Aktuelle News zu Abnehmen

Abnehmen und gesund bleiben: Darum ist die Mittelmeer-Diät so gut (Foto) 25.05.2020

Wer auf besonders gesunde Weise abnehmen will, sollte es mit der Mittelmeer-Diät versuchen. Was diese Ernährungsform so besonders macht, erklärt Dr. med. Petra Bracht.

"Let's Dance": So gut ist Tanzen für die Figur (Foto) 19.03.2020

Gewichtsverlust ist ein bekannter Nebeneffekt der RTL-Show "Let's Dance". Doch wie effektiv ist Tanzen, um langfristig abzunehmen?

Unglaublich! DIESER Kandidat bricht ALLE Rekorde (Foto) 18.03.2020

"The Biggest Loser"-Umstyling 2020 Unglaublich! DIESER Kandidat bricht ALLE Rekorde

Die wochenlange Schufterei hat sich gelohnt: Die sechs Halbfinalisten von "The Biggest Loser" 2020 haben sagenhafte Gewichtsverluste zu verbuchen. Als Lohn für ihre Mühen werden die sechs verbleibenden Kandidaten umgestylt - und sind nicht wiederzuerkennen!

So purzeln die Kilos effektiv (Foto) 13.03.2020

Wer fastet, tut seinem Körper etwas Gutes. Wer dauerhaft abnehmen möchte, sollte noch einen Schritt weitergehen. Die Expertin klärt auf.

Fit in den kommenden Frühling: Diese Apps helfen beim Abnehmen (Foto) 12.03.2020

Abnehmen ist für viele Menschen alles andere als leicht. Gut, dass es zahlreiche Apps gibt, mit derer Hilfe man die Pfunde schnell verliert.

Pfunde purzeln lassen! Abnehmen wie J.Lo und Miranda Kerr (Foto) 26.02.2020

Die Deutschen sind zu dick. Bewegung alleine hilft nicht mehr und es gibt eine Vielzahl an Möglichkeiten, endlich abzunehmen. Eine davon heißt Intervallfasten und erfreut sich großer Beliebtheit. Hier erfahren Sie die gesündeste Methode.

Frau (21) nach Einnahme von Schlankheitspillen gestorben (Foto) 15.02.2020

Die Einnahme von Schlankheitspillen kostete einer englische Studentin (21) das Leben. Nun wurde der Tabletten-Händler wegen Totschlags verurteilt. Er hatte der jungen Frau den giftigen Chemie-Cocktail verkauft.

Deshalb soll Fermentiertes sogar beim Abnehmen helfen (Foto) 07.02.2020

Fermentierte Lebensmittel sind der neue Trend: Die jahrhundertealte Technik soll den Appetit zügeln, die Verdauung fördern und das Immunsystem stärken.

SO sexy zeigt sich BsF-Star Iris Abel nach ihrer OP (Foto) 15.01.2020

Da mussten Fans der Kult-Sendung "Bauer sucht Frau" bei Instagram zweimal hinschauen: Die beliebte TV-Bäuerin Iris Abel zeigt sich als Strandnixe im roten Bikini – und ist kaum wiederzuerkennen. 

Kate Hudson stellt sich auf die Waage - und ist unzufrieden (Foto) 03.01.2020

Schauspielerin Kate Hudson hat auf Instagram angekündigt, dass sie nach den Feiertagen fünf Kilo abnehmen will. Ein Blick auf die Waage verrät jedoch: ihr schlechtes Gewissen ist ziemlich übertrieben.

So hält man gute Vorsätze garantiert ein (Foto) 02.01.2020

Viele Menschen starten das neue Jahr mit einem guten Vorsatz. Doch oftmals scheitert es an der Umsetzung. Das muss nicht sein: Psychologe Prof. Dr. Dieter Frey verrät die besten Tipps und Tricks gegen den inneren Schweinehund.

Live-Hacks zu Weihnachten! So klappt es mit der Traumfigur zum Fest (Foto) 24.12.2019

Die Weihnachtszeit ist nicht nur die leckerste, sondern auch die kalorienreichste Jahreszeit. Wir verraten Ihnen, wie Sie ohne Angst während der Festtage schlemmen können.

Trotz Weihnachtsleckereien: So halten Sie sich über die Feiertage fit (Foto) 18.12.2019

Braten, Plätzchen, Schokolade: Über die Feiertage steht ständig Essen auf dem Tisch. Fitness-Profi Michael Schneider erklärt, wie Sie sich trotzdem fit und schlank halten.

Weg mit den Pfunden: So können Leinsamen beim Abnehmen helfen (Foto) 05.12.2019

Nicht verzichten, sondern integrieren: Darum können Leinsamen echte Schlankmacher sein.

