Fr., 01.06.12

Eiweiß Putzen

Aktuellste Nachrichten zum Thema "Eiweiß Putzen"

01.06.2012
Ernährung Kalte Spreewälder Gurkensuppe mit Plins-Aal-Röllchen Kalte Spreewälder Gurkensuppe mit Plins-Aal-Röllchen (Foto)

... die Fischfarce:- 1 TL Dill- 100 g Fischfilet (z. B. Zander)- 100 ml Sahne, Fettgehalt 30 %- 1 Eiweiß- 1 TL frischer Meerrettich- Salz- frisch gemahlener schwarzer PfefferFür den Räucheraal im Plinsenmantel:- ½ Räucheraal- 2 Plinsen (siehe oben)- 50 g Fischfarce (siehe oben)Für die Vinaigrette und die Salatspitzen:- 50 ml Tomatenessig- 50 ml Fläminger Rapsöl- 100 ml Gurkenöl- 1 EL mittelscharfer Senf- 1 EL Rapshonig- verschiedene Blattsalatspitzen und Wildkräuter (z. B. Giersch,...

30.05.2012
Familie Für Sondenkost nichts Selbstgekochtes verwenden

... sie sind noch zu zähflüssig. Die Nahrung müsse absolut frei von Partikeln sein, da geronnenes Eiweiß oder Mineralsalze den Schlauch verstopfen könnten, berichtet die Zeitschrift «Senioren Ratgeber».Nur fertige Kost erfülle die hygienischen Anforderungen. Die spezielle Nahrung kann direkt beim Hersteller bestellt oder in spezialisierten Apotheken gekauft...

Studie: Viele Deutsche bekommen regelmäßig «Putzanfälle» (Foto)
30.05.2012
Wohnen Studie: Viele Deutsche bekommen regelmäßig «Putzanfälle»

Nürnberg - Also doch: Mehr als ein Viertel (27,7 Prozent) der Deutschen hat richtig Spaß bei der Hausarbeit. Das geht aus einer repräsentativen Umfrage der GfK-Marktforschung in Nürnberg hervor.

Tipps fürs erste Date (Foto)
30.05.2012
Familie Tipps fürs erste Date

Köln - Das schönste Outfit, der beste Treffpunkt, das richtige Gesprächsthema: Das erste Date stellt Jugendliche vor viele Herausforderungen.

Überstunden, Probezeit, Kündigung: Die Rechte von Azubis (Foto)
29.05.2012
Ausbildung Überstunden, Probezeit, Kündigung: Die Rechte von Azubis

Berlin - Mit dem ersten Tag im Ausbildungsbetrieb beginnt für Schulabgänger ein neuer Lebensabschnitt. Sie sind nun im Berufsleben angekommen.

Beim Radsport auf richtige Ernährung achten (Foto)
25.05.2012
Ernährung Beim Radsport auf richtige Ernährung achten

... versorgt werden, heißt es in der Zeitschrift «Vital».Vor allem pflanzliche und tierische Eiweiße seien unentbehrlich für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Empfehlenswert seien über den Tag verteilt mindestens 0,8 Gramm Eiweiß pro Kilo Körpergewicht. Eine Frau mit einem Gewicht von 65 Kilogramm müsse etwa 52 Gramm Eiweiß zu sich nehmen. Diese Menge finde sich etwa in 100 Gramm Hähnchenfleisch. Wichtig seien auch Kohlenhydrate. Besonders geeignet seien ballaststoffreiche...

Der Six-Pack ist unter dem Bauchfett versteckt - richtig ernähren (Foto)
23.05.2012
Wellness Der Six-Pack ist unter dem Bauchfett versteckt - richtig ernähren

... weitestgehend eingespart werden.Eine geringere Energiezufuhr berge durch verstärkten Abbau von Eiweiß allerdings das Risiko für einen Muskelmasseverlust. Daher rät Haab, den Eiweißanteil tendenziell zu erhöhen, zum Beispiel durch mehr Fisch, Milchprodukte und Hülsenfrüchte. Gleichzeitig sollte die Fettzufuhr nicht zu sehr reduziert werden, da sonst durch ein Absinken des Testosteronspiegels verstärkt Muskeln abgebaut werden.Empfehlenswerte Fettquellen sind vor allem einfach...

