TV-Programm heute Abend: Das sind die Highlights im Abendprogramm

Haben Sie noch keine Idee, was Sie heute Abend im Fernsehen sehen sollen? Ob Tanzshow ("My Move", KiKA), Krimi ("Wilsberg", ZDFneo) oder Drama ("Die Frau in Blau", Das Erste): Welches Programm Sie am Mittwoch (21.01.2026) auf welchem Fernsehsender erwartet, erfahren Sie in dieser praktischen TV-Übersicht. Stöbern Sie in unseren TV-Empfehlungen und gestalten Sie Ihre Fernsehstunden nach Ihren Wünschen und unseren TV-Highlights.

TV-Tipps am Mittwoch: Die Highlights für heute Abend um 20.15 Uhr

Zur Primetime heute Abend können wir Ihnen folgende TV-Sendungen empfehlen:

• "Die Frau in Blau" - 20.15 Uhr auf Das Erste
  Anfangs ging es dem ehemaligen Fotografen Denis nur darum, seinen Führerschein wiederzubekommen. Er hatte einen Unfall verursacht, bei dem Alfreds Frau getötet wurde. Alfred erlitt schwere Hirnverletzungen und kann sich an nichts erinnern. Je mehr Denis sich mit Alfred und dessen Umfeld, der Ateliergemeinschaft geistig eingeschränkter Künstler, auseinandersetzt, desto mehr wächst eine Art Freundschaft zwischen den ungleichen Männern.

• "Aktenzeichen XY... Ungelöst" - 20.15 Uhr auf ZDF
  • Mord wirft Fragen auf:Eine Seniorin wird in der eigenen Wohnung brutal attackiert und ermordet. Kurz vor ihrem Tod hatte sie Besuch von einem Fremden. Gibt es einen Zusammenhang?

• 13-Jährige grausam ermordet:Ein junges Mädchen verschwindet und wird dann tot aufgefunden. Die Kriminalpolizei hat einen ungeheuerlichen Verdacht.

• Überfall zu Hause:Raubüberfall am helllichten Tag in einem Einfamilienhaus. Die Täter lassen das Ehepaar gefesselt zurück - und rufen danach selbst die Polizei.

• Alle Ersparnisse weg:Seit Jahrzehnten spart ein Rentner Geld. Inzwischen ist eine beträchtliche Summe zusammengekommen, die der Senior zu Hause deponiert. Doch dann haben es Räuber auf das Geld abgesehen.

• "The Huntsman & The Ice Queen" - 20.15 Uhr auf ProSieben
  Die böse Königin Ravenna und ihre Schwester Freya regieren gemeinsam das Reich. Als Freya ihren Mann und ihr Kind verliert, errichtet sie ihr eigenes Reich im Norden und erschafft ein Kriegsheer um sich, die Huntsmen. Liebe ist im Königreich verboten. Doch die beiden Krieger Eric und Sara kommen sich, entgegen der Vorschriften von Königin Freya, trotzdem näher...

Heute Abend im TV: Das Fernsehprogramm am Mittwoch, den 21.01.2026

In diesem Abschnitt finden Sie eine TV-Übersicht für das heutige Abendprogramm, sortiert nach Sendern. Besonders spannende Sendungen haben wir für Sie als "TV-Tipp" markiert. Eine gute Fernseh-Unterhaltung wünscht news.de.

Das Erste (ARD)

19.45 Uhr: "Wissen vor acht - Erde: Vom Ozonloch für die Klimakrise lernen?" (Wissenschaftsmagazin)
19.50 Uhr: "Wetter vor acht" (Wetterbericht)
19.55 Uhr: "Wirtschaft vor acht" (Wirtschaftsmagazin)
20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Die Frau in Blau" (Drama) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "Plusminus: Das ARD-Wirtschaftsmagazin" (Wirtschaftsmagazin)
22.15 Uhr: "Tagesthemen" (Nachrichten)
22.50 Uhr: "Maischberger" (Talkshow)
00.05 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
00.15 Uhr: "Die Frau in Blau" (Drama)

