Getränkeplan
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... ein Glas Wasser folgen», rät Lück. Ob das Wasser sprudelt oder in der stillen Variante im Getränkeplan landet, sei nicht so entscheiden. Die Mär der «guten Basis» Bei harten Getränken, wie Schnäpsen wird die Leber besonders belastet. Hat sie außerdem mit einer schweren Mahlzeit zu kämpfen, dann können die Gefäße in Mitleidenschaft gezogen werden und der Körper braucht sehr lange, um den Alkohol wieder abzubauen. Das Klischee, sich eine «gute Basis»...
... richtig einschätzen zu können, empfiehlt es sich, regelmäßig mehrere Tag Alkohol komplett vom Getränkeplan zu streichen. Vielen Leuten sei nicht bewusst, dass sie jeden Tag trinken, warnt die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN) in Berlin. Schließlich seien Bier und Wein zum Abendessen oft der Standard. Wer aber nicht einmal zwei Tage ohne psychische und körperliche Beschwerden abstinent bleiben kann, sei alkoholabhängig. Zu den Entzugserscheinungen zählen das starke...
