Beauty-Routine: Diese Haarpflege-Fehler macht fast jeder nach dem Duschen

Was die meisten Menschen nach dem Duschen mit ihren Haaren machen, lässt Haarexperten erschaudern: Vermeintlich harmlose Routinen machen das Haar langfristig kaputt. Ein Haarspezialist warnt vor den typischsten Patzern.

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• Bei der Haarpflege machen viele Menschen unbewusst Fehler
• Das Haar kann langfristig unter diesen Fehlentscheidungen leiden
• Ein Haarspezialist erklärt, was es nach dem Duschen zu beachten gilt

Nach dem Duschen machen viele Menschen unbewusst Fehler, die ihre Haare dauerhaft beschädigen können. Während regelmäßige Haarschnitte und pflegende Masken zur Routine gehören, wird die kritische Phase direkt nach dem Waschen oft unterschätzt. Andererseits sind viele Beauty-Produkte - wie auch für die Haut - ganz einfach überflüssig. Ein Haarspezialist erklärt die häufigsten Patzer bei der Haarpflege.

Griff zur Haarbürste nach dem Waschen ist tabu

Der Haarspezialist Dr. Roshan Vara warnte im Interview mit der britischen Tageszeitung "The Sun" eindringlich vor dem direkten Kämmen nach der Haarwäsche. "Nasses Haar unterscheidet sich physikalisch stark von trockenem Haar", erklärt der Experte gegenüber der "Sun". Die veränderte Struktur beeinträchtigt die Widerstandsfähigkeit gegen mechanische Belastungen erheblich.

Statt zur Bürste sollten Betroffene zu einem schonenden Kamm mit weit auseinanderliegenden Zinken greifen. Der Londoner Haartransplantations-Spezialist empfiehlt eine spezielle Technik: "Beginnen Sie an den Spitzen und arbeiten Sie sich nach oben vor." Das Kämmen sollte niemals an den Haarwurzeln beginnen, solange die Haare feucht sind. Diese Methode minimiert die Zugbelastung und verhindert Haarbruch an den empfindlichsten Stellen.

Hitzeschock kann nassen Haaren schaden

Die Verwendung von Föhn oder Glätteisen auf durchnässtem Haar stellt eine weitere unterschätzte Gefahr dar. Dr. Vara beschreibt die dramatischen Folgen: "Die Geschwindigkeit, mit der das Wasser dem Haarschaft entzogen wird, kann zu einem Risseffekt führen." Dieser Prozess schädigt die äußere Schutzschicht des Haares massiv.

Die Schuppenschicht wird durch den schnellen Wasserentzug nach außen gedrückt. Dies schwächt die Haarstruktur erheblich und kann sogar zu verstärktem Haarausfall führen. Die Hitzeeinwirkung auf feuchtes Haar erzeugt einen regelrechten Dampfeffekt im Haarinneren, der die Fasern sprengen kann.

Schonende Pflege-Routine rettet Ihre Haare

Wer seine Haare schützen möchte, sollte nach dem Waschen zunächst überschüssiges Wasser vorsichtig mit einem Handtuch abtupfen. Anschließend empfiehlt sich eine kurze Lufttrocknungsphase, bevor Stylinggeräte zum Einsatz kommen. Diese simple Vorbereitung reduziert die Hitzebelastung erheblich.

Neben den mechanischen und thermischen Einflüssen spielen weitere Faktoren eine entscheidende Rolle für die Haargesundheit. Stress, unausgewogene Ernährung und hormonelle Schwankungen belasten die Haarstruktur zusätzlich. Auch chemische Behandlungen wie häufiges Blondieren oder intensive Färbeprozesse greifen die Haare an.

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sfx/loc/news.de/stg