Pollenflug Worms aktuell: Esche, Birke und Erle belasten Allergiker heute

• teilweise starke Pollenbelastung in Worms
• Pollenflug von Birke, Esche und Erle
• Überwiegend bewölkt, schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit

Am Sonntag sind in der Region Rhein-Main Pollen von Erle, Birke und Esche in der Luft. Typische Symptome bei Pollenallergikern sind tränende Augen, Niesen oder Atemprobleme, welche je nach individueller Empfindlichkeit unterschiedlich stark ausgeprägt sind. In der folgenden Tabelle sehen Sie, wie der Deutsche Wetterdienst die Belastung der einzelnen Pollenarten heute, morgen und übermorgen in Worms einschätzt.

Pollenflug aktuell in Worms ab Sonntag, 29.03.2026

Pollen	Heute	Morgen	Übermorgen
Erle	🟩🟨	🟩🟨	🟩🟨
Birke	🟨🟨	🟧🟥	🟨🟨
Roggen	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Beifuß	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Gräser	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Hasel	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Esche	🟩🟨	🟧🟧	🟨🟨
Ambrosia	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung

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Diese Pollen sorgen in Worms für Beschwerden

Erle - keine bis geringe Belastung

Die Erle (Alnus) blüht meist ab Februar und erreicht im März ihre Hauptsaison. Ihre Pollen gehören zu den stärkeren Allergieauslösern im Frühling. Besonders tückisch: Auch wenn die Blütezeit im Süden Deutschlands schon vorbei ist, können Pollen aus nördlicheren Regionen über große Entfernungen transportiert werden. Symptome ähneln denen bei Haselpollenallergie, und Kreuzreaktionen sind häufig.

Birke - geringe Belastung

Die Birke (Betula) gilt als eine der stärksten Pollenallergie-Auslöser in Deutschland. Ihre Blütezeit liegt meist zwischen Ende März und Mai, oft mit einem kurzen, aber intensiven "Pollenpeak“. Schon geringe Mengen Birkenpollen können Beschwerden hervorrufen. Allergiker berichten oft von heftigen Niesattacken, tränenden Augen und sogar Asthma. Häufig bestehen Kreuzreaktionen mit Obst und Gemüse (z. B. Apfel, Karotte).

Esche - keine bis geringe Belastung

Für gewöhnlich beginnt die Eschenblüte (Fraxinus) im März, oft gleichzeitig mit der Birke. Da die Allergene von Esche und Olivenbaum ähnlich sind, können auch Olivenallergiker reagieren. Die Belastung kann lokal sehr stark sein, wenn viele Eschen in der Region wachsen. In Worms wird heute eine keine bis geringe Belastung erwartet.

Pollen-Wetter aktuell: Überwiegend bewölkt in Worms

Der heutige Tag bringt in Worms eine durchschnittliche Temperatur von 7 °C. Die Tageshöchsttemperatur beträgt 9 °C. Schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und Kälte bestimmen die Wetterlage am Sonntag.

Trockenes, warmes und windiges Wetter begünstigt den Pollenflug. Derartige Wetterlagen führen dazu, dass die Pollen erhebliche Distanzen zurücklegen und dabei ihre Aktivität über einen langen Zeitraum aufrechterhalten. Auch ländliche Regionen mit vielen Wiesen und Feldern können die Belastung verstärken, da dort mehr Gräser wachsen und blühen. Regen hingegen kann die Belastung vorübergehend senken, da er Pollen aus der Atmosphäre wäscht. Doch bei anschließender Wärme steigt die Belastung oft schnell wieder an.

In Städten wie Worms ist die Pollenkonzentration morgens oft noch vergleichsweise gering. Im Laufe des Tages breiten sich Pollen aus den Randgebieten in der Stadt aus und sammeln sich in der warmen Stadtluft. Abends sinken die Werte wieder, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de