Wie wichtig gesunder Schlaf ist, ist den meisten Menschen bewusst. Immerhin machen sich schlecht oder nicht geschlafene Nächte unweigerlich bemerkbar. Doch was braucht es eigentlich für den guten Schlaf? Welche Handhabe steht jedem zur Verfügung, um die Schlafqualität zu verbessern? Dieser Artikel verrät mehr über die Möglichkeiten der Schlafverbesserung.
Wer sein Bett am Morgen nicht macht, gilt gemeinhin als unordentlich. Doch dass man durch das Bettenmachen tatsächlich seine Gesundheit gefährdet, ahnen wohl die wenigsten. Aus DIESEM Grund sollten Sie Ihr Bett nicht machen.
Im Bett verbringen wir einen großen Teil unserer Lebenszeit. Daher lohnt es sich, in eine gute Matratze zu investieren. Stiftung Warentest hat im März 2019 insgesamt 21 Federkern-Matratzen auf Herz und Nieren geprüft.
Freizügige Frauenbilder als Werbung für Fliesenleger, Teppichhändler und Gerüstbauer? Das muss nicht sein, findet der Deutsche Werberat und mahnte jüngst diverse Unternehmen ab. Wir zeigen Ihnen die sexistischsten Werbeplakate.
Rückenschmerzen sind inzwischen zum Volksleiden geworden und machen Betroffenen das Leben zur Qual. Welche Ursachen Rückenbeschwerden haben können und was gegen Rückenschmerzen hilft, verrieten Experten in einer neuen Ausgabe des Lesertelefons.
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