Mo., 04.06.12

Oberkörpers

Aktuellste Nachrichten zum Thema "Oberkörpers"

21.09.2011
Ratgeber Nebenhöhlenentzündung: Nach einer Woche zum Arzt Nebenhöhlenentzündung: Nach einer Woche zum Arzt (Foto)

... sind zähes, gelblich-grünliches Sekret und dass sich die Schmerzen beim Vorbeugen des Oberkörpers, etwa beim Schuhebinden, verstärken. Das Sekret kann aus den Nebenhöhlen nur abfließen, wenn die Verbindungswege zwischen den Nebenhöhlen und der Nase offen sind. Dies wird unterstützt durch Schnupfensprays mit schleimhautabschwellenden Inhaltsstoffen. Sie wirken sofort, dürfen aber nicht länger als eine Woche eingesetzt werden. Denn sonst kann sich die Nasenschleimhaut daran...

Firmino: Firm vor dem Tor (Foto)
18.09.2011
Fußball Firmino: Firm vor dem Tor

... bedeutet so viel wie «harter Hintern».Dass der 19-jährige Brasilianer wegen seines entblößten Oberkörpers die Gelbe Karte sah, machte ihm in diesem Moment wenig aus. «Ich war so überglücklich. Ich will nach jedem Tor einen neuen Tanz zeigen. Beim zweiten Mal dachte ich aber: Lieber nicht noch mal das Trikot ausziehen.»Mit seinen Toren (23./85. Minute) beim 3:1-Sieg von 1899 Hoffenheim gegen den VfL Wolfsburg schraubte Roberto Firmino Barbosa de Oliveira sein Konto auf vier Treffer....

01.09.2011
Leute Lindsay Lohan hat ein neues Tattoo

... zwei Zeilen in geschwungener Schrift aus einem Billy-Joel-Song auf die rechte Seite ihres Oberkörpers stechen: «Clear as a crystal, sharp as a knife I feel like I'm in the prime of my life» (Klar wie ein Kristall, scharf wie ein Messer, ich glaube, ich bin in den besten Jahren meines Lebens).Lohan war zuletzt im Actionfilm «Machete» (2010) zu sehen. Nachdem sie mehrfach wegen ihrer Drogen- und Alkoholprobleme mit dem Gesetz in Konflikt geraten war und eine Gefängnisstrafe hatte...

Gespräch mit dem Chef: Wie geht es richtig? (Foto)
29.06.2011
Beruf Gespräch mit dem Chef: Wie geht es richtig?

... Bühne ein, die seinem Rang angemessen ist. Im Gesprächsverlauf kann durch leichtes Vorbeugen des Oberkörpers Präsenz und Engagement gezeigt werden. Ein Verschränken der Arme schaffe dagegen eine unangenehme Stimmung. Auch das Zusammenkneifen der Augen kann den Gesprächspartner verunsichern und zu einem negativen Gesprächsverlauf...

Baustelle Schlafzimmer (Foto)
04.05.2011
Schnarchen Baustelle Schlafzimmer

... Tennisball an einem T-Shirt im Rückenbereich anbringen. Versuchen Sie außerdem die Position des Oberkörpers zu erhöhen, etwa durch einen verstellbaren Lattenrost. Aber: Wenn Sie sich unwohl damit fühlen und es Ihren Schlaf negativ beeinflusst, dann sollten Sie davon absehen. Ein ruhiges, dunkles und kühles Schlafzimmer kann dem Schlummer ebenfalls zuträglich sein. Versuchen Sie darüberhinaus einen ausgeglichen Schlaf-Wach-Rhythmus einzuhalten: Springen Sie immer zur gleichen Zeit in...

14.03.2011
Fukushima-Techniker im Wettlauf mit der Zeit

... Fukushima Eins stieg die Strahlung am Abend auf 3100 Mikrosievert - bei einer Röntgenaufnahme des Oberkörpers sind es rund 80 Mikrosievert. Im Reaktorblock 2 könnte die Kernschmelze bereits begonnen haben, erklärte die AKW-Betreibergesellschaft...

Technik für Sportler (Foto)
02.03.2011
Cebit fit Technik für Sportler

... (IIS) zeigt den Besuchern dazu eine besondere Jacke. Sie hat Sensoren, die die Bewegungen des Oberkörpers registrieren und auf den Fernseher übertragen, wo sie ein Avatar authentisch nachahmt. Gleichzeitig wird die Atmung gemessen. Die Software zum «Fitnessbegleiter» wertet Atem- und Bewegungsdaten aus und zeigt dem Nutzer, ob er die Übungen korrekt ausführt. Das soll spielerisch motivieren und die motorische Leistungsfähigkeit steigern. Konzipiert haben ihn die Denker...