Weiße Smoothies: Wie gut ist das neue Trend-Getränk wirklich? (Foto) 03.12.2019

Weiße Smoothies gelten als das neue Trend-Getränk und haben die grüne Variante abgelöst. Aber wie gesund sind sie wirklich und helfen sie beim Abnehmen?

So helfen Bitterstoffe beim Abnehmen (Foto) 12.11.2019

Schlank durch den Winter So helfen Bitterstoffe beim Abnehmen

Schluss mit der klassischen Diät! Natürliche Bitterstoffe helfen nicht nur beim Abnehmen, sondern wirken sich auch positiv auf unsere Gesundheit aus.

Ariel Winter will nicht weiter abnehmen (Foto) 01.11.2019

Schauspielerin Ariel Winter möchte nicht weiter abnehmen und ihre Kurven behalten. Ihr Ziel ist es jetzt, Muskeln aufzubauen.

Abnehmen: Armin Rohde setzt auf Intervallfasten (Foto) 16.07.2019

Armin Rohde will Gewicht verlieren und setzt dabei auf Sport und Intervallfasten, wie er "Bild" verriet. Viele Stars schwören auf die Ernährungsweise.

SO nehmen Sie dauerhaft ab! (Foto) 30.06.2019

Gesunde Diäten SO nehmen Sie dauerhaft ab!

Um mit einer gesunden Ernährung abzunehmen, müssen Sie einige Aspekte berücksichtigen. Neben der Menge an Energie, die Sie verbrauchen, spielt auch die Art der Lebensmittel, die Sie essen, eine wichtige Rolle. Bestimmte Lebensmittel sollten beim Abnehmen vermieden werden. Andere können helfen, Fett zu verbrennen.

Fett macht nicht fett! (Foto) 21.06.2019

Jahrzehntelang saß die Gesellschaft einem Irrglauben auf: Fett ist nicht unbedingt für Übergewicht oder viele Krankheiten verantwortlich. Es kann sogar gesund sein!!!

Weg mit dem ungesunden Zeug - mit diesen Tipps essen Sie weniger Zucker! (Foto) 12.06.2019

Sind Sie eine Naschkatze und Zucker begleitet und verfolgt Sie im Alltag einfach immer und überall? Mit folgenden Tipps konsumieren Sie bedeutend weniger Zucker. Ihre Gesundheit und Ihre Figur sagen leise «Danke».

Fat Flush Water: Das Sommer-Fett-Weg-Getränk der Stars (Foto) 03.06.2019

Abnehmen leicht gemacht, mit dem Fat Flush Water! Der Sommer ist endlich da und Ihre lästigen Fettpolster sitzen auch noch hartnäckig auf Hüften und Bauch?

Sophie Turner sollte für "Game of Thrones" abnehmen (Foto) 03.05.2019

Sophie Turner litt während den Dreharbeiten zu "Game of Thrones" unter psychischen Problemen. Diese hätten sich verschlimmert, als sie dazu aufgefordert wurden, für ihre Rolle abzunehmen.

Spektakuläre Fotos! So viel haben die Kandidaten abgenommen (Foto) 30.04.2019

Am Sonntag, 28.04.2019, lief auf Sat.1 das große Finale von "The Biggest Loser" 2019. Welcher von den Kandidaten bislang am meisten abgespeckt hatte und die krassesten Vorher-Nachher-Bilder sehen Sie hier.

Mit DIESEN Tricks nehmen Sie an Ostern nicht zu (Foto) 21.04.2019

Kaum ist die Fastenzeit vorbei, wird an Ostern geschlemmt, was das Zeug hält. Doch wie kommt man ohne Hüftgold und Verzicht durch die österlichen Feiertage? Die Antwort darauf gibt's hier im Schlemmer-Guide.

Intervallfasten: Wie gesund ist die Teilzeit-Methode? (Foto) 19.04.2019

Anstatt wochenlang auf Essen zu verzichten, werden beim Intervallfasten regelmäßige Fastenzeiten in den Alltag integriert. Aber kann intermittierendes Fasten wirklich beim Abnehmen helfen?

Fiese Abnehm-Irrtümer! DARUM werden Sie nicht schlank (Foto) 15.04.2019

Die einen schwören auf intermittierendes Fasten, für andere ist Low Carb der perfekte Weg und wieder andere zählen penibel Kalorien - Wege zur Traumfigur gibt es viele. Doch welche Mythen sollten wir schleunigst vergessen, um überflüssige Pfunde für immer loszuwerden?