ZDF

19.00 Uhr: "heute" (Nachrichten)
19.20 Uhr: "Wetter" (Wetterbericht)
19.25 Uhr: "Duell der Gartenprofis" (Gartenshow)
20.15 Uhr: "Aktenzeichen XY... Ungelöst: Die Kriminalpolizei bittet um Mithilfe" (Fahndungsmagazin) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "heute journal: mit Gebärdensprache" (Nachrichten)
22.15 Uhr: "auslandsjournal" (Auslandsmagazin)
23.00 Uhr: "sportstudio UEFA Champions League Ligaphase, 7. Spieltag: Highlights, Analysen, Interviews" (Fußballmagazin) - ⭐ TV-Tipp!
00.00 Uhr: "Markus Lanz" (Talkshow)
00.45 Uhr: "heute journal update" (Nachrichten)

RTL

19.03 Uhr: "RTL Aktuell - Das Wetter" (Wetterbericht)
19.05 Uhr: "Alles was zählt: Geständnis mit Folgen" (Dailysoap)
19.40 Uhr: "Gute Zeiten, schlechte Zeiten: Gretchenfrage" (Dailysoap)
20.15 Uhr: "stern TV Reportage - 30 Jahre Familie Ritter" (Reportagereihe)
22.15 Uhr: "stern TV" (Reportagemagazin)
00.00 Uhr: "RTL Nachtjournal" (Nachtjournal)
00.43 Uhr: "RTL Nachtjournal - Das Wetter" (Wetterbericht)
00.45 Uhr: "CSI: Miami: Schlaflos in Miami" (Krimiserie)

ProSieben (Pro7)

19.05 Uhr: "Galileo: Roboter-Revolution - Neura Haushaltsroboter" (Wissensmagazin)
20.15 Uhr: "The Huntsman & The Ice Queen" (Fantasyabenteuer) - ⭐ TV-Tipp!
22.30 Uhr: "ES: Kapitel 2" (Horrorfilm) - ⭐ TV-Tipp!

Sat.1

19.00 Uhr: "Die Landarztpraxis: Mut zum Verzeihen" (Dramaserie)
19.45 Uhr: "SAT.1 :newstime" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Pearl Harbor" (Kriegsdrama)
00.00 Uhr: "Shot Caller" (Thriller)

Kabel Eins (Kabel1)

20.15 Uhr: "Beverly Hills Cop - Ich lös' den Fall auf jeden Fall" (Actionkomödie) - ⭐ TV-Tipp!
22.30 Uhr: "Air Force One" (Actionthriller)
00.55 Uhr: "Das Kartell" (Thriller) - ⭐ TV-Tipp!

RTL ZWEI (RTL2)

19.05 Uhr: "Berlin - Tag & Nacht: Teure Köche verderben den Brei" (Skripted-Reality-Serie)
20.15 Uhr: "#CoupleChallenge - Das stärkste Team gewinnt" (Wettkampfshow)
21.15 Uhr: "#CoupleChallenge - Das stärkste Team gewinnt" (Wettkampfshow)
22.30 Uhr: "Die Wollnys - Eine schrecklich große Familie!: Servets Challenge: Abspecken für den Hochzeitsanzug!" (Dokusoap)
23.30 Uhr: "Die Wollnys - Eine schrecklich große Familie!: Die Junggesellenabschiede in der Türkei" (Dokusoap)
00.30 Uhr: "Der Trödeltrupp - Das Geld liegt im Keller: Trödeltrupp Spezial" (Dokusoap)

VOX

19.00 Uhr: "Das perfekte Dinner: Tag 3: Max, Darmstadt" (Kochduell)
20.15 Uhr: "CSI: Vegas: Der Sensenmann" (Krimiserie)
21.05 Uhr: "CSI: Vegas: Von Narben und Prothesen" (Krimiserie)
22.05 Uhr: "Riddick - Überleben ist seine Rache" (SciFi-Actionfilm)
00.45 Uhr: "vox nachrichten" (Nachrichten)

Arte

19.20 Uhr: "ARTE Journal" (Nachrichten)
19.40 Uhr: "Re: Gas-Lecks auf der Spur" (Reportagemagazin)
20.15 Uhr: "Crazy Heart" (Drama)
22.00 Uhr: "Dolly Parton: Everybody's Darling" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
22.55 Uhr: "Bad Director" (Komödie) - ⭐ TV-Tipp!
00.55 Uhr: "The Middle Man" (Dramedy)