Helm fürs Kind: Nicht zu fest und nicht zu locker (Foto)
22.02.2011
Familie Helm fürs Kind: Nicht zu fest und nicht zu locker

... zu locker sein, erläutert die Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV).Beim Vorbeugen des Oberkörpers sollte der Helm nicht vom Kopf rutschen, gleichzeitig müssten zwischen Kinnriemen und Gurt immer mindestens zwei Finger passen. Die DGUV empfiehlt Eltern, als Vorbild für Kinder selbst einen Helm zu tragen. 2009 seien 30 832 Kinder und Jugendliche mit dem Fahrrad auf dem Schulweg verunglückt, jeder Fünfte wurde dabei am Kopf verletzt. Helme könnten das Risiko schwerer oder...

Habe die Birne ausgeschaltet und bin gerannt (Foto)
30.07.2010
Sprint-Königin Sailer «Habe die Birne ausgeschaltet und bin gerannt»

... gegangen: Nach dem Hochschnellen aus dem Startblock geriet sie durch ein zu große Vorlage des Oberkörpers leicht ins Straucheln. «Diesen Tritt in den Hintern habe ich gebraucht», meinte die blonde Sportmanagement-Studentin, die im Halbfinale mit Hilfe des Windes 11,06 Sekunden schnell lief. Geärgert hat die aus dem bayerischen Illertissen stammende Sailer, dass ihr vor der EM von manchen Leuten nichts zugetraut wurde. «Da haben einige gesagt, was ich denn bei einer EM...

Tippen mitSchwung (Foto)
06.07.2010
Ergonomische Geräte Tippen mit Schwung

... Tastatur mit 10er-Ziffern-Block mit der linken Hand zu bedienen, um eine Neutralhaltung des Oberkörpers nicht zu beeinträchtigen. «Empfehlenswert ist es auch, zu kompakten Tastaturen ohne Nummernblock zu greifen. Denn je breiter die Tastatur, desto weitere Wege muss auch der Arm zurücklegen, der die Maus bedient - das kann zu Problemen in Schulter, Nacken und Rücken führen», sagt die Expertin. Sinnvoll sei es auch, mit einer möglichst flachen Tastatur zu arbeiten, so...

Willkommen in der Muskelfabrik (Foto)
14.01.2010
Zunehmen Willkommen in der Muskelfabrik

... man in einer schräg stehenden Bank auf der das Becken aufliegt durch Auf- und Abrichten des Oberkörpers, quasi tiefes Verbeugen, nur alles 45 Grad nach links gedreht. Für den oberen Rücken geht es in an eine Zugmaschine, an der man Gewichte überkopf mit einer langen Stange ziehen muss. Nach diesem Bauch-Rücken-Programm stellt sich bereits der erste Erfolg ein. Ich habe das Gefühl, ein Muskelkorsett zu tragen, das mein Oberkörper stabil hält. So aufrecht und gerade habe ich...

Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit (Foto)
06.11.2009
Stretching Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit

... beispielsweise besonders die Beine fordere, bedeute nicht, dass beim Stretching die Muskulatur des Oberkörpers vernachlässigt werden dürfe. Regel 4: Langsam und sanft dehnen Werden die Muskeln langsam und sanft gedehnt, kann man sich dabei entspannen. Das macht das Stretching wiederum angenehmer und effektiver. Außerdem können so Zerrungen vermieden werden. Regel 5: Nur bis zum Spannungsgefühl dehnen Stretching sollte nicht wehtun. Es sollte angenehm und entspannend sein, nur so ist...

Kaltduscher kriegen keinen Schnupfen (Foto)
06.10.2009
Abhärten für die kalte Jahreszeit Kaltduscher kriegen keinen Schnupfen

... Wolfgang Wesiack: «Stattdessen können regelmäßige kalte Güsse und kalte Waschungen des Oberkörpers zum Beispiel zwei bis drei Mal in der Woche bereits im Spätsommer die Immunabwehr für den Herbst stärken.» Auch Menschen, die zu wenig Schlaf bekommen, sind anfälliger für Bakterien- und Virusinfektionen. «Es ist zwar individuell verschieden, wie viel Schlaf man benötigt, wichtig ist es jedoch, alle Tiefschlafphasen zu durchlaufen, um einen Erholungseffekt zu...

Lebensrettende Gedankenspiele (Foto)
18.06.2009
Automobile Sicherheit Lebensrettende Gedankenspiele

... Fahrzeugmitte. Diese frühzeitige Bewegung aus der Gefahrenzone reduziert die Belastung des Oberkörpers bei einem Crash von der Seite laut Mercedes um rund ein Drittel. Airbag gegen Kopfnüsse: Damit sich dann «die Köpfe der Insassen nicht gegenseitig in die Quere kommen,» wie es Rodolfo Schöneburg, Leiter der Pkw-Sicherheitsentwicklung bei Mercedes, so anschaulich schildert, poppt zwischen den Sitzen ein Airbag auf. Gepolsterte Gurte: «Belt Bag» nennt...

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