Pollenflug München aktuell: Hohe Pollenbelastung – Gräser-Allergiker aufgepasst!
Pollenallergiker in München erfahren hier, welche Pollenarten am Sonntag, den 14.06.2026 unterwegs sind und wie die Wetterlage den Verlauf der Belastung beeinflusst.
Erstellt von Sarah Knauth - Uhr
Suche
- starke Pollenbelastung in München
- Pollenflug von Roggen und Gräsern
- Leichter Regen, mäßiger Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit
Am Sonntag sind in der Region Allgäu/Oberbayern/Bay. Wald Pollen von Roggen und Gräsern in der Luft. Für Allergiker kann das je nach individueller Empfindlichkeit zu Symptomen wie Niesen, tränenden Augen oder Atemproblemen führen. In der folgenden Tabelle sehen Sie, wie der Deutsche Wetterdienst die Belastung der einzelnen Pollenarten heute, morgen und übermorgen in München einschätzt.
Pollenflug aktuell in München ab Sonntag, 14.06.2026
| Pollen | Heute | Morgen | Übermorgen |
|---|---|---|---|
| Erle | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Birke | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Roggen | 🟩🟨 | 🟩🟨 | 🟩🟩 |
| Beifuß | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Gräser | 🟧🟥 | 🟥🟥 | 🟥🟥 |
| Hasel | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Esche | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Ambrosia | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung 🟥🟥 = hohe Belastung
Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Bayern steht.
Pollen von Roggen und Gräsern in München
Roggen - keine bis geringe Belastung
Roggenpollen (Secale cereale) erscheinen vor allem im Mai und Juni und gehören zu den stärksten Gräserpollen-Allergenen. Da Roggen auf vielen Feldern in Deutschland wächst, können an warmen, windigen Tagen hohe Belastungen auftreten – auch weit entfernt von Ackerflächen. Typische Symptome: laufende Nase, Augenjucken, Hustenreiz.
Gräser - mittlere bis hohe Belastung
Die Gräser beginnen im Mai zu blühen und erreichen ihren Höhepunkt im Juni, bevor sie im August enden. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet München eine starke Belastung durch Gräserpollen.
Leichter Regen in München: Wetter-Einfluss auf den Pollenflug
Heute werden in München Temperaturen zwischen 14 und 22 °C erwartet. Am Sonntag prägen mäßiger Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit und mäßige Wärme das Wetterbild.
Am 14.06.2026 ist in München mit Regen zu rechnen, was für Allergiker eine gute Nachricht ist: Die Niederschläge waschen Pollen aus der Luft, sodass die Beschwerden meist deutlich nachlassen. Welche zusätzlichen Auswirkungen Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind auf den Körper haben, erfahren Sie in unserem tagesaktuellen Biowetter-Artikel für München.
In Städten wie München ist die Pollenkonzentration morgens oft noch vergleichsweise gering. Erst im Laufe des Tages wehen Pollen aus den umliegenden Regionen hinein und sammeln sich in der warmen Stadtluft. Die Werte zeigen eine abendliche Abnahme, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Deshalb gilt: Wer in der Stadt lebt, sollte am besten in den frühen Morgenstunden oder abends lüften und Aktivitäten im Freien in diese Zeit legen. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.
+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++
Folgen Sie News.de schon bei Facebook, Twitter, Pinterest und YouTube? Hier finden Sie brandheiße News, aktuelle Videos und den direkten Draht zur Redaktion.
kns/roj/news.de
Erfahren Sie hier mehr über die journalistischen Standards und die Redaktion von news.de.