TV-Programm heute Abend: Das sind die Highlights im Abendprogramm

Suchen Sie noch nach einer Empfehlung für Ihren heutigen Fernsehabend? Dann werfen Sie doch einmal einen Blick in unsere TV-Übersicht: Empfehlenswert am Freitagabend (10.04.2026) sind unter anderem "Praxis mit Meerblick" (Arztserie bei Das Erste) und "White House Down" (Actionthriller bei ProSieben). Lassen Sie sich von unserem Fernsehprogramm inspirieren und gestalten Sie Ihren Fernsehabend abwechslungsreich und spannend.

TV-Highlights zur Primetime heute Abend ab 20 Uhr

Zur Primetime heute Abend können wir Ihnen folgende TV-Sendungen empfehlen:

• "Praxis mit Meerblick" - 20.15 Uhr auf Das Erste
  Goodbye Norwegen, Moin Rügen! Inselärztin Nora Kaminski (Tanja Wedhorn) kehrt von ihrer mehrwöchigen Auszeit nach der geplatzten Hochzeit zurück. Zurück auf Los, weiter als Single - und mit einem noch nicht ganz geheilten Herzen wird die Praxisinhaberin sofort gefordert: Die Urlauberin Pia Geissen (Klara Deutschmann) hat sich den Arm gebrochen und wird von Nora versorgt. Wenig später kommt die Patientin mit weiteren Beschwerden in die Praxis. Die erfahrene Ärztin vermutet, dass Pias Symptome mit einer schweren Entscheidung zusammenhängen: Während ihr Partner Johannes (Julius Forster) sich sehnlichst Kinder wünscht, zweifelt Pia, ob sie überhaupt Mutter werden möchte. Obwohl Nora selbst mit Fragen nach Zugehörigkeit und neuen Lebenswegen konfrontiert ist, steht sie dem Urlaubspaar als Vermittlerin zur Seite. Sie weiß: Ein Neuanfang birgt Chancen - wenn man den Mut hat, sie zu ergreifen. Zu Noras Freude kommt ihr Sohn Kai (Lukas Zumbrock) zu Besuch.

• "White House Down" - 20.15 Uhr auf ProSieben
  Gerne würde Security-Spezialist John Cale in Zukunft als Mitglied des Secret Service die Sicherheit des Präsidenten gewährleisten. Seine Tochter ist begeistert, als John sie zum Vorstellungsgespräch mit ins Weiße Haus nimmt. Doch bald wird die berufliche Perspektive zur Nebensache, denn ausgerechnet jetzt verschafft sich ein Trupp schwer bewaffneter Söldner Zutritt zum Wohnsitz des Präsidenten. Nun kann John zeigen, was er wirklich auf dem Kasten hat...

Heute Abend im TV: Das Fernsehprogramm am Freitag, den 10.04.2026

In diesem Abschnitt finden Sie eine TV-Übersicht für das heutige Abendprogramm, sortiert nach Sendern. Besonders sehenswerte Sendungen haben wir für Sie als "TV-Tipp" markiert. Viel Spaß beim Zappen und Entspannen wünscht news.de.

Das Erste (ARD)

20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Praxis mit Meerblick: Willkommen zu Hause" (Arztserie) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "Tagesthemen" (Nachrichten)
22.20 Uhr: "Morden im Norden: Unter Strom" (Krimiserie)
23.10 Uhr: "Sportschau: Fußball: Bundesliga" (Sportmagazin) - ⭐ TV-Tipp!
23.55 Uhr: "Maria Wern, Kripo Gotland: Totenwache" (Krimireihe) - ⭐ TV-Tipp!

ZDF

20.15 Uhr: "Der Alte: Die Wahrheit im Dunkeln" (Krimiserie)
21.15 Uhr: "SOKO Leipzig: Das ewige Leben (1)" (Krimiserie) - ⭐ TV-Tipp!
22.00 Uhr: "heute journal: Wetter" (Nachrichten)
22.30 Uhr: "heute-show: Nachrichtensatire mit Oliver Welke" (Nachrichtensatire)
23.00 Uhr: "ZDF Magazin Royale präsentiert: ZMR vor Ort: Die Eifel bebt" (Talkshow)
23.30 Uhr: "aspekte: Die heilende Kraft der Musik" (Kulturmagazin)
00.15 Uhr: "heute journal update" (Nachrichten)
00.30 Uhr: "Mario Adorf - eine deutsche Filmlegende" (Geschichtsdoku)

RTL

20.15 Uhr: "Let's Dance: Show 5" (Tanzshow)
23.30 Uhr: "Exclusiv Spezial - Let's Dance" (Medienmagazin)
00.00 Uhr: "RTL Nachtjournal" (Nachtjournal)
00.25 Uhr: "RTL Nachtjournal Spezial: Bundeswirtschaftsministerin Reiche im Interview: RTL Nachtjournal Spezial: Bundeswirtschaftsministerin Reiche im Interview" (Nachtmagazin)
00.40 Uhr: "RTL Nachtjournal - Das Wetter" (Wetterbericht)
00.45 Uhr: "CSI: Miami: Übung macht den Mörder?" (Krimiserie)

ProSieben (Pro7)

20.15 Uhr: "White House Down" (Actionthriller) - ⭐ TV-Tipp!
23.00 Uhr: "Guardians of the Galaxy" (SciFi-Comicverfilmung) - ⭐ TV-Tipp!

