Neues Jahr, endlich vegan! Dafür ist im Januar 2026 die Kampagne des Veganuary der beste Anfang. Wie funktioniert das? Wir verraten es Ihnen und geben Ihnen Tipps für den Start in ein veganes Leben.
Vitamin B12
Aktuelle News zu Vitamin B12
Im Alter beginnt unser Hirn, langsam abzubauen - doch dieser Prozess lässt sich unter Umständen deutlich verlangsamen. Besonders wichtig: Vitamin B12. Eine aktuelle Studie zeigt, wie das Vitamin unser Gehirn länger jung hält.
Abgeschlagenheit und schlechte Stimmung können nicht nur durch zu wenig Schlaf verursacht werden - möglicherweise leiden Sie, ohne es zu wissen, an einem Vitamin-B12-Mangel. Auf welche Signale Sie achten sollten.
Die Erkältungszeit ist angebrochen: Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann das Immunsystem stärken. Wir verraten, mit welchen Superfoods Sie gesund durch Herbst und Winter kommen.
Um der eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun, nimmt mittlerweile jeder zweite Deutsche Nahrungsergänzungsmittel ein. Doch Experten warnen eindringlich vor den Vitaminpillen. Wie gefährlich sind die Mittel wirklich?
Immer mehr Stars hängen für ihre Gesundheit am Tropf. Mit sogenannten Vitamin-Infusionen erhoffen sie sich fitter zu werden. Doch Experten warnen nun eindringlich vor den intravenösen Vitamin-Cocktails.
Vitaminpräparate sind gesund und schützen vor Krankheiten - das denken zumindest viele Menschen. Doch aktuelle Studien sehen das ganz anders. Wie gefährlich Nahrungsergänzungmittel tatsächlich sind, erfahren Sie hier.
Deutschland ist in Bezug auf Vitamine und Mineralstoffe kein Mangelland. Dennoch werden Ergänzungsmittel massiv beworben - und gekauft. Wie man welchen Mangel erkennt und wie sich der Speiseplan pillenlos anpassen lässt, verrät News.de.
Es gibt sie in jeglicher Form, ob Pille, Pulver, Dragee oder Extrakt: Doch sind Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich so gut für die Gesundheit, wie die Hersteller versprechen? Oder bergen sie nicht doch Gesundheitsrisiken?
Egal ob aus eigenem Willen oder anerzogen durch die Eltern, immer wieder hört man, dass Kinder sich ausschließlich vegetarisch ernähren. Neben ethischen Gründen werden auch gesundheitliche Aspekte genannt. Doch ist vegetarische Ernährung für Kinder wirklich gesund?