2021 eine Diät geplant? DIESE Fehler beim Abnehmen sollten Sie unbedingt vermeiden!

Im Januar wollen viele Menschen schnell die Weihnachtspfunde wieder verlieren. Doch von Blitz-Diäten sollten Sie lieber die Finger lassen, meinen Experten. Wieso Blitz-Diäten so gefährlich sind und wie man trotzdem gesund abnimmt, verrät dieses Video.
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