Pollenflug Garbsen aktuell: Erle und Co. - Diese Pollen fliegen am Mittwoch

• teilweise starke Pollenbelastung in Garbsen
• Pollenflug von Hasel, Birke und Erle
• Leichter Regen, starker Wind, hohe Luftfeuchtigkeit

Am 25.03.2026 sind in der Region Östl. Niedersachsen Pollen von Erle, Birke, Hasel und Esche in der Luft. Besonders betroffen sind Allergiker, da die feinen Pollen bei empfindlichen Personen typische Symptome wie Niesen, tränende Augen oder Atembeschwerden auslösen können. Wie stark die Belastung heute, morgen und übermorgen für die einzelnen Pollenarten in Garbsen ist, zeigt die folgende Tabelle, welche auf aktuellen Daten des Deutschen Wetterdienstes beruht.

Pollenflug aktuell in Garbsen ab Mittwoch, 25.03.2026

Pollen	Heute	Morgen	Übermorgen
Erle	🟨🟧	🟩🟨	🟩🟨
Birke	🟨🟧	🟨🟨	🟨🟧
Roggen	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Beifuß	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Gräser	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Hasel	🟩🟨	🟩🟨	🟩🟨
Esche	🟧🟥	🟨🟨	🟨🟧
Ambrosia	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟨🟧 = geringe bis mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung

Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Niedersachsen steht.

Pollen von Erle, Birke, Hasel und Esche in Garbsen

Erle - geringe bis mittlere Belastung

Die Erle (Alnus) blüht meist ab Februar und erreicht im März ihre Hauptsaison. Ihre Pollen gehören zu den stärkeren Allergieauslösern im Frühling. Besonders tückisch: Auch wenn die Blütezeit im Süden Deutschlands schon vorbei ist, können Pollen aus nördlicheren Regionen über große Entfernungen transportiert werden. Symptome ähneln denen bei Haselpollenallergie, und Kreuzreaktionen sind häufig.

Birke - geringe bis mittlere Belastung

Die Birke (Betula) gehört zu den stärksten Allergieauslösern in Deutschland. Ihre Blütezeit liegt meist zwischen Ende März und Mai, oft mit einem kurzen, aber intensiven "Pollenpeak“. Schon geringe Mengen Birkenpollen können Beschwerden hervorrufen. Allergiker berichten oft von heftigen Niesattacken, tränenden Augen und sogar Asthma. Häufig bestehen Kreuzreaktionen mit Obst und Gemüse (z. B. Apfel, Karotte).

Hasel - keine bis geringe Belastung

Die Haselblüte (Corylus avellana) zählt zu den ersten Pollenquellen des Jahres und kann bereits im Januar oder Februar beginnen – in milden Wintern sogar früher. Ihre Pollenkörner sind besonders klein und leicht, wodurch sie weite Strecken überwinden können. Für Allergiker bedeutet das: Beschwerden wie Niesattacken, juckende Augen und Atemprobleme können auftreten, noch bevor andere Pflanzen blühen. Kreuzreaktionen mit Erle und Birke sind häufig, da die Allergene chemisch ähnlich sind.

Esche - mittlere bis hohe Belastung

Die Blüte der Esche (Fraxinus) setzt meist im März ein, oft gleichzeitig mit der Birke. Da die Allergene von Esche und Olivenbaum ähnlich sind, können auch Olivenallergiker reagieren. Die Belastung kann lokal sehr stark sein, wenn viele Eschen in der Region wachsen. In Garbsen wird heute eine mittlere bis hohe Belastung erwartet.

Leichter Regen in Garbsen: Wetter-Einfluss auf den Pollenflug

Heute werden in Garbsen Temperaturen zwischen 3 und 12 °C erwartet. Starker Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und Kälte bestimmen die Wetterlage am Mittwoch.

Am 25.03.2026 ist in Garbsen mit Regen zu rechnen. Dadurch wird der Pollenflug deutlich abgeschwächt. Während der Schauer werden viele Pollen aus der Luft gespült und die Belastung sinkt spürbar. Besonders in Städten sorgt anhaltender Regen oft für nahezu pollenfreie Luft, was Allergikern eine spürbare Erleichterung verschafft.

In Städten wie Garbsen ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Im Laufe des Tages breiten sich Pollen aus den Randgebieten in der Stadt aus und konzentrieren sich in der warmen Stadtluft. Die Werte zeigen eine abendliche Abnahme, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de