Biowetter Freiburg im Breisgau heute: Teilweise belastende Witterung erwartet

Das Wetter in Freiburg im Breisgau zeigt am Donnerstag, den 25.12.2025 überwiegend gleichartige Einflüsse auf die verschiedenen Bereiche des gesundheitlichen Wohlbefindens. Geringe Belastungen betreffen den Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden, auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form), auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form), auf entzündliche rheumatische Beschwerden, auf degenerative rheumatische Beschwerden und auf Asthma.

	Heute	Morgen Vormittag	Morgen Nachmittag
Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden	🟡	🟡	🔵
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form)	🟡	🔵	🔵
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form)	🟡	🔴	🟡
Wettereinfluss auf entzündliche rheumatische Beschwerden	🟡	🔵	🔵
Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden	🟡	🔴	🟡
Wettereinfluss auf Asthma	🟡	🔴	🟡
Thermische Belastung	🟡	mäßige Kältereize	🟡

Legende: 🔵 = kein Einfluss 🟢 = positiver Einfluss 🟡 = geringe Gefährdung 🔴 = hohe Gefährdung

In Freiburg im Breisgau beträgt die Lufttemperatur heute tagsüber etwa 3 °C (min. -1 °C bis max. 4 °C). Die gefühlte Temperatur liegt bei 3 °C. Bei diesen Bedingungen besteht ein schwache Kältereize, wie ihn das Klima-Michel-Modell des DWD unter Berücksichtigung von 3  km/h Windgeschwindigkeit, 68 % Luftfeuchtigkeit und einem UV-Index von 0,63 ermittelt. Der Körper beginnt bereits, Wärmeverluste aktiv auszugleichen – sensible Personen oder Menschen mit Kreislaufschwäche können erste Auswirkungen spüren.

Biowetter aktuell in Freiburg im Breisgau: Wie fühlen sich wetterfühlige Menschen heute?

Das allgemeine psychisch-geistige Befinden wird durch mehrere Wetterfaktoren beeinflusst – etwa Lichtmangel, hohe Luftfeuchte, Temperaturumschwünge, Druckveränderungen oder drückende Schwüle. Für empfindliche Personen sind bei der aktuellen Wetterlage in Freiburg im Breisgau leichte Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme oder Reizbarkeit möglich. Im Detail ergibt sich für die verschiedenen gesundheitlichen Bereiche am Donnerstag folgendes Bild:

🟡 psychisch-geistige Leistungsfähigkeit - geringe Gefährdung: Leichte mentale Erschöpfung oder Schwankungen im geistigen Energielevel sind möglich.
🟡 Bereitschaft zu Depressionen - geringe Gefährdung: Bei wetterfühligen oder stimmungslabilen Personen kann das Wetter leicht dämpfend auf die Stimmung wirken.
🟡 Konzentrations- und Leistungsfähigkeit - geringe Gefährdung: Eine leichte Beeinträchtigung der Konzentration oder geistigen Ausdauer ist möglich – besonders bei Wetterfühligen.
🟡 Reizbarkeit und motorische Unruhe - geringe Gefährdung: Eine gewisse innere Unruhe oder Gereiztheit kann auftreten, insbesondere bei raschen Wetterumschwüngen.

⭐TIPP: Im Tagesverlauf gibt es in Bezug auf das allgemeine Befinden heute folgende Empfehlung: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Herz-Kreislauf-Wetter heute in Freiburg im Breisgau

Bei den aktuell in Freiburg im Breisgau vorherrschenden Bedingungen – Kälte, hohe Luftfeuchtigkeit und schwacher Wind – können wetterbedingte Einflüsse auf das Herz-Kreislauf-System auftreten. Ob und in welchem Ausmaß eine Wirkung eintritt, hängt dabei von der individuellen Empfindlichkeit und dem Gesundheitszustand der jeweiligen Person ab. Während wärmere Temperaturen und geringe Luftbewegung bei Personen mit niedrigem Blutdruck zu Schwindel oder Mattigkeit führen können, besteht bei kälteren Luftströmungen oder plötzlicher Windzunahme für Bluthochdruckpatienten ein erhöhtes Risiko für Blutdruckanstieg. Auch bei erhöhter Luftfeuchte kann die Regulation der Körpertemperatur erschwert sein, was den Kreislauf zusätzlich belasten kann – vor allem bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

🟡 Niedriger Blutdruck - geringe Gefährdung: Empfindliche Personen mit niedrigem Blutdruck können bei den aktuellen Wetter-Bedingungen am 25.12.2025 gelegentlich Schwindel oder Erschöpfung verspüren.
🟡 Bluthochdruck - geringe Gefährdung: Bei wetterfühligen Personen mit Bluthochdruck kann es zu leichten Kreislaufschwankungen oder Blutdruckanstiegen kommen.
🟡 Angina-pectoris-Anfälligkeit - geringe Gefährdung: Bei Belastung kann es zu leichten Beschwerden wie Brustenge oder Kurzatmigkeit kommen – vor allem bei kälte- oder hitzeempfindlichen Personen.

