Pollenflug München aktuell: So hoch ist die Belastung durch Gräser und Co.
Der aktuelle Pollenflug in München am Sonntag, den 19.07.2026: Welche Pollenarten heute aktiv sind, wie hoch die Belastung ausfällt und welche Auswirkungen das Wetter hat.
Erstellt von Sarah Knauth - Uhr
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- mäßige Pollenbelastung in München
- Pollenflug von Beifuß und Gräsern
- Mäßiger Regen, schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit
Am Sonntag sind in der Region Allgäu/Oberbayern/Bay. Wald Pollen von Beifuß und Gräsern in der Luft. Besonders betroffen sind Allergiker, da die feinen Pollen bei empfindlichen Personen typische Symptome wie Niesen, tränende Augen oder Atembeschwerden auslösen können. Wie stark die Belastung heute, morgen und übermorgen für die einzelnen Pollenarten in München ist, zeigt die folgende Tabelle, welche auf aktuellen Daten des Deutschen Wetterdienstes beruht.
Pollenflug aktuell in München ab Sonntag, 19.07.2026
| Pollen | Heute | Morgen | Übermorgen |
|---|---|---|---|
| Erle | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Birke | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Roggen | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Beifuß | 🟩🟨 | 🟩🟩 | 🟩🟨 |
| Gräser | 🟨🟧 | 🟩🟨 | 🟧🟧 |
| Hasel | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Esche | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Ambrosia | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟧 = geringe bis mittlere Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung
Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Bayern steht.
Pollenarten und ihre Belastung in München
Beifuß - keine bis geringe Belastung
Beifuß (Artemisia vulgaris) blüht meist von Juli bis September und sorgt derzeit für eine schwache Belastung in München. Er ist das häufigste allergene Kraut in Mitteleuropa. Besonders für Menschen mit Kreuzallergien zu Sellerie, Karotten oder Gewürzen wie Anis können Beifußpollen problematisch sein. Die Pollen sind sehr klein und können tief in die Atemwege eindringen.
Gräser - geringe bis mittlere Belastung
Die Gräserblüte erstreckt sich von Mai bis August, mit einem Höhepunkt im Juni. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet München eine mäßige Belastung durch Gräserpollen.
Pollen-Wetter aktuell: Mäßiger Regen in München
In München bewegen sich die Temperaturen heute zwischen 16 und 23 °C. Am Sonntag prägen schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und mäßige Wärme das Wetterbild.
Da für den 19.07.2026 in München Regen angekündigt ist, wird die Pollenbelastung insgesamt zurückgehen. Die Schauer spülen viele Pollen aus der Luft und sorgen so für eine spürbare Entlastung, vor allem in dicht bebauten Stadtgebieten. Mehr darüber, wie sich das heutige Wetter auf Kreislauf, Wohlbefinden und weitere Bereiche des Körpers auswirkt, lesen Sie in unserem tagesaktuellen Biowetter-Artikel für München.
In Städten wie München ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Im Tagesverlauf gelangen Pollen aus angrenzenden Regionen in das Stadtgebiet und konzentrieren sich in der warmen Stadtluft. Abends sinken die Werte wieder, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Deshalb gilt: Wer in der Stadt lebt, sollte am besten in den frühen Morgenstunden oder abends lüften und Aktivitäten im Freien in diese Zeit legen. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.
+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++
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kns/roj/news.de
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