Aktuelle News zu Ernährung

Abnehmen: So entgehen Sie den Stolpersteinen im Kopf (Foto) 02.06.2015

Wer abnehmen will, ist sich oft selbst keine Hilfe: Oftmals essen wir aus Langeweile, Stress oder weil wir uns belohnen wollen. Ernährungsexpertin Katrin Böning erklärt im Interview, wie man solche Situationen erkennt und sie erfolgreich umgehen kann.

Gericht entscheidet: Sohn von Veganerin muss Fleisch essen (Foto) 02.06.2015

Zoff am Küchentisch: Weil ein Vater nicht damit einverstanden war, dass seine Frau ihren gemeinsamen Sohn vegan ernährte, zog er vor Gericht. Wie das Gericht entschied, erfahren Sie hier.

Pia Tillmann: "Meine Teenager-Zeit war voller Modesünden" (Foto) 30.05.2015

Ein bestimmtes Vorbild in Sachen Mode hat Ex-"BTN"-Star Pia Tillmann nicht: "Ich ziehe einfach an, was mir gefällt", erklärt die Blondine im Interview und erinnert sich an die ein oder andere Modesünde aus Teenager-Tagen zurück.

Wie erreichen Sie die ideale Strandfigur  (Foto) 27.05.2015

Blitzdiäten, die Ihrem Körper nicht schaden, wir zeigen Ihnen einige Möglichkeiten zur schnellen Gewichtsreduktion.

Das bewirken Detox-Kuren im Körper (Foto) 27.05.2015

Entgiften mit Detox-Diät Das bewirken Detox-Kuren im Körper

Detox ist das Synonym für Körperentgiftung und in aller Munde. Doch was ist dran? Ist es nur ein Modetrend oder eine Diät-Wunderwaffe?

Jessica Albas Fitness-Geheimnis: Power-Yoga und Gruppenkurse (Foto) 27.05.2015

Jessica Alba ist in Top-Form. Und dass obwohl sie sagt, dass Workout "ätzend" ist. Um ihren inneren Schweinehund zu überlisten, trainiert sie deshalb einfach in der Gruppe. Zurzeit macht sie Power-Yoga und Spinning.

200 Kilo stark! Schafft es Daniel? (Foto) 26.05.2015

"Extrem schwer" bei RTL2 200 Kilo stark! Schafft es Daniel?

Bei der RTL2-Doku-Soap "Extrem Schwer - Mein Weg in ein neues Leben" kämpfte am Abend der 30-jährige Daniel gegen die Pfunde. So sehen Sie die neue Folge "Extrem schwer" vom 26.05.2015 als Wiederholung in der Mediathek RTL2 Now.

"Tatort"-Kommissar Andreas Hoppe: Ein Herz für Tiere (Foto) 24.05.2015

Als "Tatort"-Kommissar ist Andreas Hoppe hart im Nehmen, möchte man meinen. Doch Tiere leiden zu sehen, bricht dem Schauspieler das Herz.

Die zehn wichtigsten Foodtrends 2015 (Foto) 24.05.2015

So lecker wird der Sommer! Die zehn wichtigsten Foodtrends 2015

Die Foodtrends 2015 sagen einen Gesundheitsboom für den Sommer voraus! Hugo und Quinoa haben ausgedient, jetzt kommen Exoten wie Biercocktails und Gemüsejoghurt. Doch auch auf Tradition und Regionales wird wert gelegt.

Peganismus? Das steckt hinter dem Food-Trend! (Foto) 23.05.2015

Ein neuer Ernährungs-Trend verbreitet sich in Deutschland: Peganismus. Was tatsächlich hinter dieser Neuheit steckt und was genau man eigentlich noch essen darf, wenn man sich pegan ernährt, erfahren Sie hier.

