Hand auf's Herz: Wie häufig nutzen Sie die Schlummer-Taste, wenn der Wecker klingelt? Eine aktuelle Studie der Harvard Medical School zeigt, dass besonders die Deutschen häufig lieber noch etwas länger schlafen wollen. Doch das kann gefährlich werden.
Auf der Suche nach Möglichkeiten, das Leben zu verlängern, stoßen Wissenschaftler stets auf neue Erkenntnisse. Eine neue Studie offenbart: Ein ganz alltägliches Vitamin könnte uns buchstäblich mehr Lebenszeit schenken.
"Mouth Taping" liegt in den sozialen Medien derzeit absolut im Trend: Das Zukleben des Mundes mit einem Pflaster wird unter anderem von Stars wie Profi-Fußballer Erling Haaland beworben. Eine Studie weist nun jedoch auf Risiken hin.
Forscher der Universität Ottawa in Kanada wollen nun einen Zusammenhang von Mikroplastik und psychischer Gesundheit gefunden haben - ausgerechnet in unserem Essen. Offenbar könnte Junkfood das Gehirn schädigen.
Sie sind geplagt von ständiger Müdigkeit und unreiner Haut? Diese Warnsignale weisen möglicherweise auf einen zu hohen Zuckerkonsum hin. Wir verraten Ihnen acht Anzeichen, dass Sie zu viel Zucker essen.
Der ehemalige US-Präsident Joe Biden ist an einem besonders aggressiven Prostatakrebs erkrankt. Laut seinen Ärzten hat der Tumor bereits in seine Knochen gestreut. Wir erklären, an welchen Warnzeichen Sie die Krankheit erkennen und wie Sie vorbeugen können.
Eine erfrischende Dusche gehört für viele zum alltäglichen Morgen-Ritual. Doch was viele nicht wissen: Einige unserer Gewohnheiten können unserer Haut langfristig schaden. Wir zeigen, welche sieben Fehler so gut wie jeder dabei macht.
So gut wie jeder schläft auf einem 80x80-Kissen - doch tatsächlich sind diese nicht immer förderlich für den Schlaf. Denn in bestimmten Schlafpositionen können diese zu Schmerzen führen. Wir zeigen Ihnen die besten Alternativen.
Nadja "Naddel" Abd el Farrag ist tot - dahingerafft vom Alkohol. Nach einem langen, sehr öffentlichen und traurigen Kampf ist der ehemalige TV-Liebling an den Folgen seines Alkoholismus gestorben. Zuvor machte sie bekannt, dass sie unter einer Leberzirrhose litt.
Die ARD-Moderatorin Susanne Klehn gibt bekannt, dass sie nun erneut an Krebs erkrankt ist. Der "ARD Brisant"-Star gibt sich kämpferisch, doch die Diagnose ist ein Schock. Die Krebshilfen-Botschafterin erklärt zudem, wie man sich am besten schützt.
Viele Pollenallergiker leiden unter den Symptomen der Erkrankung. Eine Therapie kann helfen. Trotzdem klagen einige Patient:innen immer noch über Beschwerden. Ein Arzt erklärt, woran es liegen kann.
Wer schon mal versucht hat, komplett auf Industriezucker zu verzichten, merkt schnell: Es ist extrem schwer. Doch der Aufwand kann sich lohnen - denn erste Ergebnisse stellen sich bereits nach einer Woche Verzicht ein.
Forscher der Osaka Metropolitan University in Japan haben untersucht, welche Wirkung natürliches Sonnenlicht morgens auf unseren Zustand beim Aufwachen hat. Dabei kamen Sie zu überraschenden Ergebnissen.
Naschen macht dick, ganz klar. Doch oft entpuppen sich auch die "gesünderen" Snacks als echte Kalorienbomben. Wir zeigen Ihnen, welche beliebten Knabber-Klassiker weniger gesund sind, als Sie denken - und welche Alternativen es gibt.
Zum idealen Start in den Morgen gehört für viele natürlich auch eine Tasse Kaffee dazu. Doch wussten Sie schon, dass die Zubereitungsart beeinflusst, wie gesund das Heißgetränk für unseren Körper ist? Eine Studie enthüllt nun die gesündeste Art.
Laut einer aktuellen Umfrage aus Großbritannien untersuchen die meisten Menschen ihren Körper zu selten auf mögliche Anzeichen von Krebs. Dabei gibt es viele Frühwarnzeichen, die Sie lieber nicht ignorieren sollten.
