Aktuelle News zu Fitness

Sporteln bis zum Höhepunkt! Britin erlebt bizarres Fitness-Phänomen (Foto)

Orgasmus beim Workout Sporteln bis zum Höhepunkt! Britin erlebt bizarres Fitness-Phänomen

So mancher Fitness-Freak holt sich seine Befriedigung beim Hantelstemmen oder Joggen - eine 24-jährige Britin erlebt sportliche Höhepunkte ganz anders. Ins Fitnessstudio traut sich die junge Frau aus Angst vor Orgasmen nicht mehr.

03.07.2021
Herzattacke durch Proteinpulver! Stripperin stirbt fast an TikTok-Trend (Foto)

Fitness-Trend mit Horror-Folgen Herzattacke durch Proteinpulver! Stripperin stirbt fast an TikTok-Trend

Briatney Portillo verdiente ihr Geld als Tänzerin und Stripperin - doch kurz vor einem Auftritt bekam die 20-Jährige Schweißausbrüche und kollabierte. Im Krankenhaus wurde eine Herzattacke festgestellt, die auf einen gefährlichen TikTok-Trend zurückzuführen war.

30.05.2021
Macht Selbstbefriedigung wirklich pralle Muckis platt? (Foto)

Muskeln oder Masturbation Macht Selbstbefriedigung wirklich pralle Muckis platt?

Es klingt nach dem puren Alptraum für jeden Bodybuilder: Die mühsam im Fitnessstudio antrainierte Muskelmasse ist in Gefahr - und zwar durch Selbstbefriedigung! Doch was ist an der Behauptung dran, dass pralle Muckis durch Masturbation stetig kleiner werden? Die Antwort gibt's hier.

14.05.2021
Sophia Thiel spricht erstmals über ihre Essstörung (Foto)

Bei YouTube enthüllt Sophia Thiel spricht erstmals über ihre Essstörung

Fitness-Influencerin Sophia Thiel hat lange geschwiegen, aber nun ein sehr persönliches Video mit diesem Titel veröffentlicht: "Ich habe eine Essstörung". Sie will mit dem Erzählen ihrer Geschichte auch anderen Menschen helfen.

26.04.2021
So wurde sie vom Moppelchen zur Fitness-Queen (Foto)

Sophia Thiel früher vs. heute So wurde sie vom Moppelchen zur Fitness-Queen

Fitness-Model Sophia Thiel meldet sich nach fast zwei Jahren Stille auf Instagram zurück. Kündigt sie ihr Comeback an? Wir schauen zurück: So verlief ihr Weg vom Moppelchen zur Fitness-Queen.

12.02.2021
Schlank ohne Fitnessstudio! So beugen Sie unliebsamen Weihnachtskalorien vor (Foto)

Fitness Workout für Zuhause Schlank ohne Fitnessstudio! So beugen Sie unliebsamen Weihnachtskalorien vor

Zu Weihnachten möchten Sie auf nichts verzichten und trotzdem keine Extra-Pfunde einstecken müssen? Nicht abnehmen, sondern das Gewicht halten, das ist die Devise für die Adventszeit. Wir verraten, wie Sie das schaffen - auch ohne Fitnessstudio.

23.12.2020
Monster-Hintern! DIESE Kurven sind reine Muskelmasse (Foto)

Rahki Giovanni Monster-Hintern! DIESE Kurven sind reine Muskelmasse

Wow, Fitness-Influencerin Rahki Giovanni setzt mit ihren Kurven neue Maßstäbe. Die 29-Jährige trainierte sich unglaubliche Muskeln an. Bei diesem Anblick ist es kein Wunder, dass sie von ihren Fans vergöttert wird.

14.11.2020
Deutschland macht heute dicht! Was ist jetzt erlaubt, was ist verboten? (Foto)

November-Lockdown ab 02.11.2020 Deutschland macht heute dicht! Was ist jetzt erlaubt, was ist verboten?

Besorgniserregend gestiegene Neuinfektionen, Sorge um verfügbare Intensivbetten - die Corona-Pandemie zwingt Deutschland in den Lockdown. Was ab dem 02.11.2020 erlaubt und was verboten ist, verraten diese Regeln.

