Pollenflug Heidelberg aktuell: Heute hohe Belastung durch Gräser und Roggen

• starke Pollenbelastung in Heidelberg
• Pollenflug von Roggen und Gräsern
• Leichter Regen, schwacher Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit

Am Montag sind in der Region Oberrhein und unteres Neckartal Pollen von Roggen und Gräsern in der Luft. Besonders betroffen sind Allergiker, da die feinen Pollen bei empfindlichen Personen typische Symptome wie Niesen, tränende Augen oder Atembeschwerden auslösen können. Wie stark die Belastung heute, morgen und übermorgen für die einzelnen Pollenarten in Heidelberg ist, zeigt die folgende Tabelle, welche auf aktuellen Daten des Deutschen Wetterdienstes beruht.

Pollenflug aktuell in Heidelberg ab Montag, 01.06.2026

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung 🟥🟥 = hohe Belastung

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Pollen von Roggen und Gräsern in Heidelberg

Roggen - mittlere bis hohe Belastung

Roggenpollen (Secale cereale) erscheinen vor allem im Mai und Juni und gehören zu den stärksten Gräserpollen-Allergenen. Da Roggen auf vielen Feldern in Deutschland wächst, können an warmen, windigen Tagen hohe Belastungen auftreten – auch weit entfernt von Ackerflächen. Typische Symptome: laufende Nase, Augenjucken, Hustenreiz. Gräser - mittlere bis hohe Belastung

Die Gräser beginnen im Mai zu blühen und erreichen ihren Höhepunkt im Juni, bevor sie im August enden. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet Heidelberg eine starke Belastung durch Gräserpollen.

Pollen-Wetter aktuell: Leichter Regen in Heidelberg

In Heidelberg bewegen sich die Temperaturen heute zwischen 16 und 25 °C. Am Montag prägen schwacher Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit und mäßige Wärme das Wetterbild.

Am 01.06.2026 ist in Heidelberg mit Regen zu rechnen. Dadurch wird der Pollenflug deutlich abgeschwächt. Während der Schauer werden viele Pollen aus der Luft gespült und die Belastung sinkt spürbar. Besonders in Städten sorgt anhaltender Regen oft für nahezu pollenfreie Luft, was Allergikern eine spürbare Erleichterung verschafft.

In Städten wie Heidelberg ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Erst im Laufe des Tages wehen Pollen aus den umliegenden Regionen hinein und sammeln sich in der warmen Stadtluft. Im Laufe des Abends nehmen die Werte ab, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de