Sat.1

20.15 Uhr: "Die besten Comedians Deutschlands" (Stand-Up-Comedy)
22.55 Uhr: "Promi Taste" (Promi-Kochshow)

Kabel Eins (Kabel1)

20.15 Uhr: "Mord im Dorf" (Crimedoku)
22.20 Uhr: "Serienmörder - Das Böse unter uns: Shipman / Brummi-Killer / Golden State Killer" (Crimedoku)
23.20 Uhr: "Weiblich. Tödlich. Sisters in Crime" (Crimedoku)

RTL ZWEI (RTL2)

20.15 Uhr: "Die Mumie kehrt zurück" (Actionabenteuer)
22.50 Uhr: "From Dusk Till Dawn" (Vampirfilm) - ⭐ TV-Tipp!
00.55 Uhr: "Vanquish" (Actionfilm)

VOX

20.15 Uhr: "Goodbye Deutschland! Die Auswanderer" (Auswandererdoku)
22.15 Uhr: "R.I.P.D. - Rest In Peace Department" (Actionkomödie) - ⭐ TV-Tipp!
00.10 Uhr: "vox nachrichten" (Nachrichten)
00.30 Uhr: "Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin: Rendezvous mit dem Tod" (Crimedoku)

Arte

20.15 Uhr: "In Wahrheit: Die Liebe und der Tod" (Krimireihe)
21.45 Uhr: "Little Richard: I am everything" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
23.20 Uhr: "Kae Tempest: Echoes with Jehnny Beth" (Konzertreihe)
00.30 Uhr: "Teaches of Peaches" (Dokumentation)

3sat

20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Beate Uhse - Das Recht auf Liebe" (Biografie)
22.05 Uhr: "ZIB 2" (Nachrichten)
22.35 Uhr: "Copykill" (Thriller)
00.30 Uhr: "extra 3: Best of Realer Irrsinn: Satiremagazin mit Christian Ehring" (Satiremagazin)

MDR

20.15 Uhr: "Wunderbares Schlagerland: Quedlinburg" (Musikshow)
21.45 Uhr: "MDR aktuell" (Nachrichten)
22.00 Uhr: "Riverboat - Klassiker" (Talkshow)
00.00 Uhr: "Spurlos in Marseille" (Thriller) - ⭐ TV-Tipp!

SuperRTL

20.15 Uhr: "Miss Undercover" (Agentenkomödie)
22.30 Uhr: "Miss Undercover 2" (Agentenkomödie) - ⭐ TV-Tipp!
00.45 Uhr: "Teleshoppingsendung" (Infomercial)

Tele5

20.10 Uhr: "Postillon TELEvision: Autokorrektur" (Nachrichtensatire)
20.15 Uhr: "Ghost Adventures: Das Gedächtnis der London Bridge" (Realitysoap)
21.10 Uhr: "Ghost Adventures: Der Geisterzug von Ely" (Realitysoap)
22.00 Uhr: "Das Omen" (Horrorfilm)
00.20 Uhr: "The Communion Girl" (Horrorfilm)

ZDFneo

20.15 Uhr: "Suits: Start mit Schwierigkeiten" (Anwaltserie)
20.55 Uhr: "Suits: Zwei vor, einen zurück" (Anwaltserie)
21.35 Uhr: "Deadly Tropics: Undercover" (Krimiserie) - ⭐ TV-Tipp!
22.30 Uhr: "Deadly Tropics: Unter Verdacht" (Krimiserie)
23.20 Uhr: "Like a Loser: Ernstfall für Julian" (Comedyserie)
23.45 Uhr: "heute-show: Nachrichtensatire mit Oliver Welke" (Nachrichtensatire)
00.20 Uhr: "Normal People: Anziehung" (Dramaserie)
00.45 Uhr: "Normal People: Druck" (Dramaserie)

Sport1

20.15 Uhr: "Survivor: Folge 11" (Dokusoap)
23.00 Uhr: "Survivor: Folge 11" (Dokusoap)

Eurosport

21.00 Uhr: "Radsport" (Radsport)
23.15 Uhr: "Radsport: Baskenland-Rundfahrt: 5. Etappe der Herren" (Radrennen)
00.00 Uhr: "Snooker: Welsh Open: Finale" (Snooker)

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf der Basis von Daten der Funke-Gruppe erstellt. Bei Anmerkungen und Rückmeldungen können Sie uns diese unter hinweis@news.de mitteilen. +++

kns/roj/news.de