02.11.2020
Darf ich jetzt noch im Fitness-Studio trainieren? (Foto)

Coronazahlen steigen weiter Darf ich jetzt noch im Fitness-Studio trainieren?

Die Corona-Zahlen steigen weiter, ein weiterer Lockdown steht unmittelbar bevor. Wie sicher ist es jetzt, in einem Fitnessstudio zu trainieren? Sportwissenschaftler Michael Despeghel gibt Antworten.

27.10.2020
Harte Schale, weicher Kern! So tickt die "Sommerhaus der Stars"-Kämpferin (Foto)

Caro Robens privat Harte Schale, weicher Kern! So tickt die "Sommerhaus der Stars"-Kämpferin

Wer den Körperkult ins Extreme treibt, muss damit rechnen, die Blicke auf sich zu ziehen. Das kennt auch die Bodybuilderin Caro Robens. Doch nicht immer war sie so muskulös, wie man sie heute kennt. Ein Rückblick auf ihr Leben.

25.10.2020
ARD-Moderatorin verzaubert Fans mit sexy Sport-Look (Foto)

Kamilla Senjo ARD-Moderatorin verzaubert Fans mit sexy Sport-Look

Als Moderatorin des TV-Magazins "Brisant" hat sich Kamilla Senjo eine treue Fangemeinde verdient. Bei Instagram gewährt der TV-Star nun einen Blick hinter die Kulissen und zeigt sich als sexy Hingucker beim Workout.

18.08.2020
Heißer Hüpfer! DIESES sexy Workout verführt alle Sinne (Foto)

Izabel Goulart Heißer Hüpfer! DIESES sexy Workout verführt alle Sinne

Gäbe es bei Instagram einen Warnhinweis für zu aufreizende Posts, der neue Clip von Izabel Goulart hätte ihn bitter nötig. Die sexy Model-Freundin von Fußballer Kevin Trapp setzte ihren Knackpo beim Seilspringen gefährlich verführerisch in Szene.

13.08.2020
Mach dich frei! Diese Promi-Damen trainieren jetzt OBEN OHNE (Foto)

Pamela Reif, Jennifer Lopez, Halle Berry Mach dich frei! Diese Promi-Damen trainieren jetzt OBEN OHNE

Viele Stars wie Jennifer Lopez, Halle Berry oder Pamela Reif trainieren gerne oben ohne. Damit bringen sie einen neuen Sport-Trend aus den USA nach Deutschland. Was steckt dahinter und wie gesund ist die Methode wirklich?

13.07.2020
Freizügiger Unten-ohne-Kracher! DIESE Fotos machen ihre Fans übermütig  (Foto)

Pamela Reif  Freizügiger Unten-ohne-Kracher! DIESE Fotos machen ihre Fans übermütig 

Auf ihren neuesten Bildern posiert Pamela Reif als verführerische Femme fatale ganz in Schwarz für die Kamera. Damit versetzte die Fitness-Influencerin ihre Fans derart in Ekstase, dass der eine oder andere ganz übermutig wurde. Wagte sie hier etwa zu viel?

23.06.2020
Feueralarm! HIER macht sie das Netz als Baywatch-Sexbombe heiß (Foto)

Pamela Reif Feueralarm! HIER macht sie das Netz als Baywatch-Sexbombe heiß

Pamela Anderson, aufgepasst: Mit ihrem aktuellen Foto macht Pamela Reif der blonden Sexbombe Konkurrenz. In einem Bikini-Traum im sündigen Rot löst das Fitness-Model schon wieder Schweißausbrüche bei ihren Fans aus.

18.06.2020
Scharf in Schwarz! DIESES Höschen bringt die Fans zum Schwitzen (Foto)

Pamela Reif sexy Scharf in Schwarz! DIESES Höschen bringt die Fans zum Schwitzen

Scharfe Ankündigung: Pamela Reif macht ihre Follower mit mehreren Neuigkeiten zum Wochenstart überglücklich. Sie präsentiert neue Workouts und ein Live-Training in einem knappen Sportoutfit. DIESER Po-Blitzer bringt ihre Fans ins Schwitzen.