Die dreistesten Werbelügen (Foto)
22.05.2012
Lebensmittel Die dreistesten Werbelügen

... Radeberger, Hipp Instant-Tees Früchte sowie Viva Vital Hackfleisch-Zubereitung mit pflanzlichem Eiweiß von Netto Marken-Discount. Die bisherigen Gewinner des «Goldenen Windbeutels» waren Milch-Schnitte von Ferrero (2011), Monte Drink von Zott (2010) und Actimel von Danone (2009). Ferrero hatte den Preis im vergangenen Jahr abgelehnt: Es gebe keine Hinweise, dass die Verbraucher die Werbung als irreführend empfänden. Regelmäßig würden Marktforschungsstudien zu den eigenen Produkten...

Katzentoilette einmal täglich saubermachen (Foto)
21.05.2012
Tiere Katzentoilette einmal täglich saubermachen

Berlin - Sind Katzen über längere Zeit unsauber, kann das an der Katzentoilette liegen. Die Tiere akzeptierten das Klo nur dann, wenn es richtig sauber ist.

Treppenhausreinigung kann als Betriebskosten gelten (Foto)
21.05.2012
Recht Treppenhausreinigung kann als Betriebskosten gelten

Berlin - Für ein sauberes Mietshaus haben abwechselnd alle Wohnparteien «Kehrwoche» - oder sie leisten sich gemeinsam einen Reinigungsdienst.

21.05.2012
Wohnen Fettschmiere auf Küchenmöbeln regelmäßig entfernen

Frankfurt/Main - Aus Töpfen und Pfannen steigen Dämpfe nach oben - und auf den Küchenschränken bleibt eine fettige Schicht zurück. Abdeckungen ersetzen das Putzen nicht.In Küchen setzt sich mit der Zeit auf Schränken eine klebrige Schicht aus Fett und Staub ab, die schwer entfernt werden kann.

Dithmarscher Eintopf mit Klößchen und Mettwurst (Foto)
18.05.2012
Ernährung Dithmarscher Eintopf mit Klößchen und Mettwurst

Aus dem Norden Deutschlands stammt dieser Eintopf. Fernsehkoch Nelson Müller hat ihn als Kind bei seiner Oma gegessen. Das war so lecker, dass er das Rezept zum Nachkochen weiterempfiehlt.Kategorie: EintopfZutaten für 4 Personen:Für den Eintopf:1/2 Zwiebel1 Möhre100 g Knollensellerie1 Petersilienwurzel200 g festkochende Kartoffeln1/2 Stange Lauch8 Wirsingblätter300 g durchwachsenergeräucherter Schweinebauch4 EL Rapsöl (oder Schweineschmalz)1 l Hühner- oder Rinderbrühe100 ml Weißwein4 MettwürstchenSalzPfeffer aus der MühleEinige Petersilienblätter zum GarnierenFür die Klößchen:2 Eier300 g Mehl100 ml MilchSalz Pfeffer aus der Mühlefrisch geriebene MuskatnussZubereitung:Für den Eintopf die Zwiebel schälen und in Streifen schneiden.

Der «Tatortreiniger» räumt im «Ersten» auf (Foto)
16.05.2012
Fernsehen Der «Tatortreiniger» räumt im «Ersten» auf

Hamburg - Die mit Blut beschmierte Wand in der Wohnung des Toten interessiert ihn wenig: «Schotty» schlüpft in seinen weißen Schutzanzug, packt die Brotdose aus und schaltet erst einmal den Fernseher an, um Fußball zu gucken.

Gib der Säure keine Chance - Karies vorbeugen (Foto)
16.05.2012
Ernährung Gib der Säure keine Chance - Karies vorbeugen

Leipzig - Wer über den ganzen Tag verteilt immer wieder Süßkram isst, lässt seine Zähne leiden. Kariesbakterien haben dann ein leichtes Spiel.

Bei Verdacht auf Prostatakrebs nicht sofort Gewebe entnehmen (Foto)
16.05.2012
Männer Bei Verdacht auf Prostatakrebs nicht sofort Gewebe entnehmen

... eine wichtige Ergänzung zur Tastuntersuchung.»Das prostataspezifische Antigen (PSA) ist ein Eiweiß, das von der Prostata gebildet wird. Ist der PSA-Wert im Blut eines Mannes erhöht, kann das ein Hinweis auf eine gut- oder bösartige Veränderung der Vorsteherdrüse oder auf eine Entzündung des Organs sein. Die Kosten für den Bluttest übernehmen gesetzlichen Kassen nicht.Als Normwert für PSA wurden vier Mikrogramm pro Milliliter in den medizinischen Leitlinien festgesetzt. «Doch...

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