Biowetter Heilbronn heute: Herz und Kreislauf aktuell stark gefordert

In Heilbronn beeinflusst das Wetter am Mittwoch, den 24.12.2025 Gesundheit und Wohlbefinden in unterschiedlichem Maß. Eine entlastende Wirkung ist heute beim Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden zu verzeichnen. Geringe Belastungen betreffen den Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden und auf Asthma. Eine starke gesundheitliche Gefährdung ergibt sich durch den Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form), hier ist besondere Vorsicht geboten.

	Heute	Morgen Vormittag	Morgen Nachmittag
Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden	🟢	🟢	🟡
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form)	🔵	🔵	🟡
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form)	🔴	🔴	🟡
Wettereinfluss auf entzündliche rheumatische Beschwerden	🔵	🔵	🟡
Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden	🟡	🟡	🟡
Wettereinfluss auf Asthma	🟡	🟡	🟡
Thermische Belastung	🟡	🟡	🟡

Legende: 🔵 = kein Einfluss 🟢 = positiver Einfluss 🟡 = geringe Gefährdung 🔴 = hohe Gefährdung

In Heilbronn beträgt die Lufttemperatur heute tagsüber etwa 2 °C (min. 0 °C bis max. 4 °C). Die gefühlte Temperatur liegt bei -5 °C. Bei diesen Bedingungen besteht ein schwache Kältereize, wie ihn das Klima-Michel-Modell des DWD unter Berücksichtigung von 10  km/h Windgeschwindigkeit, 64 % Luftfeuchtigkeit und einem UV-Index von 0,51 ermittelt. Der Körper beginnt bereits, Wärmeverluste aktiv auszugleichen – sensible Personen oder Menschen mit Kreislaufschwäche können erste Auswirkungen spüren.

Biowetter aktuell in Heilbronn: Wie fühlen sich wetterfühlige Menschen am Mittwoch?

Das psychisch-geistige Befinden kann empfindlich auf bestimmte Witterungsfaktoren reagieren – insbesondere auf Lichtverhältnisse, Luftdruckveränderungen sowie rasche Temperaturumschwünge. Auch Wetterlagen mit hoher Luftfeuchtigkeit oder anhaltender Bewölkung gelten als mögliche Auslöser für Müdigkeit, Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen. Die aktuelle Wetterlage in Heilbronn kann stabilisierend oder sogar anregend auf Konzentration, Stimmung und Ausgeglichenheit wirken. Für wetterfühlige Personen lohnt am Mittwoch ein genauerer Blick auf die folgenden Aspekte:

🟢 psychisch-geistige Leistungsfähigkeit - positiver Einfluss: Die Witterung am 24.12.2025 kann Klarheit und mentale Ausgeglichenheit unterstützen.
🔵 Bereitschaft zu Depressionen - kein Einfluss: Wetterbedingte Stimmungsschwankungen sind derzeit nicht zu erwarten.
🟢 Konzentrations- und Leistungsfähigkeit - positiver Einfluss: Die derzeitigen Bedingungen können sich stabilisierend auf die geistige Leistungsfähigkeit auswirken.
🔵 Reizbarkeit und motorische Unruhe - kein Einfluss: Das aktuelle Wetter dürfte sich nicht auf das emotionale Gleichgewicht oder die innere Ruhe auswirken.

⭐TIPP: Im Tagesverlauf gibt es in Bezug auf das allgemeine Befinden heute folgende Empfehlung: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Wettereinfluss auf Herz-Kreislaufsystem und Blutdruck in Heilbronn

Bei der aktuellen Wetterlage herrschen Kälte, hohe Luftfeuchtigkeit und frischer Wind in Heilbronn. Je nach individueller Empfindlichkeit und dem Gesundheitszustand der betroffenen Person können sich diese Bedingungen folgendermaßen auf das Herz-Kreislauf-System auswirken: Während wärmere Temperaturen und geringe Luftbewegung bei Personen mit niedrigem Blutdruck zu Schwindel oder Mattigkeit führen können, besteht bei kälteren Luftströmungen oder plötzlicher Windzunahme für Bluthochdruckpatienten ein erhöhtes Risiko für Blutdruckanstieg. Auch bei erhöhter Luftfeuchte kann die Regulation der Körpertemperatur erschwert sein, was den Kreislauf zusätzlich belasten kann – vor allem bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

🔵 Niedriger Blutdruck - kein Einfluss: Wetterbedingte Kreislaufbeschwerden wie Schwindel oder Mattigkeit sind am 24.12.2025 nicht zu erwarten.
🔴 Bluthochdruck - hohe Gefährdung: Menschen mit Hypertonie sollten sich heute besonders schonen, da das Wetter zu deutlich erhöhtem Blutdruck und Kreislaufbelastung führen kann.
🔴 Angina-pectoris-Anfälligkeit - hohe Gefährdung: Es besteht eine erhöhte Anfälligkeit für Angina-pectoris-Anfälle, vor allem bei körperlicher Anstrengung oder ungünstiger Witterung.

