Aktuelle News zu Nordic Walking

Kann ich bei -10 Grad noch joggen? (Foto) 06.01.2016

Outdoor-Sport im Winter Kann ich bei -10 Grad noch joggen?

Kaum ist Weihnachten vorbei und die Pfunde müssen weg, wird es doch noch einmal kalt. Doch sollte man sich nur von etwas Kälte vom Outdoor-Sport abhalten lassen? Wir geben Ihnen die Antwort - und verraten, was Sie in der Kälte beachten sollten.

Die fünf besten Tipps gegen den Herbstblues (Foto) 11.10.2015

Draußen ist es kalt und nass? Sie fühlen sich müde, unausgeglichen und sind oft antriebslos und gereizt? Mit diesen einfachen Tricks finden Sie zu Ihrem Wohlbefinden zurück - und meistern die dunkle Jahreszeit bestens gelaunt!

Krimi-Tipps am Samstag (Foto) 05.09.2015

Wolffs Revier Krimi-Tipps am Samstag

Bei "Mord mit Aussicht" wird ein Baumarktinhaber beim Nordic Walking erschossen (NDR). Im "Tatort" begibt sich ein Gefreiter auf die Flucht und bei "Wolffs Revier" kommt während eines Einbruchs ein Nachtwächter zu Tode (HR).

57 Kilo in sieben Monaten: Abnehmtipps von Susanne Schmidt (Foto) 15.08.2014

Susanne Schmidt hat geschafft, wovon viele träumen. Wie sie in nur sieben Monaten 57 Kilo abgenommen hat und wie sie ihr Gewicht hält, erzählt sie im Interview.

Sport in der Schwangerschaft ist erlaubt (Foto) 11.06.2014

Bonn - Schwangere sind oft unischer. Auch was Sport betrifft. Wer eine stabile Schwangerschaft hat, muss sich aber keine Sorgen machen. Nur Ballsportarten, Fechten und Boxen sind in den neuen Monaten tabu.

Spazierengehen schützt vor Schwangerschaftsdiabetes (Foto) 26.02.2014

Bonn - Frauen müssen in der Schwangerschaft sehr auf ihren Körper achten. Vor allem, wenn die Blutzuckerwerte nicht stimmen, sollten sie eine gesunde Ernährung einhalten. Aber auch Bewegung ist wichtig.