschwerden beeinflussen können, ist lang. Das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) hat Studien ausgewertet, die sich mit der Behandlung des Reizdarmes befassen. Unter anderem wird...

... Volker Limmroth, Chefarzt der Neurologischen Klinik des Krankenhauses Köln-Merheim. Auch Pfefferminzöl oder Tigerbalsam, vorsichtig auf die Schläfen gestrichen, können Linderung bringen. Betroffene mit vorübergehenden Kopfschmerzen bekomme er meist gar nicht zu sehen, sagt Diener, der das Westdeutsche Kopfschmerzzentrum am Universitätsklinikum Essen begründet hat. «Für diese Form des Kopfschmerzes ist kurzfristige, kontrollierte Selbstbehandlung auch völlig in...

... hat. Die Zitrusfrüchte gelten als stimmungsaufhellend. Schmerzt der Kopf wieder, tupft sie sich Pfefferminzöl auf die Schläfen. Vor dem Kauf empfiehlt Hammelmann zu überlegen: Welche Düfte liegen mir? Welchen Effekt will ich erreichen? Wie Jabs rät auch sie unbedingt zu natürlichen Essenzen von hoher Qualität: «Sie sollten aus biologisch kontrolliertem Anbau stammen, also keine Pestizide...

... Beschwerden des schwer zu behandelnden Reizdarms wirksam ist. In der Erfahrungsheilkunde werde Pfefferminzöl außerdem auch bei Kopfschmerzen und zur Beruhigung genutzt. Bei innerer Anwendung wirken die Blätter vor allem krampflösend, verdauungsfördernd und gallenflussfördernd. Vermutlich haben sie auch eine antibakterielle, antivirale und schmerzstillende Wirkung. «Für diese Effekte ist wohl vorwiegend, aber nicht ausschließlich das ätherische Öl mit seinen...

... fördert die Durchblutung.» Bei schwitzigen Händen im Sommer sorge dagegen etwas Pfefferminzöl für Abkühlung. Auch Bewegung und Massagen lösen Verspannungen und machen die Hände wieder geschmeidiger. So kann man spezielle Massagekugeln durch die Hände kreisen lassen. «Das hat einen entspannenden Effekt für den gesamten Körper», berichtet Baur-Schermbach. Eine ähnliche Wirkung könne man erzielen, wenn man mit dem Daumen die Handinnenflächen ...