⭐TIPP: Der Deutsche Wetterdienst empfiehlt beim Problemen mit Herz und Kreislauf für heute: im Freien auf angepasste Bekleidung achten, bei Bluthochdruck: Vermeidung ungewohnter Aktivitäten im Freien.

Wetterbedingte Kopfschmerzen und Migräne

Auch das Schmerzempfinden steht in Wechselwirkung mit bestimmten Wetterfaktoren – insbesondere mit Luftdruckschwankungen, hoher oder stark variierender Luftfeuchtigkeit, Temperaturwechseln sowie Föhn- oder Gewitterlagen. Solche Wetterlagen können bei sensiblen Personen die Schmerzempfindlichkeit, Migräneanfälligkeit oder durchblutungsbedingte Kopfschmerzen beeinflussen.

🔵 Schmerzempfindlichkeit - kein Einfluss: Das Wetter am 24.12.2025 in der Region Heilbronn hat voraussichtlich keinen Einfluss auf die allgemeine Schmerzempfindlichkeit.
🔵 Migräne- und Kopfschmerzanfälligkeit - kein Einfluss: Aktuell sind keine wetterbedingten Kopfschmerz- oder Migränereaktionen zu erwarten.
🔵 Kopfschmerzen bei Hypotonie - kein Einfluss: Für Personen mit niedrigem Blutdruck dürften aktuell keine wetterbedingten Kopfschmerzen zu erwarten sein.

Auswirkungen des Wetters am 24.12.2025 auf rheumatische Beschwerden

Wetterveränderungen gelten bei vielen Menschen mit rheumatischen Erkrankungen als möglicher Einflussfaktor auf Schmerz und Beweglichkeit. Besonders Kälte, hohe Luftfeuchtigkeit, Luftdruckschwankungen, niedriger Luftdruck, feuchtwindige Wetterlagen oder rasche Temperaturwechsel können als belastend empfunden werden - sowohl bei degenerativen als auch bei entzündlichen Beschwerden.

🟡 Rheuma degenerativ - geringe Gefährdung: Es kann zu einer leichten Zunahme von Gelenksteifigkeit oder Belastungsschmerzen kommen, besonders bei empfindlichen Personen.
🔵 Rheuma entzündlich - kein Einfluss: Die aktuelle Wetterlage dürfte keine relevanten Auswirkungen auf entzündlich-rheumatische Beschwerden haben.

⭐TIPP: Menschen mit Rheuma sollten heute folgende Handlungsempfehlungen berücksichtigen: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Geringe Gefährdung für Asthma-Kranke in Heilbronn

Menschen mit Asthma oder chronischen Atemwegserkrankungen können auf bestimmte Witterungsbedingungen sensibel reagieren. Besonders kalte Luft, hohe Luftfeuchte, starker Wind oder Schadstoffbelastung gelten als mögliche Auslöser für Atembeschwerden.

🟡 Asthma - geringe Gefährdung: Bei empfindlichen Personen kann es zu einer leichten Reizung der Atemwege kommen, etwa durch erhöhte Luftfeuchte oder Wind.

⭐TIPP: Die DWD-Empfehlung für Asthmatikerinnen und Asthmatiker im Raum Heilbronn: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Wie beeinflusst das aktuelle Wetter in Heilbronn meinen Schlaf?

Die Schlafqualität steht in engem Zusammenhang mit den jeweiligen Wetterbedingungen. Während im Sommer insbesondere warme Nächte ohne ausreichende Abkühlung die Erholung erschweren können, spielen in den kälteren Monaten vor allem rasche Temperatur- und Luftdruckänderungen eine Rolle, die den Organismus zusätzlich beanspruchen und den Schlaf beeinträchtigen können.

🟡 Schlaf - geringe Gefährdung: Das Wetter wirkt sich leicht auf die Schlafqualität aus.

Die natürlichen Lichtverhältnisse und die Dauer von Tag und Nacht spielen ebenfalls eine wichtige Rolle für den Schlaf. Sie steuern maßgeblich die innere Uhr des Menschen, da Helligkeit die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin hemmt und Dunkelheit sie anregt. Längere Tage im Sommer können daher das Einschlafen verzögern, während die kurzen, dunklen Wintertage das Müdigkeitsgefühl verstärken und den Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinanderbringen können.

• Sonnenaufgang heute: 08:16 Uhr
• Sonnenuntergang heute: 16:28 Uhr

Heute ist zunehmender Mond. In dieser Phase wird häufig von wachsender Energie und Tatendrang berichtet. Auch eine bessere Wundheilung oder körperliche Aktivierung wird vermutet. Wissenschaftlich gesicherte Zusammenhänge zwischen Mondzunahme und körperlicher Leistungsfähigkeit bestehen bislang jedoch nicht.

• Mondphase aktuell: zunehmender Mond
• Mondaufgang heute: 11:07 Uhr
• Monduntergang heute: 21:03 Uhr

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de