Jodmangel

Wiesbaden - Ein Drittel aller Erwachsenen leidet an ernährungsbedingtem Jodmangel, der zu Schilddrüsenkrebs führen kann. Ein Experte erklärt, wie man eine vergrößerte Schilddrüse im Selbsttest erkennen kann.

... ist eine vergrößerte Schilddrüse, ein so genannter Kropf, deren Ursache meist chronischer Jodmangel ist. Jodmangel Viele Schilddrüsenerkrankungen lassen sich heute sehr gut behandeln. Das Problem: Erst wenn der Hemdkragen nicht mehr passt, die Kette spannt, sich Atem- und Schluckbeschwerden zeigen, finden Betroffene den Weg zum Arzt. Doch dann ist die Erkrankung meist schon so weit fortgeschritten, dass eine Operation nötig ist. Ursache für die Schilddrüsenvergrößerung ist in...

... deutsche Behörden das Mittel vorrätig. Es würde dann nicht reichen, einfach Tabletten gegen Jodmangel einzunehmen, steht auf der Website der Stiftung Warentest. Denn sie sind viel zu niedrig dosiert. So müsste ein Erwachsener 1300 Tabletten à 100 Mikrogramm schlucken. Theoretisch lassen sich hochdosierte Notfallpräparate in der Apotheke kaufen und zu Hause aufbewahren. Doch die Einnahme darf nur auf behördliche Anordnung erfolgen.  Quelle: Unternehmensmeldung von Stiftung...

... Das sei vor allem deshalb wichtig, weil Deutschland abgesehen von den Küstengebieten Jodmangelregion ist.Zugleich betonen die Experten, dass eine Flüssigkeitszufuhr von zwei Litern am Tag für die Gesundheit äußerst wichtig ist. Sie entlaste die Niere und erleichtere die Ausscheidung von nicht mehr benötigten...

Deutschland sei in Sachen Jodmangel noch immer Spitzenreiter, meinen Mediziner. Da aber in fast allen Lebensmitteln Jod enthalten ist, komme es zum gefährlichen Überschuss, sagen hingegen Jod-Allergiker. Versalzen wir uns wirklich unser Leben?

... Treibstoffknappheit ist in Deutschland weit verbreitet, denn die Bundesrepublik ist in Sachen Jodmangel Spitzenreiter, wie Professor Hubertus Wietholtz vom Klinikum Darmstadt erklärt. Da der Körper das Jod nicht selbst produziert, nimmt er es nur über die Nahrung auf. Die Schilddrüse zieht sich das Spurenelement aus dem Blut, das durch sie durchfließt. Die Folge: Das fehlende Element wird dadurch kompensiert, dass sich die Schilddrüse vergrößert, um die Mehrproduktion an Hormonen...

... Dies kann wiederum zur Einengung der Luftröhre führen. Auch in der Schwangerschaft kann ein Jodmangel fatale Folgen haben und zu Fehl- oder Todgeburten führen oder beim Kind Taubstummheit oder geistige Entwicklungsstörungen hervorrufen. Um dennoch eine gesunde Versorgung ohne Tabletten zu gewährleisten, sollten immer jodierte Salze verwendet werden. Zudem steckt ein hoher Jodgehalt in Meeresfrüchten, Fischen und Algen. Magnesium: Wer an Magnesiummangel leidet, der bekommt dies...

... recht die Rede, besonders jodhaltig sollen die Wasserpflänzchen allerdings sein und dabei die an Jodmangel gewöhnten europäischen Schilddrüsen schnell überfordern. Damit eine Diät zu bestreiten, läuft also auf Nulldiät hinaus, und auch das war nicht der Plan. Doch es gibt einen letzten Hoffnungsschimmer. Das makrobiotische Algen-Kochbuch von Peter und Montse Bradford. Der fleischlose Ansatz der Makrobiotik freut die Vegetarierin, Vollwert und naturbelassenes Saisongemüse sind...

... bezweifelt niemand. Schließlich sind dank dieser Maßnahme Schilddrüsenerkrankungen, die auf Jodmangel zurückzuführen sind, in Deutschland rückläufig. Das ist die positive Seite der Jodierungskampagne, die nie zur Diskussion stand. Wieso auch? Die Pharma- und Chemieindustrie verdient mit der Jodproduktion gutes Geld. Doch es gibt auch eine negative: Mehr als zehn Millionen Deutsche leiden an einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Für sie kann zu viel Jod fatale Folgen haben....

... genau so viel Jod auf, wie sie braucht», sagt Gärtner, der Sprecher des Arbeitskreises Jodmangel ist. Der Rest werde über Niere und Leber ausgeschieden. In seltenen Fällen sei es zwar vorgekommen, dass nach der Umstellung auf Jodsalz eine Überfunktion der Schilddrüse festgestellt wurde, sagt Gärtner. Aber diese sei nicht durch Jodsalz verursacht worden, sondern habe bereits vorgelegen. Sie sei durch den Verzehr von ein bisschen mehr Jod in Erscheinung getreten, aber dies habe...

... krankhaften Veränderung des Organs, meist ohne es zu wissen. «Ursache ist in vielen Fällen Jodmangel», sagt Beyer. Deutschland galt bis vor einigen Jahren noch als hochgradiges Jodstoffmangelgebiet. Die Ursache dafür liegt rund 20.000 Jahre zurück: die letzte Eiszeit. Beim Abschmelzen der Gletscher wurde das wichtige Spurenelement von den abfließenden Wassermassen fast vollständig aus dem Boden gewaschen. Daher nimmt der Bundesbürger heute im Durchschnitt nur etwa 100...