16.06.2020
Knackpo-Alarm! DIESER Ausblick sorgt für Schnappatmung (Foto)

Pamela Reif sexy Knackpo-Alarm! DIESER Ausblick sorgt für Schnappatmung

Pamela Reif zählt dank ihres Fitness-Imperiums zu den erfolgreichsten deutschen Influencerinnen. Mit ihren heißen Bikini-Fotos bringt sie ihre Fans regelmäßig ins Schwitzen. Auch ihr aktueller Instagram-Beitrag lässt die Fan-Herzen höherschlagen.

12.06.2020
Fitnessstudios wieder offen! Das müssen Sport-Fans jetzt beachten (Foto)

Coronavirus-Lockerungen in Deutschland Fitnessstudios wieder offen! Das müssen Sport-Fans jetzt beachten

Nach und nach dürfen Fitnessstudios in Deutschland nach den Corona-Lockerungen wieder öffnen. Doch was gilt es beim Training in geschlossenen Räumen zu beachten und wie verhalten sich Sportfans in Muckibuden korrekt?

29.05.2020
Total verändert! Im Bikini präsentiert sie ihre Prachtmuskeln (Foto)

Carmen Geiss früher Total verändert! Im Bikini präsentiert sie ihre Prachtmuskeln

Oh, là, là! Wer ist denn diese durchtrainierte Naturschönheit? Mit einem freizügigen Throwback-Schnappschuss hat Carmen Geiss ihre Fans bei Instagram mächtig ins Schwitzen gebracht. Hätten Sie die TV-Blondine hier erkannt?

26.05.2020
So tickt der Reality-TV-Star zwischen Fitness und Familie (Foto)

Sebastian Fobe privat So tickt der Reality-TV-Star zwischen Fitness und Familie

Vier Episoden von "Die Bachelorette" 2017 hat Kandidat Sebastian Fobe bereits erfolgreich gemeistert - doch kann der 31-Jährige aus Hannover auch künftig eine Rose von Jessica Paszka in Empfang nehmen? Und was macht der "Bachelorette"-Boy eigentlich privat, wenn keine TV-Kameras auf ihn gerichtet sind?

25.05.2020
Unter diesen Auflagen könnten Fitnessstudios bald wieder öffnen (Foto)

Coronavirus News aktuell Unter diesen Auflagen könnten Fitnessstudios bald wieder öffnen

Seit dem 19. März stehen Deutschlands Fitnessstudios nun schon still. Schon jetzt fragen sich viele Deutsche: Wann können wir endlich wieder trainieren? Unter welchen Voraussetzungen die Sportstudios künftig wieder öffnen könnten, lesen Sie hier.

06.05.2020
Geld zurück für Kita, Bahn, Pay-TV, Fitnessstudio - so funktioniert's! (Foto)

Coronavirus-News aktuell Geld zurück für Kita, Bahn, Pay-TV, Fitnessstudio - so funktioniert's!

Ob Fitnessstudio, Fußball-Dauerkarte, Kitaplatz oder Konzerttickets: In der Coronakrise bleibt vieles ungenutzt, was sonst ganz alltäglich ist. Doch wofür darf man Geld zurückfordern - und wie klappt es mit der Rückerstattung?

05.05.2020
SO rettet das Sport-Ass seine Follower aus dem Corona-Tief (Foto)

Pamela Reif SO rettet das Sport-Ass seine Follower aus dem Corona-Tief

Die Influencerin Pamela Reif machte die Quarantäne-Not zur Tugend und erstellte für ihre Follower einen Fitnessplan für jeden Tag der Woche, den sie von zu Hause aus abarbeiten können. Damit bricht sie nun einen Rekord nach dem anderen.

29.03.2020
Corona-Flashdance! Im heißen Einteiler bringt die Moderatoren ALLE zum Schwitzen (Foto)

Nazan Eckes Corona-Flashdance! Im heißen Einteiler bringt die Moderatoren ALLE zum Schwitzen

Nazan Eckes bringt heute Schwung in viele Wohnzimmer. Mit einem speziellen Homeworkout will sie gegen die Corona-Langeweile antrainieren. Mit einem besonders heißen Foto in einem sexy Sportoutfit macht sie jetzt schon Lust auf Sport. DAS müssen Sie sehen! 