Jamie Oliver: "Deutsche sollten sich für ihre Essgewohnheiten schämen" (Foto) 22.05.2015

Die deutsche Küche mag der englischen überlegen sein, zufrieden stellt sie Star-Koch Jamie Oliver allerdings trotzdem nicht: Auf dem Speiseplan steht viel zu viel Fleisch, ein gesetzlicher Veggie-Day wäre deshalb optimal.

Kleiner Fisch soll Millionen Menschenleben retten (Foto) 22.05.2015

Er sieht ganz unscheinbar aus, der kleine Fisch aus Eisen. Doch soll er der Retter für Millionen Menschen werden, die unter Anämien, also unter Blutarmut, leiden. Schuld daran ist Eisenmangel. Der "Lucky Iron Fish" soll diese beheben - einfach nur indem man ihn mitkocht. Davon könnten besonders Schwangere profitieren, denn diese sind oft von schwerem Eisenmangel bedroht - das kann tödlich enden.

Laktoseintolerant? Diese Lebensmittel helfen (Foto) 20.05.2015

Ernährung bei Laktoseintoleranz Laktoseintolerant? Diese Lebensmittel helfen

Sind Sie laktoseintolerant? Dann teilen Sie mit vielen von Laktoseintoleranz Betroffenen Ihr Schicksal. Aber Sie können etwas tun, um sich besser zu fühlen.

WWF rät zu weniger, dafür aber besserem Fleisch (Foto) 15.05.2015

Von wegen Fleisch ist mein Gemüse! WWF rät zu weniger, dafür aber besserem Fleisch

Dass zu viel Fleisch auf Dauer nicht gesund ist, weiß man ja schon lange. Am besten ist es, maximal einmal in der Woche zu Fleisch und Wurst zu greifen. Dabei sollten nicht mehr als 600 Gramm verzehrt werden. Wenn der Fleischkonsum reduziert wird, ist das gut für Mensch und Umwelt. Der WWF hat nun einen Einkaufsratgeber zum Fleischkauf herausgegeben.

Kliniken behandeln deutlich mehr fettleibige Patienten (Foto) 15.05.2015

Düsseldorf - Wegen der starken Zunahme krankhaften Übergewichts in Deutschland fordert ein Experte, mit der Prävention bereits in der Schule zu beginnen. Experte Thomas Hulisz, Leiter des Adipositas-Zentrums in Bochum, rät deshalb zu mindestens fünfmal die Woche Sport für Kinder.

Bauer aus Appenzell verspeist seine Katzen (Foto) 15.05.2015

Tierschützern dürfte sich angesichts dieser Nachricht aus der Schweiz der Magen umdrehen. Ein Bauer aus Appenzell verzehrt regelmäßig seine auf dem Hof lebenden Katzen. Der Fall wurde öffentlich, weil der Bauer angehalten wurde, seine Katzen kastrieren zu lassen. Dazu weigerte sich der ältere Mann - und löste das Problem am Mittagstisch.

Diskussionsseite Reddit will Belästigungen eingrenzen (Foto) 15.05.2015

New York - Das Online-Diskussionsforum Reddit will die wachsende Zahl von Beleidigungen gegen Nutzer auf seiner Plattform eindämmen. Reddit ist eine der beliebtesten Diskussionsseiten im Internet und oft eine zentrale Anlaufstelle bei aktuellen  Ereignissen.

Wie von Zauberhand: Diese Outfits machen schlank (Foto) 15.05.2015

Schlank und rank zu sein, ist der Traum vieler Frauen. Mit diesen hilfreichen Tipps und Tricks rund um das richtige Styling gelingt die Traumfigur ganz ohne lästige Diät.

Cameron Diaz: In drei Schritten fit für den Strandurlaub (Foto) 13.05.2015

Zuletzt zeigte Cameron Diaz ihre sexy Strandfigur im weißen Bikini bei der Verfolgungsjagd in "Schadenfreundinnen". Wer ihr nacheifern möchte, bekommt hier drei Tipps vom Hollywood-Star persönlich.

