Biowetter Worms heute: Wetterfühlig? Diese Beschwerden erwarten Sie am Freitag

Am Freitag, den 05.12.2025 zeigt sich das Wetter in Worms mit unterschiedlichen Auswirkungen auf das gesundheitliche Befinden. Geringe Belastungen betreffen den Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form), auf degenerative rheumatische Beschwerden und auf Asthma.

	Heute	Morgen Vormittag	Morgen Nachmittag
Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden	🔵	🔵	🔵
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form)	🔵	🔵	🔵
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form)	🟡	🟡	🟡
Wettereinfluss auf entzündliche rheumatische Beschwerden	🔵	🔵	🔵
Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden	🟡	🟡	🟡
Wettereinfluss auf Asthma	🟡	🟡	🟡
Thermische Belastung	🟡	🟡	🟡

Legende: 🔵 = kein Einfluss 🟢 = positiver Einfluss 🟡 = geringe Gefährdung 🔴 = hohe Gefährdung

In Worms herrscht heute mit 5 °C Lufttemperatur (min. 3 °C bis max. 6 °C) und einer gefühlten Temperatur von 5 °C ein schwache Kältereize, wie ihn das Klima-Michel-Modell des DWD unter Berücksichtigung von 3  km/h Windgeschwindigkeit, 84 % Luftfeuchtigkeit und einem UV-Index von 0,27 ermittelt. Der Körper beginnt bereits, Wärmeverluste aktiv auszugleichen – sensible Personen oder Menschen mit Kreislaufschwäche können erste Auswirkungen spüren.

Wetterfühligkeit in Worms: Wie wirkt sich das Biowetter heute auf den Körper aus?

Das psychisch-geistige Befinden kann empfindlich auf bestimmte Witterungsfaktoren reagieren – insbesondere auf Lichtverhältnisse, Luftdruckveränderungen sowie rasche Temperaturumschwünge. Auch Wetterlagen mit hoher Luftfeuchtigkeit oder anhaltender Bewölkung gelten als mögliche Auslöser für Müdigkeit, Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen. Das aktuelle Wetter in Worms dürfte sich nicht spürbar auf das allgemeine geistige oder emotionale Befinden auswirken. Für wetterfühlige Personen lohnt am Freitag ein genauerer Blick auf die folgenden Aspekte:

🔵 psychisch-geistige Leistungsfähigkeit - kein Einfluss: Die kognitive Stabilität und das allgemeine geistige Wohlbefinden dürften vom Wetter am 05.12.2025 unbeeinflusst bleiben.
🔵 Bereitschaft zu Depressionen - kein Einfluss: Wetterbedingte Stimmungsschwankungen sind derzeit nicht zu erwarten.
🔵 Konzentrations- und Leistungsfähigkeit - kein Einfluss: Aktuell sind keine wetterbedingten Einschränkungen der Konzentrations- oder Leistungsfähigkeit zu erwarten.
🔵 Reizbarkeit und motorische Unruhe - kein Einfluss: Das aktuelle Wetter dürfte sich nicht auf das emotionale Gleichgewicht oder die innere Ruhe auswirken.

⭐TIPP: Im Tagesverlauf gibt es in Bezug auf das allgemeine Befinden heute folgende Empfehlung: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Herz-Kreislauf-Wetter heute in Worms

Bei den aktuell in Worms vorherrschenden Bedingungen – Kälte, hohe Luftfeuchtigkeit und schwacher Wind – können wetterbedingte Einflüsse auf das Herz-Kreislauf-System auftreten. Ob und in welchem Ausmaß eine Wirkung eintritt, hängt dabei von der individuellen Empfindlichkeit und dem Gesundheitszustand der jeweiligen Person ab. Während wärmere Temperaturen und geringe Luftbewegung bei Personen mit niedrigem Blutdruck zu Schwindel oder Mattigkeit führen können, besteht bei kälteren Luftströmungen oder plötzlicher Windzunahme für Bluthochdruckpatienten ein erhöhtes Risiko für Blutdruckanstieg. Auch bei erhöhter Luftfeuchte kann die Regulation der Körpertemperatur erschwert sein, was den Kreislauf zusätzlich belasten kann – vor allem bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

🔵 Niedriger Blutdruck - kein Einfluss: Wetterbedingte Kreislaufbeschwerden wie Schwindel oder Mattigkeit sind am 05.12.2025 nicht zu erwarten.
🟡 Bluthochdruck - geringe Gefährdung: Bei wetterfühligen Personen mit Bluthochdruck kann es zu leichten Kreislaufschwankungen oder Blutdruckanstiegen kommen.
🟡 Angina-pectoris-Anfälligkeit - geringe Gefährdung: Bei Belastung kann es zu leichten Beschwerden wie Brustenge oder Kurzatmigkeit kommen – vor allem bei kälte- oder hitzeempfindlichen Personen.