Weiße Flocken fliegen durch die Luft – sind das Pappelpollen oder harmlose Samen? Was Allergiker wissen müssen und warum Pappelwolle sogar Brände auslösen kann.
Fast jeder zweite macht es - und doch spricht kaum einer darüber: Das Urinieren unter der Dusche spart Zeit und Wasser, birgt jedoch in bestimmten Situationen auch gesundheitliche Risiken, wie Experten erklären.
Deutschen Wissenschaftler:innen ist es geglückt, durch ein revolutionäres Verfahren Krebstumore schrumpfen zu lassen. Die in Hannover entwickelte Krebs-Impfung gilt als vielversprechend. Die Hintergründe.
Studien zeigen, dass die meisten Menschen ihre Laken und Kissen viel zu selten waschen. Das kann zu ekligen Rückständen und unhygienischen Zuständen führen. Wir zeigen Ihnen, wie häufig Sie Ihre Bettwäsche reinigen sollten.
Bereits seit längerem beobachten Wissenschaftler, welche Folgen eine übermäßige Nutzung sozialer Medien haben kann. Studien zeigen: Kinder und junge Erwachsene sind besonders häufig von den Folgen betroffen.
Das Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit warnt vor dem Ausblasen von Ostereiern mit dem Mund. Der Grund: Mit dieser Methode riskiert man gefährliche Infektionen.
Essen Sie auch gerne Crossaints oder Weißbrot zum Frühstück? Dann seien Sie lieber vorsichtig - denn Forscher haben nun in einer Studie herausgefunden, dass ein hoher Blutzuckerspiegel unattraktiv machen kann.
Regelmäßige Bewegung ist wichtig, um sich auch im hohen Alter noch guter Gesundheit erfreuen zu dürfen. Um sich fit zu halten, müssen es jedoch nicht immer schweißtreibende Trainings sein. Wir zeigen Ihnen drei einfache und alltagstaugliche Übungen.
Der nächste Diät-Trend erobert das Internet: Bei der Sirtfood-Diät werden pflanzliche Lebensmittel konsumiert, die bestimmte Enzyme im Körper aktivieren. Dadurch soll der Stoffwechsel einen Turbo-Boost erhalten.
Eine neue Studie aus Japan zeigt, dass ein überraschender Faktor eine wichtige Rolle für die spätere Gesundheit spielt. Denn wie der Körper Fett speichert, hängt unter anderem von dem Zeitpunkt ab, zu dem wir gezeugt wurden.
An Ostern Eier zu färben, ist in vielen Familien ein lieb gewonnenes Ritual. Viele Verbraucher:innen verwenden fertige Farbmischungen. Sind diese Ostereierfarben wirklich gesund? Wir klären auf.
Studien deuten darauf hin, dass der morgendliche Verzehr von Schokolade positive Effekte auf den Stoffwechsel haben kann. So könnte die Süßigkeit dabei helfen, Heißhungerattacken im Laufe des Tages zu reduzieren.
Die Krankheit Parkinson wirft viele Fragen auf. Unterstützung gibt es auf vielen Wegen. Mittlerweile bieten zahlreiche Verbände Informationen. Wir verraten Ihnen, wo Sie Fachärzte und Selbsthilfegruppen finden.
Parkinson entwickelt sich zur Volkskrankheit, meinen Experten. Derzeit geht man von etwa 13.000 Neuerkrankungen pro Jahr aus - Tendenz steigend. Doch es gibt Wege, der Erkrankung vorzubeugen.
Viele halten Chiropraktiker für Wunderheiler: Mit nur wenigen Handgriffen und einem lauten Knacken lösen sich Anspannung und Schmerzen. Doch nicht bei allen gehen die Behandlungen glimpflich aus. Wer den Besuch beim Chiropraktiker meiden sollte, lesen Sie hier.
In eiskaltem Wasser zu baden ist bereits seit längerem ein beliebter Trend und wird auch auf TikTok immer wieder gefeiert. Forscher der Universität Ottawa zeigen nun, wie Eisbaden die Zellen verändern kann.
Die viralen Videos des Fitness- und Lifestyle-Influencers Ashton Hall gingen in letzter Zeit kaum an jemandem vorbei. Mitten in der Nacht steht er auf, macht Fitness und steckt den Kopf in Eiswasser. Was steckt hinter seinen Methoden?
Das niedersächsische Unternehmen Homann Feinkost warnt vor dem Verzehr von Mayonnaise und Remoulade aus Alu-Tuben. Diese könnten mit Kunststoff aus Verpackungsrückständen verunreinigt sein. Betroffen sind Waren mit bestimmten Mindesthaltbarkeitsdaten.
