Im Winter lauern bei Kälte nicht nur Viren, sondern auch viele andere Gefahren für den Körper. Welche Risiken das frostige Wetter birgt und wie Sie sich davor schützen können, verraten wir Ihnen hier.
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Aktuelle News zu Gesundheitsratgeber
Dass einige Medikamente nicht immer auf Lager sind, ist normal. Doch nun droht ein akuter Notstand bei der Versorgung mit Antibiotika. Ab sofort gelten Sonderregeln für den Verkauf bestimmter Arzneimittel.
Sogenannte "Cooling Agents" sorgen in E-Zigaretten für ein angenehmes Gefühl im Rachen. Was viele nicht wissen: Die Kühlstoffe können sich fatal auswirken, wie eine Warnung des Bundesamts für Risikobewertung (BfR) zeigt.
Ein kurzer Sprühstoß gegen die verstopfte Nase - und schon beginnt für viele ein Teufelskreis, aus dem sie nur schwer wieder rauskommen. Warum kann man abhängig von Nasenspray werden? Und wie kann man die Sucht wieder loswerden?
Stimmt etwas mit uns nicht, weiß unsere Haut viel früher Bescheid als wir selbst. Oft reagiert sie, ehe bestimmte Blutwerte oder Symptome auffällig werden. Auf welche Hinweise im Gesicht Sie achten müssen.
Was zunächst nur nach kleinen Schwellungen oder Knötchen auf der Hand aussieht, kann ein Anzeichen für eine unheilbare Krankheit sein. Die gute Nachricht: Eine einfach Behandlung kann Abhilfe schaffen.
Wie wär's auch mal mit Obst statt Fleisch? Klingt banal, kann sich aber tatsächlich messbar positiv auf die Gesundheit auswirken - so steht es in einer neuen Studie der Uni Regensburg. Was die Forscher genau empfehlen, verraten wir hier.
So hilfreich Hustensaft, Nasenspray und Co. bei einer Erkältung sein können: Richtig gesund werden Sie nur wieder mit viel Ruhe und Entspannung. Was es dabei zu beachten gilt, verraten wir hier.
Was mit regelmäßiger, starker Müdigkeit nach der Arbeit beginnt, kann in einem Totalausfall enden. Ein Burnout kann sich langsam in den Alltag einschleichen - ohne, dass man es bemerkt. Auf welche Anzeichen Sie achten müssen.
Klingt verrückt, ist aber so: Drei bestimmte Getränke können laut einer Studie noch besser vom Körper aufgenommen werden als reines Wasser - und sorgen damit für einen ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt.
Kennen Sie das? Sie sind eigentlich schon satt, haben aber trotzdem noch Lust auf ein Dessert - obwohl eigentlich gar nichts mehr reinpasst. Warum haben wir manchmal einfach so ein Verlangen nach Süßem?
Frühaufsteher sind im Trend: Je früher, desto produktiver und erfolgreicher wird man - zumindest, wenn man Internet-Coaches glaubt. Der amerikanische Schlafforscher Michael Breus sieht das allerdings anders.
Haben Sie einen Mini-Schlaganfall erlitten, ohne es zu wissen? Das könnte gut sein, denn die Symptome von kleineren Aneurysmen verschwinden schon nach kurzer Zeit. Warum Sie diese trotzdem ernst nehmen sollten.
Mehrere tausend Menschen sterben in Deutschland jedes Jahr an Herzinfarkten und Schlaganfällen - die eigentlich vermeidbar wären. Wir verraten, auf welche Symptome Sie besonders Acht geben sollten.
Kaffeeliebhaber dürften diesen viralen Trend bereits kennen. Ein kleines bisschen Salz in den Kaffee und die Geschmacksknospen explodieren. Doch Vorsicht! Der neue Trend birgt gesundheitliche Risiken. Was ist dran am Kaffee-Salz-Hype?
Eisiger Wind weht ins Gesicht, der ganze Körper ist am Zittern und wir klappern mit den Zähnen – das passiert nicht willkürlich, sondern ist eine Reaktion des Nervensystems. Was gegen das Frieren hilft.
Bislang wurden die meisten Konservierungsstoffe in den erlaubten Mengen als sicher eingestuft. Zwei Studien aus Frankreich zeigen jedoch, dass Produkte mit bestimmten Zusatzstoffen bei regelmäßigem Konsum das Krebsrisiko erhöhen können.
