Pölsterchen

Frankfurt/Main (dpa/tmn) - Die Beine sind noch nicht ganz so braun, wie gewünscht und die Sommerfigur benötigt noch ein paar Trainingsstunden: wie gut, dass es Tankinis gibt. Mit diesen Figurschmeichlern traut sich Frau auch ohne Topmodel-Figur ins kühle Nass.

... sein? Dabei gibt es einiges zu beachten. Denn die knappen Schwimmbegleiter können spielend kleine Pölsterchen wegmogeln und Problemzonen zu Leibe rücken. Allerdings nur, wenn sie typgerecht sind. Den Bauch wegmogeln Ein Bauchansatz ist kein Beinbruch. Allerdings nicht mit knappen Höschen - die betonen die Problemzone nur. Soll es ein Bikini sein, ist ein hoher Bund im Stil der 1950er ideal. Er lässt den Bauchansatz optisch verschwinden. Alternativ sind Badeanzüge zu empfehlen. Sie...

... kombiniert, zum Beispiel ein dunkles Sakko zu einer dunklen Hose. Bunte Farbmixe hingegen betonen Pölsterchen. Obendrein sollten Männer wie Frauen darauf achten, dass zwei Kleidungsstücke nie an der stärksten Stelle des Körpers enden. Ist der Bauch sehr mächtig, sollten sich Hose und Hemd dort nicht treffen, besonders gleichfarbige. Das trägt auf. Gedeckte Farben kaschieren besser als helle, weil stramme Bäuche oder kräftige Oberschenkel optisch in den Hintergrund treten....

... steht keine runde Tasche, die genau an dieser Stelle endet. Denn auch das betont nur unnötig die Pölsterchen. Handtaschen, die bis zum Bein reichen, oder solche, die unter dem Arm oder auf dem Rücken sitzen, sind in diesem Fall die bessere...

... Mittag, Stollen zum Kaffee und viele Süßigkeiten zwischendurch. Das bringt viele zusätzliche Pölsterchen auf die Hüften. Denn die Köstlichkeiten sind nicht nur lecker, sondern sehr kalorienreich. So liefert eine Portion Festtagsgans mit Knödeln und Rotkraut etwa 770 Kilokalorien – nicht gerade wenig. Das entspricht etwa einem Drittel des Tagesbedarfs einer erwachsenen Frau. Doch wer meint, der Festtagsbraten sei der größte Kalorienalbtraum, der irrt gewaltig. Was wirklich...

... kompakter wirken. Gerade geschnittene Kleidung streckt die Figur und schmeichelt so den kleinen Pölsterchen. Verzichten Sie unbedingt auf körperbetonte Kleider, sonst entsteht schnell der unschöne Wurstpellen-Effekt. Bei kräftige Oberarmen sind Trägerkleider nicht sehr vorteilhaft. Mit einer Stola, einem Tuch für die Schultern oder einem passenden Jäckchen können Sie hier perfekt kaschieren und überspielen. Die Minusgrade vor der Tür kommen da gerade recht, sind sie doch ein...

... Auf dem ersten Bild sind nicht nur Hautrötungen und Anzeichen von Cellulite, sondern auch kleine Pölsterchen auf den Hüften zu erkennen. Das retuschierte Foto lässt den Pop-Star hingegen perfekt erscheinen. Mit der Gegenüberstellung soll auf den Schönheitswahn vieler junger Menschen aufmerksam gemacht werden. Ein Insider sagte: «Britney ist stolz auf ihren Körper - mit all seiner Unvollkommenheit.» Die Sängerin selbst erzählte: «Es machte mir sehr viel Spaß,...

... Ernährungsratgeber Schlank im Schlaf dynamisch formuliert. Seine Waffe im Kampf gegen Pfunde und Pölsterchen: das Trunz-Training, bestehend aus «fettstoffwechselbetontem Ausdauertraining» und muskelaufbauendem und -erhaltendem Krafttraining». Im Klartext heißt das: zwei Mal in der Woche 20 bis 30 Minuten walken oder locker laufen, ein Mal 90 Minuten mit dem Rad fahren sowie zwei Mal 20 bis 30 Minuten die Muskeln in Form bringen. Davor drücke ich mich nun schon seit mehr...

... kann die Software einzeln erstehen. Und für alle die jetzt erst die heimische Kampfansage an die Pölsterchen machen wollen, gibt es Wii Fit Plus auch als Bundle. Bello sportelt mit Die Familientauglichkeit ist es, die den Erfolg des virtuellen Fitnesstrends von Nintendo stützt. Ob Mutter, Vater oder Kind - jeder kann sich ein eigenes Fitnessprofil anlegen. Und selbst für Bello ist Platz. Denn auch Bellos Gesundheit liegt dem Videospielkonzern scheinbar am Herzen. Problemlos lassen sich...