Die Zeitumstellung bringt gesundheitliche Vor- und Nachteile. Mehr Tageslicht kann die Stimmung heben, doch Schlafstörungen sind ebenfalls eine mögliche Folge. Erfahren Sie hier, wie sich die Sommerzeit wirklich auf den Körper auswirkt.
Bestimmte Änderungen im Lebensstil können das biologische Alter drastisch reduzieren. Eine Studie aus den USA zeigt, wie es geht: Innerhalb von nur acht Wochen konnten die Teilnehmerinnen ihr biologisches Alter im Schnitt um fünf Jahre verjüngen.
Bekannt ist: Insbesondere Rauchen und Alkohol steigern das Risiko für Mundhöhlenkrebs. Doch immer mehr Menschen, die nicht zur Risikogruppe gehören, erkranken ebenfalls. Eine neue Studie zeigt einen Zusammenhang mit zuckerhaltigen Getränken.
Im Kampf gegen Tuberkulose sieht die Weltgesundheitsorganisation (WHO) einige Fortschritte. Für die für 2030 gesetzten Ziele sieht es dennoch schlecht aus. Weltweit registrieren Behörden weiterhin Fälle. Wie hoch ist das Infektionsrisiko in Deutschland?
Eine Studie und ganze 21 akute Notfälle zeigen: die sogenannten "Slush"-Getränke sind trotz ihrer Beliebtheit nicht so harmlos für Kinder wie bisher angenommen. Besonders eine chemische Verbindung in ihnen ist Anlass zur Sorge.
Eine neue Studie zeigt, dass Nachteulen im Vergleich zu Frühaufstehern häufiger zu mieser Laune, schlechtem Schlaf und Alkoholkonsum neigen. Damit haben die Forscher auch eine Verbindung zu Depressionen nachgewiesen.
Immer wieder entdecken Forscher neue Nebenwirkungen von Impfungen - häufig jedoch auch positive. So können bestimmte Impfungen das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden oder an Alzheimer zu erkranken, reduzieren.
Wer abends noch lange am Smartphone hängt, der hat öfter Probleme beim Einschlafen. Hersteller setzen seit geraumer Zeit auf den sogenannten "Nacht-Modus", doch laut einer Studie ist dieser offenbar auch nicht die Lösung.
Wer sich beim Grillen nicht an bestimmte Regeln hält, riskiert Bauchschmerzen, Durchfall und Co. Wir erklären, wie Sie Salate, Fleisch und Saucen nicht in Keimschleudern verwandeln.
Schlafmangel wirkt sich negativ auf die kognitive Leistungsfähigkeit aus, so viel ist klar. Gesundheitsforscher weisen jedoch auch auf körperliche Gefahren wie Diabetes und Herzkrankheiten hin, die langfristig bei Schlafmangel drohen.
Heftige Entzündungsreaktion nach Corona sorgten bei vielen lange für starke Beunruhigung. Nun gelang es Forschenden, die Ursache des sogenannten Pim-Syndroms (PIMS) zu ermitteln. Als Auslöser gilt ein anderer Erreger.
Der fortschreitende Klimawandel bereitet einer zunehmenden Gesundheitsgefahr den idealen Nährboden: Die Rede ist von Mykotoxinen, auch als Schimmelpilzgifte bekannt. Ein neuer EU-Bericht umreißt das Ausmaß der Gesundheitsgefahren.
Praktisch jeder hat sich schon mal eine fiese Erkältung eingefangen, bei der die Nase pausenlos läuft. Doch was ist, wenn der Nasenschleim auf einmal eine beunruhigend ungewöhnliche Farbe hat? Wann wirklich ein Arzt-Besuch notwendig ist.
Unsere Kindheit hinterlässt Spuren, die uns bis ins Erwachsenenalter verfolgen können. Manchmal leiden wir, ohne es zu wissen, an diesen unsichtbaren Narben. Wie Sie erkennen können, ob Sie an einem Kindheitstrauma leiden, zeigen wir hier.
Unsere Hormone beeinflussen, wie sich unser Körper und unsere Stimmung entwickeln. Geraten sie aus der Balance, kann das unseren Appetit, unser Stresslevel und das Gewicht drastisch verändern. Die richtige Ernährung hilft, das Gleichgewicht zu halten.
Ein Großteil der Menschen in Deutschland hat mal mehr, mal weniger häufig Rückenschmerzen. Viele sind deshalb auch immer wieder länger krankgeschrieben. Wir verraten Ihnen, wie Sie Rückenschmerzen vermeiden können.
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