Rückert
Aktuellste Nachrichten zum Thema "Rückert"
... kostenfreien Download. Sollte ich mit meinen Rückenschmerzen eine Rückenschule besuchen? Uwe Rückert: Um die Rückenmuskulatur langfristig zu stärken und nachhaltig etwas für die Gesundheit Ihres Rückens zu tun, ist der Besuch einer Rückenschule sehr zu empfehlen. Rückenschulen arbeiten mit einem multimodalen Konzept – in die Behandlung sind also therapeutische Ansätze, wie die Physiotherapie, Sporttherapie oder Entspannungstherapien integriert. Die gesetzlichen Krankenkassen...
... für Orthopädie, Völklingen; Dr. med. Peter Kaisser; Facharzt für Orthopädie, München; Uwe Rückert;Facharzt für Orthopädie, Oberarzt an der Rehaklinik...
... sie neben dem Studium einen Ausgleich haben. Diplom-Psychologe und Psychoanalytiker Hans-Werner Rückert weiß, was nach stundenlangem Lernen besonders gut tut.Für Studenten sei es wichtig, dass sie neben dem Lernen ausreichend Sport machen, sich gesundheitsbewusst ernähren und vor allem ein funktionierendes Sozialleben haben, sagt Hans-Werner Rückert in der Zeitschrift «Forschung & Lehre». Denn das Phänomen Burnout sei auch unter Studenten immer verbreiteter.Mit der Umstellung...
... Berlin. «Meistens wird beklagt, dass sich die Eltern zu sehr einmischen», sagt Hans-Werner Rückert, der Leiter der Beratungsstelle. Dabei gehe es etwa um die Lautstärke der Musik, das Nacht- und Liebesleben, die häuslichen Pflichten oder um unentwegt blockierte Telefonleitungen.Damit Probleme nicht überraschend auftauchen, sollten Abmachungen getroffen werden. «Man muss sich darüber abstimmen, was sich jetzt ändert», sagt Rückert. «Kann man mal eine Arbeitsgruppe in den...
... gibt ein klares Nord-Süd-Gefälle: im Norden reichhaltig, im Süden knapp», erklärt Jana Rückert-John, Ernährungssoziologin an der Technischen Universität Berlin, die europäischen Frühstücksgewohnheiten. Geschuldet ist der Unterschied unter anderem dem Klima, denn im warmen Mittelmeerraum wird an sich leichter gespeist als im kühleren Norden. Entsprechend mager fällt das Morgenmahl aus. Damit lebt das Frühstück im Süden wohl in der ursprünglichen Bedeutung weiter - es...
... zusammengearbeitet. Der erste Verdacht fällt auf den cholerischen Hartz-IV-Empfänger Lars Rückert (Jörg Schüttauf), der mit Behörden grundsätzlich auf Kriegsfuß steht und bereits vorbestraft ist. Doch die Tatwaffe führt die beiden Kommissarinnen auf die Spur von Manfred Anderson: Dem windigen Bauunternehmer steht das Wasser bis zum Hals – zudem ist er wegen Betrugs vorbestraft. Dass der damals ermittelnde Staatsanwalt Dengler nun mit seiner Pistole ins Jenseits befördert...
... Menschen haben tiefer sitzende Probleme, die zu einem Aufschieben führen», sagt Hans-Werner Rückert, der die psychologische Beratungsstelle für Studenten an der FU Berlin leitet. Das könne eine verkappte Depression sein, übertriebener Perfektionismus oder Angst vor der Beurteilung durch andere. Kleine Tricks können aber helfen, das Problem besser in den Griff zu bekommen. Hier ist eine Übersicht:Motivieren: Der Gedanke «Ich muss lernen» hilft nicht weiter. Denn ein Mensch tut...
... bisschen Lampenfieber gehört vor Prüfungen dazu», findet der Psychologe Hans-Werner Rückert, Leiter der Zentraleinrichtung Studienberatung und Psychologische Beratung an der Freien Universität Berlin. Das könne durchaus helfen, immerhin sei man dadurch besser konzentriert und fokussierter. «Aber wenn die Ängste unangemessen groß werden, ist das natürlich nicht mehr sinnvoll oder hilfreich.»Tatsächlich berichten immer mehr Studenten von genau diesen Ängsten, erzählt...