⭐TIPP: Der Deutsche Wetterdienst empfiehlt beim Problemen mit Herz und Kreislauf für heute: im Freien auf angepasste Bekleidung achten, schonendes Verhalten, bei Bluthochdruck: Vermeidung ungewohnter Aktivitäten im Freien.

Einfluss des Wetters auf Kopfschmerzen und Migräne

Auch das Schmerzempfinden steht in Wechselwirkung mit bestimmten Wetterfaktoren – insbesondere mit Luftdruckschwankungen, hoher oder stark variierender Luftfeuchtigkeit, Temperaturwechseln sowie Föhn- oder Gewitterlagen. Solche Wetterlagen können bei sensiblen Personen die Schmerzschwelle, Kopfschmerzneigung oder migränebedingte Beschwerden beeinflussen.

🟡 Schmerzempfindlichkeit - geringe Gefährdung: Bei wetterfühligen Personen kann es zu einer leichten Zunahme des Schmerzempfindens kommen, z. B. bei bestehenden Muskel- oder Gelenkbeschwerden.
🟡 Migräne- und Kopfschmerzanfälligkeit - geringe Gefährdung: Bei empfindlichen Personen könnte es zu Spannungskopfschmerzen oder leichten migräneartigen Symptomen kommen – insbesondere bei Luftdruckveränderungen.
🟡 Kopfschmerzen bei Hypotonie - geringe Gefährdung: Bei Betroffenen mit niedrigem Blutdruck sind leichte Kreislauf-Kopfschmerzen möglich, z. B. bei hoher Feuchte oder schwülem Wetter.

Auswirkungen des aktuellen Wetters auf rheumatische Beschwerden

Wetterveränderungen gelten bei vielen Menschen mit rheumatischen Erkrankungen als möglicher Einflussfaktor auf Schmerz und Beweglichkeit. Besonders Kälte, hohe Luftfeuchtigkeit, Luftdruckschwankungen, niedriger Luftdruck, Feuchtigkeit in Verbindung mit Wind oder rasche Temperaturwechsel können als belastend empfunden werden - sowohl bei degenerativen als auch bei entzündlichen Beschwerden. In Freiburg im Breisgau können heute bei empfindlichen Personen leichte Reizsymptome oder morgendliche Steifigkeit auftreten.

🟡 Rheuma degenerativ - geringe Gefährdung: Es kann zu einer leichten Zunahme von Gelenksteifigkeit oder Belastungsschmerzen kommen, besonders bei empfindlichen Personen.
🟡 Rheuma entzündlich - geringe Gefährdung: Eine gewisse Zunahme von Druckgefühl, Spannungen oder Gelenkreaktionen ist möglich, vor allem bei Luftfeuchteanstieg.

⭐TIPP: Menschen mit Rheuma sollten heute folgende Handlungsempfehlungen berücksichtigen: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Geringe Gefährdung für Asthma-Kranke in Freiburg im Breisgau

Menschen mit Asthma oder chronischen Atemwegserkrankungen können auf bestimmte Witterungsbedingungen sensibel reagieren. Besonders kalte Luft, hohe Luftfeuchte, starker Wind oder Schadstoffbelastung gelten als mögliche Auslöser für Atembeschwerden.

🟡 Asthma - geringe Gefährdung: Bei empfindlichen Personen kann es zu einer leichten Reizung der Atemwege kommen, etwa durch erhöhte Luftfeuchte oder Wind.

⭐TIPP: Die DWD-Empfehlung für Asthmatikerinnen und Asthmatiker im Raum Freiburg im Breisgau: im Freien auf angepasste Bekleidung achten.

Einfluss von Wetter und Mond auf den Schlaf

Die Schlafqualität kann vom Wetter beeinflusst werden. Während im Sommer insbesondere warme Nächte ohne ausreichende Abkühlung die Erholung erschweren können, spielen in den kälteren Monaten vor allem rasche Temperatur- und Luftdruckänderungen eine Rolle, die den Organismus zusätzlich beanspruchen und den Schlaf beeinträchtigen können.

🟡 Schlaf - geringe Gefährdung: Das Wetter wirkt sich leicht auf die Schlafqualität aus.

Die natürlichen Lichtverhältnisse und die Dauer von Tag und Nacht spielen ebenfalls eine wichtige Rolle für den Schlaf. Sie steuern maßgeblich die innere Uhr des Menschen, da Helligkeit die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin hemmt und Dunkelheit sie anregt. Längere Tage im Sommer können daher das Einschlafen verzögern, während die kurzen, dunklen Wintertage das Müdigkeitsgefühl verstärken und den Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinanderbringen können.

• Sonnenaufgang heute: 08:17 Uhr
• Sonnenuntergang heute: 16:39 Uhr

Heute ist zunehmender Mond. In dieser Phase wird häufig von wachsender Energie und Tatendrang berichtet. Auch eine bessere Wundheilung oder körperliche Aktivierung wird vermutet. Wissenschaftlich gesicherte Zusammenhänge zwischen Mondzunahme und körperlicher Leistungsfähigkeit bestehen bislang jedoch nicht.

• Mondphase aktuell: zunehmender Mond
• Mondaufgang heute: 11:27 Uhr
• Monduntergang heute: 22:25 Uhr

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de