Pollenflug Rüsselsheim aktuell: Birke und Co. - Diese Pollen fliegen heute

• mäßige Pollenbelastung in Rüsselsheim
• Pollenflug von Esche, Gräsern und Birke
• Leichter Regen, schwacher Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit

In der Region Rhein-Main ist am 04.05.2026 mit Pollen von Birke, Gräsern und Esche zu rechnen. Besonders betroffen sind Allergiker, da die feinen Pollen bei empfindlichen Personen typische Symptome wie Niesen, tränende Augen oder Atembeschwerden auslösen können. Die folgende Tabelle gibt einen Überblick über die vom Deutschen Wetterdienst erwartete Belastung der einzelnen Pollenarten für heute, morgen und übermorgen in Rüsselsheim.

Pollenflug aktuell in Rüsselsheim ab Montag, 04.05.2026

Pollen	Heute	Morgen	Übermorgen
Erle	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Birke	🟨🟧	🟨🟧	🟨🟧
Roggen	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Beifuß	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Gräser	🟧🟧	🟧🟧	🟧🟧
Hasel	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Esche	🟩🟨	🟩🟨	🟩🟨
Ambrosia	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟧 = geringe bis mittlere Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung

Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Hessen steht.

Pollen von Birke, Gräsern und Esche in Rüsselsheim

Birke - geringe bis mittlere Belastung

Die Birke (Betula) gilt als eine der stärksten Pollenallergie-Auslöser in Deutschland. Ihre Blütezeit liegt meist zwischen Ende März und Mai, oft mit einem kurzen, aber intensiven "Pollenpeak“. Schon geringe Mengen Birkenpollen können Beschwerden hervorrufen. Allergiker berichten oft von heftigen Niesattacken, tränenden Augen und sogar Asthma. Häufig bestehen Kreuzreaktionen mit Obst und Gemüse (z. B. Apfel, Karotte). Gräser - mittlere Belastung

Die Gräser beginnen im Mai zu blühen und erreichen ihren Höhepunkt im Juni, bevor sie im August enden. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet Rüsselsheim eine mäßige Belastung durch Gräserpollen.

Esche - keine bis geringe Belastung

Die Eschenblüte (Fraxinus) startet meist im März, oft gleichzeitig mit der Birke. Da die Allergene von Esche und Olivenbaum ähnlich sind, können auch Olivenallergiker reagieren. Die Belastung kann lokal sehr stark sein, wenn viele Eschen in der Region wachsen. In Rüsselsheim wird heute eine keine bis geringe Belastung erwartet.

Pollenflug und Wetter: Leichter Regen in Rüsselsheim

In Rüsselsheim bewegen sich die Temperaturen heute zwischen 11 und 21 °C. Am Montag prägen schwacher Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit und mäßige Wärme das Wetterbild.

Am 04.05.2026 ist in Rüsselsheim mit Regen zu rechnen, was für Allergiker eine gute Nachricht ist: Die Niederschläge waschen Pollen aus der Luft, sodass die Beschwerden meist deutlich nachlassen.

In Städten wie Rüsselsheim ist die Pollenkonzentration morgens oft noch vergleichsweise gering. Während des Tages dringen Pollen aus den angrenzenden Regionen vor und konzentrieren sich in der warmen Stadtluft. Gegen Endes des Tages sinken die Werte erneut, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Deshalb gilt: Wer in der Stadt lebt, sollte am besten in den frühen Morgenstunden oder abends lüften und Aktivitäten im Freien in diese Zeit legen. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de