Heimtückischer Missbrauch! HIER spricht sie Klartext (Foto) 02.04.2019

Sarah Lombardi hat sich überflüssige Babypfunde dank sportlicher Betätigung abgestrampelt - doch heimtückisch platzierte Werbeanzeigen lassen vermuten, die Ex-DSDS-Kandidatin habe mit Diätpillen nachgeholfen.

Abnehmen im Gesicht: Die besten Tipps und Übungen (Foto) 06.03.2019

Doppelkinn, Pausbacken und Co.: Fettpölsterchen im Gesicht sind oft besonders hartnäckig. Mit diesen drei Methoden kann man jedoch sichtbare Erfolge erzielen...

Endlich abnehmen! Mit diesen Fitness-Tipps klappt's (Foto) 26.01.2019

Pünktlich zum neuen Jahr packt viele Abnehmwillige der Ehrgeiz. Doch welche Ziele sind realistisch? Wir haben bei einem Fitness-Experten nachgefragt.

89 Kilo abgenommen! So sieht der dickste Junge der Welt HEUTE aus (Foto) 19.12.2018

Arya Perman wog als Zehnjähriger mal eben 200 Kilogramm! Doch der Junge hat eine erstaunliche Verwandlung hinter sich. SO sieht der ehemals dickste Junge heute aus.

OP-Drama! Frau Iris will sich unters Messer legen (Foto) 09.11.2018

"Bauer sucht Frau"-Star Uwe Abel OP-Drama! Frau Iris will sich unters Messer legen

Nachdem sich Bauer Uwe Abel aus "Bauer sucht Frau" 15 Zähne entfernen ließ, steht nun auch bei seiner Frau Iris eine Operation an. Was die "BsF"-Kandidatin vor hat, erfahren Sie hier.

11 Kilo runter! Schlagersänger verrät Diät-Geheimnis (Foto) 10.10.2018

DJ Ötzi hat in nur sechs Wochen unglaubliche elf Kilo abgenommen! Wie hat der beliebte Schlagerstar das nur geschafft? HIER verrät DJ Ötzi sein Diät-Geheimnis, mit dem angeblich jeder seine Traumfigur erreichen kann.

Diät-Besch***! SO eine "fette Wachtel" war sie wirklich (Foto) 04.09.2018

Seit Wochen überschlägt sich die Presse mit Schlagzeilen zur Körperfülle von Barbara Schöneberger. Von einem "Mager-Schock" ist die Rede. Doch war die Moderatorin wirklich SO dick? Sie selbst bezeichnet sich amüsiert als "fette Wachtel". Aber sehen Sie selbst!

"Lindenstraße"-Star hat 43 Kilo abgenommen! Doch die Sorgen bleiben (Foto) 21.08.2018

Über 40 Kilo hat der "Lindenstraße"-Star Moritz A. Sachs in den vergangenen Monaten abgenommen. Ein Diät-Erfolg, der auch seine Schattenseiten hat, wie der Schauspieler nun im Interview verriet.

Baby-Pfunde adé! Herzogin Kate schwört auf DIESE Diät (Foto) 18.08.2018

Baby-Pfunde? Welche Baby-Pfunde? Weniger als vier Monate nach der Geburt von Prinz Louis zeigt sich Kate Middleton wieder gertenschlank wie eh und je. Doch welche Diät hat Herzogin Kate zum perfekten After-Baby-Body verholfen?

Diät-Buch veröffentlicht! So hat der GZSZ-Star 30 Kilo abgenommen (Foto) 27.07.2018

Als "Tuner" ist Thomas Drechsel jeden Abend bei "Gute Zeiten, schlechte Zeiten" zu sehen - und das seit zwei Jahren mit 30 Kilogramm weniger auf den Rippen. Wie er das geschafft hat und ein neuer Mensch geworden ist, verrät er in seinem Buch.

Kein Scherz! So können Sie mit Milch abnehmen (Foto) 19.07.2018

Aufgrund ihres Fettgehaltes wird der Milch immer wieder der Stempel eines Dickmachers aufgedrückt. Dabei unterstützen auch vollfette Milchprodukte das Abnehmen - natürlich nur, wenn sie in üblichen Mengen genossen werden. Wie die Milch-Diät funktioniert, erfahren Sie hier.

"Verbote sind out!" So einfach kann gesunde Ernährung sein (Foto) 19.07.2018

Mit "Extrem schwer" holt Sportwissenschaftler Felix Klemme Tausende vor die Bildschirme, wenn er stark übergewichtigen Menschen beim Abnehmen hilft. Wichtige Voraussetzung: Eine Ernährungsumstellung. Mit seinem Buch "Natürlich essen" zeigt er nun, dass gesunde Ernährung nicht schwer sein muss.

