Für den richtigen Start in den Tag braucht es die richtige Mischung aus ausreichend Schlaf, Bewegung, gesunder Ernährung und Self Care. Wir verraten Ihnen, welche Routinen Ihnen besonders guttun.
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Was die meisten Menschen nach dem Duschen mit ihren Haaren machen, lässt Haarexperten erschaudern: Vermeintlich harmlose Routinen machen das Haar langfristig kaputt. Ein Haarspezialist warnt vor den typischsten Patzern.
Teure Anti-Falten-Cremes, exotische Wirkstoffe und glänzende Werbeversprechen – aber was bringt der Haut wirklich etwas? Welche Pflegeprodukte gegen Falten helfen und auf welche Sie getrost verzichten können, erfahren Sie hier.
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