Jeder dritte Erwachsene leidet in Deutschland an zu hohem Blutdruck. Langfristig kann dieser zu Schlaganfällen oder Herzinfarkten führen, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird. Forscher aus China haben nun neue Erkenntnisse darüber geliefert, wie hoch der Blutdruck sein darf.
Vitamin C wird nur allzu gerne als das "Anti-Erkältungsvitamin" schlechthin angepriesen. Doch hilft das Vitamin wirklich gegen Krankheitserreger oder handelt es sich hierbei nur um gute Werbung?
Neben dem Hirn ist das Herz das wohl wichtigste Organ im Körper. Wer es vernachlässigt, geht damit große Risiken für seine Gesundheit ein. Wir erklären Ihnen, wie Sie Ihr Herz fit halten - auch ohne großen Aufwand.
Eine Demenz beginnt in der Regel nicht plötzlich - über Jahre hinweg können sich schon erste Anzeichen der Erkrankung andeuten. Eines der Warnzeichen wird deshalb oft nicht bemerkt, weil es während des Schlafs unbemerkt bleibt.
Sie ist das wichtigste Organ für den Stoffwechsel und hilft uns, unseren Körper zu entgiften: die Leber. Wir zeigen Ihnen, welche Dinge ihr schaden - und mit welchen Sie Ihre Leber schützen können.
Einen Monat nüchtern sein: Im Dry January verzichten zu Beginn des neuen Jahres viele Menschen auf Alkohol. Was dahinter steckt und was ein Alkoholverzicht für die Gesundheit bringen kann, erfahren Sie hier.
Cola ist einer der beliebtesten Softdrinks überhaupt - dass sie ungesund ist, stört die wenigsten. Doch was mit dem Körper passieren kann, wenn man das zuckerhaltige Getränk jeden Tag konsumiert, schockiert.
Kollagen-Pulver sind derzeit so beliebt wie nie zuvor - mit den Nahrungsergänzungsmitteln scheffeln die Hersteller Milliardenumsätze. Doch halten die Produkte, was sie versprechen? Oder handelt es sich hierbei um bloßen Hype?
Rückt ein Heilmittel gegen Alzheimer endlich näher? Experten behaupten: Ja - bereits innerhalb der nächsten fünf bis zehn Jahre seien große Fortschritte in der Demenz-Forschung zu erwarten. Wie nah wir der Heilung bereits sind, erklären wir hier.
Kleine Wehwehchen treten bekanntlich immer zum ungünstigsten Zeitpunkt auf - was tun, wenn sich Zahnweh, Magenbeschwerden oder eine fiese Erkältung ausgerechnet zwischen Weihnachten und Silvester einschleichen? Diese Tipps helfen!
Unser Immunsystem schützt uns im Normalfall vor Erkrankungen - doch laut einer Studie können insgesamt fünf Faktoren dafür sorgen, dass es schneller ineffektiv wird. Drei davon können Sie allerdings selbst beeinflussen.
Fleischliebhaber aufgepasst: Allein zwei Scheiben Wurst pro Tag können das Diabetes-Risiko drastisch erhöhen, warnt eine neue Studie. Ausgerechnet die kleinen, alltäglichen Portionen zeigen den stärksten Risikoanstieg.
Alarmierende Nachrichten: Laut einer aktuellen Studie sind Millennials die erste Generation, die sogar noch häufiger an Tumoren erkrankt als ihre Eltern, die Babyboomer. Was ist die Ursache der erschreckenden Krebs-Welle?
Für den richtigen Start in den Tag braucht es die richtige Mischung aus ausreichend Schlaf, Bewegung, gesunder Ernährung und Self Care. Wir verraten Ihnen, welche Routinen Ihnen besonders guttun.
Dank ihres hohen Proteingehalts und essenzieller Nährstoffe eignen sich Eier nicht nur für Sportler, sondern auch allgemein zum Abnehmen. Am vorteilhaftesten sind sie allerdings nicht zum Frühstück, sondern zu einer anderen Tageszeit.
Immer wieder müssen sich Eltern mit dem mäkeligen Essverhalten ihrer Kinder herumschlagen. Eine aktuelle Studie zeigt: "Picky Eating" kann ein Hinweis auf psychische oder neurologische Auffälligkeiten sein.