So werden ihre Beine sommertauglich (Foto) 13.05.2015

Die steigenden Temperaturen bringen nackte Haut zum Vorschein. Vor allem die lange verdeckten Beine sehen dabei eher blass aus und müssen erst mal sommertauglich gemacht werden.

Ex-Moderatorin knöpft sich Heidi Klum vor (Foto) 12.05.2015

Welchen Einfluss hat "Germany's next Topmodel" auf Essstörungen? Diese Frage steht seit einer Studie in der Diskussion. Nun äußert sich Gundis Zámbó, selbst eine ehemalige Betroffene, zum Thema.

Edeka setzt auf Eigenmarken und selbstständige Kaufleute (Foto) 11.05.2015

Hamburg - Der genossenschaftliche Edeka-Verbund hat seine führende Position im Handel mit Lebensmitteln ausgebaut. Während die Branche in Deutschland insgesamt stagnierte, erreichte Edeka ein Wachstum von zwei Prozent, wie das Unternehmen mitteilte.

"Germany's Next Topmodel" führt zu Essstörungen (Foto) 11.05.2015

Das Halbfinale von "Germany's next Topmodel" versinkt im Quotensumpf. Doch das ist längst nicht das größte Problem von Heidi Klums Casting-Show. Eine Studie stellte unlängst einen angeblichen Zusammenhang zwischen der Sendung und Esstörungen fest.

28 Kilo weniger! Amerikaner isst sechs Monate nur Fast Food (Foto) 11.05.2015

Will man abnehmen, sind gesunde Ernährung und Sport das Wichtigste. Ein Amerikaner machte es anders. Er ernährte sich sechs Monate lang nur bei McDonald's und ließ seine Pfunde purzeln. Doch völlig ohne Regeln kam auch er nicht aus.

Hier können Veganer ihren Urlaub genießen (Foto) 09.05.2015

Der vegane Lebensstil, ganz ohne tierische Produkte wie Fleisch oder Milch, etabliert sich immer mehr in Deutschland. Aber auch im Urlaub müssen Veganer heute auf nichts mehr verzichten. Tipps zum veganen Reisen finden Sie hier.

Lindsey Vonn ernährt sich natriumarm (Foto) 06.05.2015

Auch nach ihrer Trennung von Tiger Woods wird Lindsey Vonn sicher in Form bleiben. Dank zweier einfacher Tipps. Natriumarme Ernährung und der Grundsatz "höre nie auf, dich selbst zu lieben" sind es, die die Ski-Weltcup-Siegerin fit und springlebendig halten.

Killerkuh macht Jagd auf Schafe und frisst sie (Foto) 05.05.2015

In Afrika verbreitet eine Kuh Angst und Schrecken. Der Wiederkäuer hat seine Ernährung umgestellt und hat nun Appetit auf Fleisch. Zwei Schafe mussten bereits daran glauben. Doch für das ungewöhnliche Verhalten gibt es eine simple Erklärung.

Richtig abnehmen, aber wie? (Foto) 05.05.2015

"Extrem schwer" Richtig abnehmen, aber wie?

Alle Jahre wieder: Der Sommer naht, aber die Bikinifigur ist noch weit entfernt. Jetzt heißt es angreifen. Wie Sie den Kilos am besten den Kampf ansagen, erklärt der Diplom-Sportwissenschaftler und "Extrem schwer"-Coach Felix Klemme im Interview.

So schützen Sie Ihren Körper vor der Übersäuerung (Foto) 02.05.2015

Die moderne Ernährung lässt den Körper schnell übersäuern. Im Körper wirkt sich der hohe Säuregehalt negativ auf die Gesundheit aus. Basische Ernährung kann helfen, den ph-Wert wieder auszugleichen. Mit den richtigen Rezepten ist die Säure-Basen-Ernährung ein Kinderspiel.