24.03.2020
Muss ich Gebühren für Kita, Verein und Muckibude weiterzahlen? (Foto)

Coronavirus-News aktuell Muss ich Gebühren für Kita, Verein und Muckibude weiterzahlen?

Das Coronavirus hat das öffentliche Leben lahmgelegt. In Zeiten von Kita-Schließungen, Konzert-Absagen und Co. steht die Frage im Raum, welche Gebühren weitergezahlt werden müssen und welche Beiträge man zurückerstattet bekommt.

20.03.2020
Geld zurück bei Schließung? DAS passiert mit Ihrem Fitnessstudio-Beitrag (Foto)

Coronavirus-Pandemie-News Geld zurück bei Schließung? DAS passiert mit Ihrem Fitnessstudio-Beitrag

Im Zuge der Coronavirus-Pandemie mussten auch Fitnessstudios ihre Türen schließen. Doch was passiert eigentlich mit Ihrem monatlichen Beitrag, wenn Sie den Dienst nun gar nicht nutzen können? Wir klären auf.

19.03.2020
Halbnackt im Gym! DIESES Foto bringt ihre Fans ins Schwitzen (Foto)

Sylvie Meis  Halbnackt im Gym! DIESES Foto bringt ihre Fans ins Schwitzen

Beim Semperopernball begeisterte Sylvie Meis das Publikum in einem rosa Ballkleid. Nun zeigte sich das Model bei Instagram weit weniger elegant - und viel freizügiger. So heiß sieht Sylvie Meis im knappen Sport-Outfit aus!

14.02.2020
Fitness-Drill und Diät! So quält sie sich für ihre Fans (Foto)

Andrea Berg auf "Mosaik Live Arena Tour" 2019 Fitness-Drill und Diät! So quält sie sich für ihre Fans

Andrea Berg macht so schnell keiner was vor, wenn es darum geht, eine sexy Bühnenshow auf die Beine zu stellen. Kurz vor dem Startschuss zur "Mosaik Live Arena Tour" 2019 gab die 53-Jährige nun preis, wie hart die Vorbereitungen sind und was ihre Fans bei den Live-Konzerte erwartet.

02.11.2019
DAS taugen die DHDL-Fitnessriegel (Foto)

Plantbreak im Test DAS taugen die DHDL-Fitnessriegel

Fitnessriegel schnell und einfach selber machen? Mit den Backmischungen von PLANTBREAK kein Problem. Das verspricht zumindest der Hersteller. Doch wie gut sind die Produkte aus "Die Höhle der Löwen" im Test wirklich?

31.10.2019
SO HART trainiert Herzogin Kate für ihren Traumbody (Foto)

Kate Middleton SO HART trainiert Herzogin Kate für ihren Traumbody

Herzogin Kate liebt Sport und zeigt das auch bei zahlreichen Events. Doch wie schafft es die Frau von Prinz William, so schlank zu bleiben? Ein Insider verrät jetzt, wie hart sie für ihren Körper trainiert.

10.08.2019
Kilo-Frust! DIESES Problem quält die Ballermann-Blondine (Foto)

Melanie Müller Kilo-Frust! DIESES Problem quält die Ballermann-Blondine

Die blonde Schlagersängerin Melanie Müller hat in ihrer gesamten Karriere immer einen flotten Spruch auf den Lippen gehabt. Nun beweist sie auch im Alltag trotz Kilo-Frust Humor.

09.08.2019
Schwere Schicksalsschläge! Darum gönnt sie sich eine Auszeit (Foto)

Sophia Thiel Schwere Schicksalsschläge! Darum gönnt sie sich eine Auszeit

In einem emotionalen Video auf YouTube hat Fitness-Star Sophia Thiel ihren Fans verraten, warum sie Zeit für sich braucht. Dahinter stecken auch schwere Schicksalsschläge.

24.05.2019
Sexy Workout! So hält sich das Model fit (Foto)

Lena Gercke Sexy Workout! So hält sich das Model fit

Lena Gercke hat einen perfekten Körper. Damit das so bleibt, muss offenbar auch das Model ins Fitnessstudio. Nun zeigt sie, mit welchen Übungen sie sich fit hält. Die Fans sind begeistert.