So lassen Sie die Pfunde mit der Mond-Diät purzeln (Foto) 19.07.2018

Der Mond bewegt die Menschheit seit jeher. Einige beklagen Schlafstörungen bei Vollmond, andere sagen dem Mond magische Kräfte auf das Sexleben nach und wiederum andere schwören auf die abnehmende Wirkung des Mondes. Doch was steckt wirklich hinter der Mond-Diät?

Essstörung extrem! Nur 13 Kalorien pro Tag (Foto) 16.07.2018

Die 23-jährige Lydia Davies litt jahrelang an einer Essstörung. Pro Tag nahm sie nur 13 Kalorien zu sich. Jetzt hat sie den Absprung geschafft und schreibt in einem Buch über ihren Leidensweg.

Die 5 besten Tricks gegen Babypfunde (Foto) 16.07.2018

Abnehmen nach Schwangerschaft Die 5 besten Tricks gegen Babypfunde

Das Baby kommt und der Bauch geht – das wünscht sich wohl so manche Schwangere. Meistens halten sich die Schwangerschaftspfunde jedoch wesentlich länger als nur neun Monate. Da strenge Diäten während der Stillzeit tabu sind, müssen "umsetzbare" Tipps im Kampf gegen die Pfunde her.

Abnehmen mit Paprika! Das macht das Gemüse zum Schlankmacher (Foto) 28.06.2018

Paprika hat es ganz schön in sich. Sie schmeckt knackig frisch, ist vielseitig verwendbar und trumpft mit jeder Menge Vitalstoffe auf. Besonders ein Inhaltsstoff glänzt mit vielen Vorteilen für die Gesundheit und sorgt noch dazu für eine schlanke Taille.

Essen, um abzunehmen? Darum funktioniert es (Foto) 26.06.2018

Es klingt unglaublich – essen nach Lust und Laune und dabei auf dem Sofa beim Entspannen noch abnehmen. Zu schön, um wahr zu sein? Nein. Warum man unbedingt essen muss, um Kilos zu verlieren, erklärt Professor Dr. Ingo Froböse im Interview mit news.de.

Keine Angst vorm Babybauch! So bekommen Sie Ihre alte Figur zurück (Foto) 20.06.2018

Dass die Hose in der Schwangerschaft nicht passt, ist in Ordnung. Doch dass nach der Entbindung die Taille nicht gleich auf ihren alten Umfang schmilzt und Schwangerschaftsstreifen Jahre später vom Babybauch erzählen könnten, macht vielen Frauen Angst.

Warum SIE jeden Tag Joghurt essen sollten! (Foto) 16.06.2018

Abnehmhilfe mit Heilkräften Warum SIE jeden Tag Joghurt essen sollten!

Hilfe für Gewichtsverlust und Krankheiten - Joghurt werden einige positive Wirkungen nachgesagt. Wie oft Sie dieses "Super-Food" essen sollten, und welche Vorteile Joghurt für ihre Gesundheit hat, erfahren Sie hier!

Fans vermissen ihre Kurven - Ist die Moderatorin zu dünn? (Foto) 12.06.2018

TV-Moderatorin Barbara Schöneberger war stets bekannt für ihre Kurven. Doch jetzt machen sich ihre Fans Sorgen. Hat die 44-Jährige zu viel Gewicht abgenommen? Was sagen Sie zu DIESEM Foto?

Lässt Eiweiß wirklich die Pfunde schmelzen? (Foto) 05.06.2018

Wenn es ums Thema Abnehmen geht, scheiden sich die Geister: Die einen schwören auf Trennkost, andere sind überzeugt, die Glyx-Diät führe zum dauerhaften Gewichtsverlust. Immer mehr Abnehmwillige schwören auf eine Ernährung mit viel Eiweiß - ist das wirklich der Schlüssel zur schlanken Linie?

Lollis zum Abnehmen? Die Fans haben die Schnauze voll! (Foto) 17.05.2018

Kim Kardashian sieht sich mal wieder einem Shitstorm ausgesetzt. Ihre neue Werbung für ein Diät-Produkt ruft Gegner der ungesunden Abnehm-Methoden auf den Plan.

Gewicht halbiert! DARUM ist Saki der Gewinner (Foto) 23.04.2018

"The Biggest Loser"-Finale 2018 in Wiederholung Gewicht halbiert! DARUM ist Saki der Gewinner

Finale - oho! Am 22.04.2018 hieß es: Wer wird "The Biggest Loser" 2018? Sehen Sie hier die erstaunlichsten Vorher-Nachher-Bilder der Kandidaten und lesen Sie, wie Sie das TBL-Finale als Wiederholung sehen.

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