Ein Großteil der Menschen in Deutschland hat mal mehr, mal weniger häufig Rückenschmerzen. Viele sind deshalb auch immer wieder länger krankgeschrieben. Wir verraten Ihnen, wie Sie Rückenschmerzen vermeiden können.
Aktuelle News zu Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind in Deutschland Volkskrankheit Nummer eins. Stechende Schmerzen im unteren Rücken machen den Alltag zur Qual. Doch was hilft bei akuten Rückenschmerzen?
Seit drei Jahrzehnten surft Michelle in der Schlagerwelt auf der Erfolgswelle, eine Jubiläumstour mit 20 Stationen sollte den Meilenstein markieren - doch der Tour-Traum ist nun geplatzt. Die Gründe machte Michelle bei Instagram publik.
Egal ob Brummifahrer, Bürohengst oder Krankenschwester: Jeder, der über mehrere Stunden hochkonzentriert arbeitet, ist ein typischer Kandidat für einen steifen Nacken, Muskelverhärtungen und Rückenschmerzen. News.de zeigt, wie Sie den Druck schnell lösen können und Muskelverspannungen los werden.
Besonders in der Erkältungszeit greifen wir viel zu oft zu Schmerzmitteln, um nicht gleich wieder eine Krankschreibung abgeben zu müssen. Auch bei anderen Schmerzen ist die kleine Pille schnell bei der Hand. Doch nicht alle freiverkäuflichen Mittel sind auch wirklich schnelle Helfer.
Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen, Verdauungsbeschwerden sowie Kreislaufbeschwerden lassen unser allgemeines Wohlbefinden mächtig leiden. Doch es müssen nicht immer Schmerzmittel sein, die unseren Körper wieder einsatzfähig machen. Auch Yoga kann helfen.
Langes Sitzen schadet dem Körper! Wer sich kaum bewegt, riskiert gesundheitliche Probleme an Wirbelsäule, Muskeln und Co.! Doch das muss nicht sein: Mit gezielten Übungen können Vielsitzer für eine bessere Lebensqualität sorgen.
Faszien-Training ist derzeit schwer angesagt. Fitness-Gurus preisen die Blackroll als Wundermittel an, Verklebungen der Faszien sollen damit gelöst werden. Doch was sind Faszien eigentlich? Und warum sollte man sie trainieren?
Wer kennt es nicht? Man wird mal wieder von einem kleinen Leiden geplagt und schnelle Hilfe ist gefragt. Was bietet sich da besser an als Google? Krankheiten zu googeln, ist jedoch ein wirklich großer Fehler. Wir erklären, warum das so ist.
Generation "Kopf unten" - schon mal gehört? Der Terminus beschreibt nicht etwa Leute mit Depressionen, sondern mit Smartphones. Was diese oft nicht ahnen: Ihre Technik kann verheerende Auswirkungen auf ihre Gesundheit haben.
Rückenschmerzen sind inzwischen zum Volksleiden geworden und machen Betroffenen das Leben zur Qual. Welche Ursachen Rückenbeschwerden haben können und was gegen Rückenschmerzen hilft, verrieten Experten in einer neuen Ausgabe des Lesertelefons.