Pollenflug Rüsselsheim aktuell: Hohe Pollenbelastung – Birke-Allergiker aufgepasst!

• starke Pollenbelastung in Rüsselsheim
• Pollenflug von Esche, Gräsern und Birke
• Sehr starker Regen, mäßiger Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit

Am 19.04.2026 sind in der Region Rhein-Main Pollen von Birke, Gräsern und Esche in der Luft. Typische Symptome bei Pollenallergikern sind tränende Augen, Niesen oder Atemprobleme, welche je nach individueller Empfindlichkeit unterschiedlich stark ausgeprägt sind. Wie stark die Belastung heute, morgen und übermorgen für die einzelnen Pollenarten in Rüsselsheim ist, zeigt die folgende Tabelle, welche auf aktuellen Daten des Deutschen Wetterdienstes beruht.

Pollenflug aktuell in Rüsselsheim ab Sonntag, 19.04.2026

Pollen	Heute	Morgen	Übermorgen
Erle	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Birke	🟥🟥	🟧🟧	🟧🟥
Roggen	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Beifuß	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Gräser	🟩🟨	🟩🟨	🟩🟨
Hasel	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Esche	🟨🟨	🟩🟨	🟨🟨
Ambrosia	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung 🟥🟥 = hohe Belastung

Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Hessen steht.

Diese Pollen sorgen in Rüsselsheim für Beschwerden

Birke - hohe Belastung

Die Birke (Betula) gilt als eine der stärksten Pollenallergie-Auslöser in Deutschland. Ihre Blütezeit liegt meist zwischen Ende März und Mai, oft mit einem kurzen, aber intensiven "Pollenpeak“. Schon geringe Mengen Birkenpollen können Beschwerden hervorrufen. Allergiker berichten oft von heftigen Niesattacken, tränenden Augen und sogar Asthma. Häufig bestehen Kreuzreaktionen mit Obst und Gemüse (z. B. Apfel, Karotte). Gräser - keine bis geringe Belastung

Die Blüte deutscher Gräser dehnt sich von Mai bis in den August aus, während sich im Juni die höchste Konzentration zeigt. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet Rüsselsheim eine schwache Belastung durch Gräserpollen.

Esche - geringe Belastung

Die Eschenblüte (Fraxinus) beginnt zumeist im März, oft gleichzeitig mit der Birke. Da die Allergene von Esche und Olivenbaum ähnlich sind, können auch Olivenallergiker reagieren. Die Belastung kann lokal sehr stark sein, wenn viele Eschen in der Region wachsen. In Rüsselsheim wird heute eine geringe Belastung erwartet.

Pollen-Wetter aktuell: Sehr starker Regen in Rüsselsheim

Heute werden in Rüsselsheim Temperaturen von bis zu 16 °C erwartet. Am Sonntag prägen mäßiger Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit und mildes Wetter das Wetterbild.

Am 19.04.2026 ist in Rüsselsheim mit Regen zu rechnen, was für Allergiker eine gute Nachricht ist: Die Niederschläge waschen Pollen aus der Luft, sodass die Beschwerden meist deutlich nachlassen.

In Städten wie Rüsselsheim ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Im Laufe des Tages breiten sich Pollen aus den Randgebieten in der Stadt aus und konzentrieren sich in der warmen Stadtluft. Im Laufe des Abends nehmen die Werte ab, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de