11.03.2019
SO funktioniert der Walking Gürtel fürs Ganzkörper-Training (Foto)

Tonefit Belt SO funktioniert der Walking Gürtel fürs Ganzkörper-Training

Um seinen ganzen Körper effektiv zu trainieren, bedarf es meist mehrerer Trainingseinheiten an unterschiedlichen Geräten oder mit verschiedenen Übungen. Der Tonefit Belt soll das ändern. Das kann der Walking Gürtel aus "Die Höhle der Löwen".

21.11.2018
11 Kilo runter! Poptitan verrät Abspeck-Geheimnis (Foto)

Dieter Bohlen hat abgenommen 11 Kilo runter! Poptitan verrät Abspeck-Geheimnis

Dieter Bohlen hat genug! Nachdem er sich lange über unnötige Pfunde auf den Hüften geärgert hat, stellte er sein Leben komplett um. So gelang dem Poptitan die Fitness-Transformation.

06.10.2018
Laufen ohne zu schnaufen - So klappt's! (Foto)

10 Jogging-Sünden Laufen ohne zu schnaufen - So klappt's!

Laufen zählt zu den beliebtesten Ausdauersportarten. Zehn Millionen Deutsche schnüren regelmäßig ihre Laufschuhe. Aus gutem Grund: Es ist gesund, kräftigt Herz und Kreislauf. Doch wer ohne Plan losrennt, riskiert Verletzungen.

21.06.2018
Zum Anbeißen! Dieser Knackpo macht Sido froh (Foto)

Charlotte Würdig bei Let's Dance Zum Anbeißen! Dieser Knackpo macht Sido froh

Bei "Let's Dance" überzeugt Charlotte Würdig bis jetzt nicht nur mit Rhythmusgefühl, sondern auch knackigen Aussichten. Ein Körperteil springt dabei regelmäßig besonders ins Auge, das sie aktuell mit einem heißen Schnappschuss gekonnt in Szene setzt.

27.04.2018
Kein POmalla! Neue Werbung ist für den A**** (Foto)

Sophia Thomalla nackt Kein POmalla! Neue Werbung ist für den A****

Mit ihrer neuen Werbe-Kampagne hat sich Sophia Thomalla offenbar keinen Gefallen getan. Denn für ihren Nackt-Schnappschuss wird die 28-jährige Moderatorin aktuell heftig kritisiert. Warum? Sehen Sie doch selbst!

14.04.2018
Trotz geplatzter Hochzeit! So sieht ihre Wohlfühlgarantie aus (Foto)

Beatrice Egli Trotz geplatzter Hochzeit! So sieht ihre Wohlfühlgarantie aus

Beatrice Eglis neues Album heißt "Wohlfühlgarantie". Wie sie selbst mit ihrem Körper klar kommt, was sie für ihre Fitness tut und warum sie ihre Hochzeit einst platzen ließ, verrät sie im Interview.

12.04.2018
Absolut heiß! Für DIESEN Job macht sie sich nackig (Foto)

Sophia Thomalla nackt Absolut heiß! Für DIESEN Job macht sie sich nackig

So sexy und unverhüllt hat man Model und Moderatorin Sophia Thomalla wohl noch nie gesehen. Doch nun hat die 28-Jährige offenbar einen neuen Job an Land gezogen - und der ist ziemlich nackt!

06.04.2018
Vagina-Panne! HIER lässt die Katze ihre Perle funkeln (Foto)

Daniela Katzenberger Vagina-Panne! HIER lässt die Katze ihre Perle funkeln

Da hat Daniela Katzenberger ihren Fans mal wieder peinliches Foto-Material geliefert. Denn während sich Dani eigentlich nur beim Sport zeigen wollte, setzte sie ungewollt ihre Vagina in Szene. Das glitzernde Video-Material gibt's hier!

21.03.2018
Schlank-Geheimnis gelüftet! Was ist nur mit ihr geschehen? (Foto)

Barbara Schönberger Schlank-Geheimnis gelüftet! Was ist nur mit ihr geschehen?