⭐TIPP: Der Deutsche Wetterdienst empfiehlt beim Problemen mit Herz und Kreislauf für heute: bei Bluthochdruck und Angina-pectoris: Vermeidung Ungewohnter Aktivitäten im Freien; im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Biowetter-Einfluss auf Kopfschmerzen und Migräne

Auch das Schmerzempfinden steht in Wechselwirkung mit bestimmten Wetterfaktoren – insbesondere mit Luftdruckschwankungen, hoher oder stark variierender Luftfeuchtigkeit, Temperaturwechseln sowie Föhn- oder Gewitterlagen. Solche Wetterlagen können bei sensiblen Personen die Schmerzempfindlichkeit, Migräneanfälligkeit oder durchblutungsbedingte Kopfschmerzen beeinflussen.

🔵 Schmerzempfindlichkeit - kein Einfluss: Das Wetter am 05.12.2025 in der Region Worms hat voraussichtlich keinen Einfluss auf die allgemeine Schmerzempfindlichkeit.
🔵 Migräne- und Kopfschmerzanfälligkeit - kein Einfluss: Aktuell sind keine wetterbedingten Kopfschmerz- oder Migränereaktionen zu erwarten.
🔵 Kopfschmerzen bei Hypotonie - kein Einfluss: Für Personen mit niedrigem Blutdruck dürften aktuell keine wetterbedingten Kopfschmerzen zu erwarten sein.

Auswirkungen des Wetters am 05.12.2025 auf rheumatische Beschwerden

Wetterveränderungen gelten bei vielen Menschen mit rheumatischen Erkrankungen als möglicher Einflussfaktor auf Schmerz und Beweglichkeit. Besonders Kälte, hohe Luftfeuchtigkeit, Luftdruckschwankungen, niedriger Luftdruck, feuchtwindige Wetterlagen oder Temperaturstürze können als belastend empfunden werden - sowohl bei degenerativen als auch bei entzündlichen Beschwerden.

🟡 Rheuma degenerativ - geringe Gefährdung: Es kann zu einer leichten Zunahme von Gelenksteifigkeit oder Belastungsschmerzen kommen, besonders bei empfindlichen Personen.
🔵 Rheuma entzündlich - kein Einfluss: Die aktuelle Wetterlage dürfte keine relevanten Auswirkungen auf entzündlich-rheumatische Beschwerden haben.

⭐TIPP: Menschen mit Rheuma sollten heute folgende Handlungsempfehlungen berücksichtigen: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Geringe Gefährdung für Asthma-Kranke in Worms

Menschen mit Asthma oder chronischen Atemwegserkrankungen können auf bestimmte Witterungsbedingungen sensibel reagieren. Besonders kalte Luft, hohe Luftfeuchte, starker Wind oder Schadstoffbelastung gelten als mögliche Auslöser für Atembeschwerden.

🟡 Asthma - geringe Gefährdung: Bei empfindlichen Personen kann es zu einer leichten Reizung der Atemwege kommen, etwa durch erhöhte Luftfeuchte oder Wind.

⭐TIPP: Die DWD-Empfehlung für Asthmatikerinnen und Asthmatiker im Raum Worms: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Einfluss von Wetter und Mond auf den Schlaf

Die Schlafqualität kann vom Wetter beeinflusst werden. Während im Sommer insbesondere warme Nächte ohne ausreichende Abkühlung die Erholung erschweren können, spielen in den kälteren Monaten vor allem rasche Temperatur- und Luftdruckänderungen eine Rolle, die den Organismus zusätzlich beanspruchen und den Schlaf beeinträchtigen können.

🟡 Schlaf - geringe Gefährdung: Das Wetter wirkt sich leicht auf die Schlafqualität aus.

Die natürlichen Lichtverhältnisse und die Dauer von Tag und Nacht spielen ebenfalls eine wichtige Rolle für den Schlaf. Sie steuern maßgeblich die innere Uhr des Menschen, da Helligkeit die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin hemmt und Dunkelheit sie anregt. Längere Tage im Sommer können daher das Einschlafen verzögern, während die kurzen, dunklen Wintertage das Müdigkeitsgefühl verstärken und den Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinanderbringen können.

• Sonnenaufgang heute: 08:06 Uhr
• Sonnenuntergang heute: 16:27 Uhr

Heute ist Vollmond. Dem Vollmond werden häufig erhöhte Reizbarkeit, Schlafstörungen oder emotionale Intensität zugeschrieben. Einzelne Studien deuten auf mögliche Effekte hin, doch ein klarer wissenschaftlicher Konsens über physiologische Veränderungen zum Vollmond existiert nicht.

• Mondphase aktuell: Vollmond
• Mondaufgang heute: 16:22 Uhr
• Monduntergang heute: 09:11 Uhr

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de