Narzissten gibt es öfter, als man denken würde - nicht immer fallen sie negativ auf und die Diagnose gestaltet sich schwierig. Was Narzissmus ausmacht und was ihn auslöst, erklären wir Ihnen hier.
Drei bis vier Tassen Kaffee täglich könnten die Zellen von Menschen mit Schizophrenie oder bipolarer Störung um fünf Jahre verjüngen - doch wer zur fünften Tasse greift, riskiert das Gegenteil.
Kopfschmerzen sind eine Volkskrankheit. Ein Drittel der Bevölkerung leidet regelmäßig an typischen Beschwerden. Wer nicht sofort zur Schmerztablette greifen will, kann die Kopfschmerzen mit Hausmitteln lindern.
Besonders mit fortschreitendem Alter können bestimmte Arten von Kopfschmerzen Vorboten schlimmerer Gesundheitsprobleme sein. Arzt und Influencer Dr. Baibing Chen erklärt, bei welchen Schmerzen Sie sich schnellstmöglich untersuchen lassen sollten.
Eine Studie zeigt, dass Darmkrebs auch einen großen Anteil junger Menschen treffen kann. Wie wird die Erkrankung diagnostiziert und was können Sie dagegen tun? Wir verraten Ihnen alles rund um Symptome und Vorsorge.
Sechs simple Fragen könnten jede Menge Menschen vor Krebs bewahren, doch kaum jemand kennt sie. Ein führender Onkologe verrät, wie Sie Ihr Krebs-Risiko besser einschätzen können - und warnt vor unnötigen Tests.
Dank moderner Medizin verläuft die Behandlung vieler Krebsarten heute immer öfter erfolgreich - doch manche Tumore scheinen sich jeder Therapie zu widersetzen. Wie Sie das Risiko einer Erkrankung dennoch fast halbieren können, lesen Sie hier.
Im Alter beginnt unser Hirn, langsam abzubauen - doch dieser Prozess lässt sich unter Umständen deutlich verlangsamen. Besonders wichtig: Vitamin B12. Eine aktuelle Studie zeigt, wie das Vitamin unser Gehirn länger jung hält.
Gerade in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, immer ausreichend Vitamine zu sich zu nehmen. Besonders im Trend sind die sogenannten "Ingwer-Shots", die laut den Herstellern echte Vitaminbomben sein sollen.
Die Grippe-Saison in Deutschland steht noch bevor, im europäischen Ausland sorgt indes eine mutierte Influenza-Variante für volle Kliniken. Vor allem ein ungewöhnliches und wenig appetitliches Symptom sticht dabei ins Auge.
Wann ist Husten nur lästig – und wann ein Warnsignal? Anhand von Klangfarbe, Dauer und Begleitsymptomen lässt sich erahnen, welcher Erreger dahinterstecken könnte. Wir verraten Ihnen, worauf Sie achten müssen.
Die tschechische Gesundheitsbehörde hat wegen eines Hepatitis-A-Ausbruchs in mehreren Regionen einen Hygienewarnung erlassen. Wie groß ist die Gefahr, dass die Infektionswelle auch in Deutschland ankommt?
Alkohol wärmt von innen und wer mit nassen Haaren bei Kälte nach draußen geht, wird krank. Solche Weisheiten kursieren, wenn es draußen dunkel und kalt wird. Aber stimmen sie auch?
Ein halber Liter Orangensaft pro Tag kann unseren gesamten Körper umprogrammieren - und somit für eine ganze Reihe an gesunden Effekten auslösen. Das zeigt eine neue Studie, die erstmals die molekulare Wirkung des Getränks entschlüsselt.
Forschungsdaten zeigen: Wer sich aktiv bewegt, kann sein Risiko für Alzheimer senken. Bereits 3.000 Schritte am Tag können helfen - auch, wenn längst schädliche Ablagerungen im Gehirn vorhanden sind.
Nur noch ein paar Zigaretten am Tag statt einer ganzen Schachtel? Was für Kettenraucher ein großer Schritt sein mag, hat weniger positive Effekte als erhofft. Schon wenige Zigaretten am Tag steigern das Sterberisiko deutlich.
Größe, Hautton, Haar- und Augenfarbe - zahlreiche Merkmale des menschlichen Körpers werden durch unsere Gene bestimmt. Die Forschung zeigt: Sogar der Kater nach dem Trinkgelage wird durch sie beeinflusst.