Dass Barbara Schöneberger eine beneidenswerte Figur mit sexy Kurven besitzt, muss man nicht gesondert erwähnen. Doch für ihre Traummaße scheint sich die 44-Jährige ordentlich zu quälen - mit einem Fitness-Programm, das sie sich selbst wohl am wenigsten zugetraut hätte.

12.03.2018
Diese Yoga-Übungen helfen gegen Alltagsbeschwerden (Foto)

Kopfschmerzen, Blähungen und Co. Diese Yoga-Übungen helfen gegen Alltagsbeschwerden

Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen, Verdauungsbeschwerden sowie Kreislaufbeschwerden lassen unser allgemeines Wohlbefinden mächtig leiden. Doch es müssen nicht immer Schmerzmittel sein, die unseren Körper wieder einsatzfähig machen. Auch Yoga kann helfen.

10.03.2018
Figur-Drama! Sylvie überrascht mit traurigem Geständnis (Foto)

Sylvie Meis Figur-Drama! Sylvie überrascht mit traurigem Geständnis

Wer Sylvie Meis sieht, würde kaum glauben, dass die Moderatorin bereits auf die 40 zugeht: Keine Falten und ein Traumkörper zum Dahinschmelzen. Doch der Schein trügt, denn die Meis kämpft mit Figurproblemen.

01.03.2018
Zu gefährlich? Diese Risiken drohen bei dem Fitnesstraining (Foto)

EMS-Training Zu gefährlich? Diese Risiken drohen bei dem Fitnesstraining

EMS-Training ist für Hochleistungssportler eine effektive Methode, um zu Muskeln aufzubauen. Seit einigen Jahren werden EMS-Workouts auch in Fitnessstudios angeboten. Allerdings birgt das nicht nur Vorteile, sondern auch gefährliche Risiken.

10.01.2018
Fitnessarmbänder im Test! HIER schneiden Wearables richtig mies ab (Foto)

Stiftung Warentest November 2017 Fitnessarmbänder im Test! HIER schneiden Wearables richtig mies ab

Sie zählen die Schritte, messen den Puls und errechnen den Kalorienverbrauch - für gesundheitsbewusste Menschen sind Fitness-Armbänder ein wichtiger Begleiter. Laut Stiftung Warentest haben Wearables jedoch einige Nachteile.

24.11.2017
Mit diesen Tipps trainieren Sie Ihre Arme richtig (Foto)

Straffe Oberarme Mit diesen Tipps trainieren Sie Ihre Arme richtig

Gerade Frauen haben oft ein Problem damit, wenn ihre Oberarme schlaff und dick aussehen. Schon eine halbe Stunde Training pro Woche und die richtige Ernährung können daran etwas ändern. Fitnessexperte Professor Ingo Froböse erklärt, wie es geht.

03.05.2017
So sexy kann ein hartes Paar-Workout sein (Foto)

Stefanie Giesinger mit Freund So sexy kann ein hartes Paar-Workout sein

Seit GNTM hat Stefanie Giesinger so einiges erreicht. Sie ist ein gefragtes Model und hat ihren Traummann gefunden. Auch ihr Freund Marcus Butler ist Model. Was bietet sich da mehr an, als ein gemeinsames Workout, um die Traumkörper in Form zu halten?

24.04.2017
Sängerin Pink ist jetzt "offiziell fettleibig" (Foto)

Bei Gewicht von 72 Kilogramm Sängerin Pink ist jetzt "offiziell fettleibig"

Pink hat im Dezember ihr zweites Kind zur Welt gebracht und damit auch ein paar Babypfunde zugenommen. Soweit alles normal. Doch jetzt der Schock: Mit ihrem aktuellen Gewicht gilt sie als fettleibig!

02.04.2017
Aus dem Leim gegangen? Die Sophias gehen mit Sport ran an den Speck (Foto)

Sophia Thomalla und Sophia Wollersheim Aus dem Leim gegangen? Die Sophias gehen mit Sport ran an den Speck

Sophia Thomalla und Sophia Wollersheim haben nicht nur den Vornamen gemein - auch figurtechnisch sind die beiden Promi-Ladys Vorbilder für viele weibliche Fans. Doch die sexy Kurven kommen nur durch hartes Training, wie Sophia Thomalla und Sophia Wollersheim jetzt selbst offenbaren.

17.03.2017
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