3sat

19.00 Uhr: "heute" (Nachrichten)
19.18 Uhr: "3sat-Wetter" (Wetterbericht)
19.20 Uhr: "Kulturzeit: Das 3sat-Kulturmagazin von ZDF, ORF, SRF und ARD" (Kulturmagazin)
20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Trump & Us: Wie er unsere Welt verändert" (Dokumentation)
22.00 Uhr: "ZIB 2" (Nachrichten)
22.25 Uhr: "Tage des letzten Schnees" (Drama)
00.00 Uhr: "10 vor 10" (Nachrichten)
00.25 Uhr: "STÖCKL: Mit Mario Stecher, Marie Spaemann, Elisabeth Görgl und Wolfgang Feistritzer" (Talkshow)

MDR

19.00 Uhr: "MDR Regional" (Regionalmagazin)
19.30 Uhr: "MDR aktuell" (Nachrichten)
19.50 Uhr: "Tierisch tierisch" (Tiermagazin)
20.15 Uhr: "Fakt ist! Aus Erfurt" (Polittalk)
21.15 Uhr: "Exakt: Das Nachrichtenmagazin" (Politikmagazin)
21.45 Uhr: "MDR aktuell" (Nachrichten)
22.10 Uhr: "Polizeiruf 110: Tod einer Journalistin" (Krimireihe)
23.40 Uhr: "Nuhr im Ersten" (Comedyshow)
00.25 Uhr: "extra 3: Das Satiremagazin mit Christian Ehring" (Satiremagazin)

SuperRTL

19.00 Uhr: "Voll zu spät!: Die Jahreszeiten" (Animationsserie)
19.10 Uhr: "Voll zu spät!: Ein Freund aus Schnee" (Animationsserie)
19.20 Uhr: "Voll zu spät!: Die kleine Riesin" (Animationsserie)
19.40 Uhr: "Willkommen bei den echten Louds: Die Loud-Haus-Triple-Decker-Party" (Kinderserie)
20.01 Uhr: "TOGGO Touchdown - Das sind die Teams: Das sind die Denver Broncos" (Sportmagazin)
20.15 Uhr: "Falling Like Snowflakes - Im Fokus der Liebe" (Romanze)
22.00 Uhr: "Zwei Tickets nach Island - Liebe im Gepäck" (Romantikkomödie)
23.45 Uhr: "Royal Rendezvous - Prinzessin gesucht" (Romanze)

Tele5

19.05 Uhr: "Star Trek - Das nächste Jahrhundert: Die Rückkehr von Ro Laren" (SciFi-Serie)
20.15 Uhr: "San Andreas Mega Quake" (Katastrophenfilm)
22.00 Uhr: "Meteor Storm" (Katastrophenfilm)
23.55 Uhr: "Inheritance - Ein dunkles Vermächtnis" (Thriller)

ZDFneo

19.20 Uhr: "Bares für Rares" (Antiquitätenshow)
20.15 Uhr: "Wilsberg: Nackt im Netz" (Krimi) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "Friesland: Klootschießen" (Krimireihe) - ⭐ TV-Tipp!
23.15 Uhr: "Aktenzeichen XY... Ungelöst: Die Kriminalpolizei bittet um Mithilfe" (Fahndungsmagazin)
00.45 Uhr: "XY gelöst: Mord am Disco-König" (Crimedoku)

Sport1

19.00 Uhr: "Bitte Lächeln!: Special: Die witzigsten Urlaubspannen der Welt" (Clipshow)
20.15 Uhr: "Fantalk: 7. Spieltag" (Fußballmagazin) - ⭐ TV-Tipp!

Eurosport

19.00 Uhr: "Springreiten: Weltcup Leipzig" (Springreiten) - ⭐ TV-Tipp!
22.00 Uhr: "Tennis: Australian Open - Matchball Becker: Analysen und Interviews mit Boris Becker" (Sportshow)
22.30 Uhr: "Snooker: The Masters: Finale" (Snooker)
00.00 Uhr: "Tennis: Australian Open: 4. Tag" (Tennis)

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf der Basis von Daten der Funke-Gruppe erstellt. Bei Anmerkungen und Rückmeldungen können Sie uns diese unter hinweis@news.de mitteilen. +++

kns/roj/news.de