Die Weltausstellung mit dem Zertifikat "mafiafrei" (Foto) 30.04.2015

Mit dem Thema "Den Planeten ernähren, Energie für das Leben" findet von Mai bis Oktober in Mailand die Expo 2015 statt. Lesen Sie hier mehr über die Weltaustellung in Mailand und die Gestaltung des deutschen Pavillons.

Alle Infos rund um die Weltausstellung (Foto) 30.04.2015

In Mailand wird ab dem 1. Mai die größte Ausstellung der Welt abgehalten: die Expo. Lange haben die Italiener darauf hingefiebert und auch einige Besucher, die aus allen Himmelsrichtungen extra für diesen Zweck nach Mailand anreisen werden. Wichtige Infos zur Weltausstellung, wieviel ein Ticket kostet und wo genau in Mailand das Gebiet der Expo liegt, erfahren Sie hier.

So krank macht "Germany's Next Topmodel" (Foto) 30.04.2015

GNTM kommt aus den Negativ-Schlagzeilen einfach nicht heraus. Nach der Magersucht-Studie, die der Show kein gutes Zeugnis ausstellte, schlägt nun ein Chef-Arzt Alarm und bezeichnet "Germany's Next Topmodel" sogar als "mörderisch".

Darum macht Fett glücklich (Foto) 29.04.2015

Die meisten Frauen wollen es loswerden und vor allem nicht zu viel davon essen: Fett. Doch nicht umsonst greift man beim Frustessen lieber zum saftigen Burger anstatt zum Salat. Hier sind fünf Gründe, warum Fett glücklich macht.

Fünf Gründe, warum Fett glücklich macht (Foto) 29.04.2015

Die meisten Frauen wollen es loswerden und vor allem nicht zu viel davon essen: Fett. Doch nicht umsonst greift man beim Frustessen lieber zum saftigen Burger anstatt zum Salat. Hier sind fünf Gründe, warum Fett glücklich macht.

Wir haben uns beim Kalorienzählen verrechnet! (Foto) 29.04.2015

Forscher sagen: Wir dürfen alle mehr essen. Die Berechnung der optimalen Kalorienzufuhr stammt noch aus dem 19. Jahrhundert und ist somit veraltet. Die Methode der damaligen Errechnung des Wertes einer Kalorie ist zudem nicht so einfach auf den menschlichen Körper zu übertragen. Die angegebenen Kalorien können dabei bis zu 25 Prozent zu hoch angegeben sein.

Katrin Heß: "Fitnessstudios sind schrecklich" (Foto) 29.04.2015

"Im Sommer brauche ich jeden Tag ein Eis", gibt Katrin Heß im Interview zu. Die überschüssigen Kalorien trainiert der "Alarm für Cobra 11"-Star dann am liebsten im Freien ab. "Fitnessstudios finde ich schrecklich", so die 29-Jährige.

Ungesundes muss raus! (Foto) 28.04.2015

Kühlschrank-Detox Ungesundes muss raus!

Wer kennt es nicht: Die Diät ist gefährdet von ungesunden Leckereien im Kühlschrank und auch die geplante gesündere Lebensweise muss dadurch leiden. Kühlschrank-Detox hilft, dem vorzubeugen!

Elle Macpherson trägt Urin-Tester in ihrer Handtasche (Foto) 27.04.2015

Elle Macpherson ist bereits 51, sieht aber noch immer blendend aus. In einem Interview hat sie nun ein paar Geheimnisse ihrer ewigen Jugend verraten. Dazu gehört auch ein Urin-Tester.

Fiona Erdmann: So sieht ihr Workout-Marathon aus (Foto) 27.04.2015

Der Sommer steht vor der Tür und schreit förmlich nach einer Strandfigur. Dessen ist sich auch Fiona Erdmann bewusst, wie die sportlichen Facebook-Schnappschüsse der Ex-"GNTM"-Kandidatin zeigen.