... Kern enthalten, aber den hole ich ganz bestimmt nicht an Silvester heraus», warnt Hans-Werner Rückert, Psychologe an der Freien Universität Berlin.Hinzu kommt: Es bringt nichts, wenn Vorsätze durch die Erwartungen anderer geprägt werden. «Die Chancen, Vorsätze in die Tat umzusetzen, sind viel größer, wenn sie durch eine nachhaltige persönliche Motivation und nicht durch äußeren Zwang entstanden sind», sagt Rückert.Voraussetzung ist eine systematische Herangehensweise. Die...
... ich werde mich nächstes Jahr mal richtig ruinieren», sagt der Psychoanalytiker Hans-Werner Rückert. Stattdessen will man sein Leben mal gründlich umkrempeln. «Und zwar in einem relevanten Ausschnitt», so Rückert. Das sei trotz der hohen Rate des Scheiterns nicht verkehrt, findet er. Die Karten werden subjektiv an dem markanten Datum Silvester neu gemischt. Auch andere einschneidende Punkte im Leben, die mit Bedeutung aufgeladen sind, wie etwa der Semesterbeginn,...
... weil wir glauben, im Vergleich zu anderen schlechter wegzukommen», erklärt Hans-Werner Rückert, Diplompsychologe und Psychoanalytiker an der Freien Universität Berlin. Das kann sich auf materielle wie auf immaterielle Güter gleichermaßen beziehen: das Auto des Nachbarn, die schlanke Figur der Arbeitskollegin, das große Geschenk für den kleinen Bruder unter dem Weihnachtsbaum. Was heiß begehrt ist, löst Neid aus. «Neid entsteht aus der schmerzlichen Erfahrung, dass...
... gleicht das Studium einer Dressur», erläutert der Psychologe und Studienberater Hans-Werner Rückert von der Freien Universität Berlin. «Die innere Übereinstimmung mit dem, was man tut, ist verloren gegangen. Bei diesen Studenten muss man erst wieder eine Verbindung herstellen zwischen ihnen und ihrem Studium.» Fantasieübungen können hier helfen, das eigene Ziel wiederzufinden. Die Studenten sollen sich dabei vorstellen, wo sie sich in zehn Jahren sehen möchten - und...
... und Schriftstellers, übrigens ein großer Denker, gibt zu denken. Auch das, was Hans-Werner Rückert, Leiter der Psychologischen Beratung an der Freien Universität Berlin, sagt: «Wer länger als fünf Minuten ergebnislos ohne handlungsbezogene Lösung nachdenkt, grübelt.» Rückert sagt auch, dass die Grübler immer mehr zunehmen, und zitiert eine Studie, der zufolge vor allem junge Menschen betroffen sind. Bei einigen artet das so sehr aus, dass sie wegen Depressionen in...
... zusammenzuleben, sollten sie den Nesthocker einfach hinauskomplimentieren», sagt Hans-Werner Rückert, Leiter der psychologischen Beratungsstelle an der Freien Universität (FU) Berlin. Doch in der Realität sei das Problem oft vielschichtiger, als es den Anschein habe. «Schließlich gab es bisher starke Kräfte, die die Familie so eng zusammengehalten haben», sagt Rückert. So sei es möglich, dass die Eltern sich zwar eigentlich die Unabhängigkeit ihres Kindes wünschten,...
... ist Prüfung. Die Seminarnotizen sind unberührt. Ein kaum zu schaffender Marathon. Hans-Werner Rückert kennt die Situation: «Viele fangen zu spät mit dem Lernen an», sagte der Leiter Studien- und Psychologischen Beratung der Freien Universität Berlin. Das liege an schlechter Planung. Aber auch daran, dass sich durch das Aufschieben enorm viel Stoff angesammelt hat. Die neuen Bachelorstudiengänge litten besonders. «Da werden viele Module geprüft. Das ist ein...