Grüne Smoothies - Der Power-Drink für die Potenz (Foto) 26.04.2015

Gesundheit und Energie: Grüne Smoothies fördern nicht nur die Leistungsfähigkeit, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden, sondern sie können sich auch noch positiv auf das Sexleben auswirken.

Kim Kardashian engagiert Fruchtbarkeitskoch (Foto) 26.04.2015

Seit geraumer Zeit, versuchen Kim Kardashian und Kanye West ein zweites Mal schwanger zu werden und Tochter North ein Geschwisterchen zu schenken - bisher erfolglos. Nun soll ein Fruchtbarkeitskoch dem Glamourpaar auf die Sprünge helfen.

Raffiniert! Powerperlen für die gesunde Küche (Foto) 25.04.2015

Getreide sorgt in der Küche für gesunde und abwechslungsreiche Gerichte. Einen Überblick über die wichtigsten Powerperlen wie Coucous, Quinoa, Amaranth und Co. liefert ein GU-Küchenratgeber mit schnellen und einfachen Rezepten.

Britney Spears setzt sich auf Nulldiät (Foto) 25.04.2015

Die berühmt-berüchtigte Jo-Jo-Falle kennt Britney Spears nur allzu gut. Zuletzt zerriss sich die Presse über ihre kleinen Speckröllchen wieder einmal das Maul. Die Sängerin soll bitterlich geweint haben und nun eine radikale Nulldiät machen.

Risiko für Mückenstiche wird von DNA mitbestimmt (Foto) 22.04.2015

London - Den einen stechen sie wie wild, den anderen verschonen sie: Mücken sind wählerisch. Das Risiko für Mückenstiche wird vom eigenen Erbgut mitbestimmt, zeigen Forscher nun mit einer Untersuchung an eineiigen und zweieiigen Zwillingen.

Sandra Bullock ist die schönste Frau der Welt (Foto) 22.04.2015

Manche mögen ihren Zenit schon in ihren 20ern überschreiten, Sandra Bullock scheint ihn mit 50 noch nicht ganz erreicht zu haben. Sie wurde nun vom "People"-Magazin zur schönsten Frau der Welt gewählt.

Darum sollten Sie auf Vitaminpillen verzichten (Foto) 22.04.2015

Eine aktuelle Studie wirft ein ganz schlechtes Licht auf Vitaminpillen und Nahrungsergänzungsmittel. Angeblich sollen die Tabletten alles andere als gesund sein. Sogar von Krebs ist die Rede. Warum die angeblichen Wundermittel so schädlich sind.

Schöne Haut im Frühling (Foto) 22.04.2015

Mit steigenden Temperaturen im Frühling gehören Röcke, Kleider und T-Shirts wieder zur Alltagskleidung. Höchste Zeit also, unsere Haut einem ausgiebigen Frühlings-Check zu unterziehen.

Die giftigsten Verpackungen alltäglicher Lebensmittel (Foto) 22.04.2015

Verpackungen sind aus unserer Konsumgesellschaft nicht wegzudenken. Täglich entstehen dadurch mehrere Tonnen Müll. Was viele nicht wissen: Die Verpackungen sind nicht nur schlecht für die Umwelt sondern auch extrem giftig für den menschlichen Körper.

Gwyneth Paltrow bricht "Food Bank Challenge" ab (Foto) 17.04.2015

Gesunde Ernährung kostet Geld. Das zumindest findet Gwyneth Paltrow. Der Versuch, eine Woche mit 29 Dollar auszukommen, scheiterte bei der Schauspielerin. Offensichtlich konnte sie einem saftigen Hühnchen und einer Stange Lakritz einfach nicht widerstehen.

Das ist Helene Fischers Sixpack-Geheimnis (Foto) 16.04.2015

In schlappen vier Wochen können Sie aussehen wie Helene Fischer. Zumindest im Bereich der Bauchmuskeln. Diese Theorie vertritt zumindest Helenes persönlicher Body-Coach Steven Wilson. Und so klappt die Umsetzung!