TV-Programm heute Abend: Die Highlights im Überblick - Was läuft wo im Fernsehen?

Welche Fernsehsendungen gibt es heute Abend? Das TV-Programm am Sonntag, den 01.03.2026 mit allen Primetime-Highlights lesen Sie hier auf news.de.

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Sind Sie noch unschlüssig, was Sie heute Abend im Fernsehen anschauen sollen? Ob Western ("Der mit dem Wolf tanzt", Arte), Melodram ("Frühling", ZDF) oder Superheldenfilm ("Aquaman: Lost Kingdom", RTL): Welches Programm Sie am Sonntag (01.03.2026) auf welchem Fernsehsender erwartet, erfahren Sie in dieser praktischen TV-Übersicht. Stöbern Sie in unseren TV-Empfehlungen und gestalten Sie Ihre Fernsehstunden nach Ihren Wünschen und unseren TV-Highlights.

TV-Tipps am Sonntag: Die Highlights für heute Abend um 20.15 Uhr

Zur Primetime heute Abend können wir Ihnen folgende TV-Sendungen empfehlen:

• "Der mit dem Wolf tanzt" - 20.15 Uhr auf Arte
  Lieutenant Dunbar kehrt dem Amerikanischen Bürgerkrieg den Rücken, um eine entlegene Station am Rande der Zivilisation zu beziehen. Während er sich im einfachen Leben einrichtet, sucht ein Wolf seine Nähe. Als es zu einer Auseinandersetzung zwischen Army und Indianern kommt, muss er sich entscheiden, zu wem er eigentlich gehört.

• "Frühling" - 20.15 Uhr auf ZDF
  Als er in den Spiegel blickt, erschrickt Friedel Gottwald: Nach einem Fahrradunfall glaubt er ein 16-jähriger Teenager im Jahre 1986 zu sein, doch was er sieht, ist ein Mittfünfziger. Seine Ärztin Dr. Schneiderhan zieht Dorfhelferin Katja Baumann hinzu. Die versucht Friedel dabei zu helfen, mit der Realität klarzukommen, erfährt aber keine Unterstützung durch seine Frau Lara, denn die Ehe der beiden steht vor dem Aus. Arthur, der Verwandte von Pfarrer Sonnleitner, hat offenbar etwas zu verbergen.

• "Aquaman: Lost Kingdom" - 20.15 Uhr auf RTL
  Black Manta will immer noch Rache nach dem Tod seines Vaters. Mit Hilfe eines mächtigen Artefakts, des Schwarzen Dreizacks, will er nun Atlantis besiegen. Um das Königreich zu retten, wendet sich Aquaman an seinen Bruder Orm.

• "Grill den Henssler" - 20.15 Uhr auf VOX
  Mit neuer Jury startet "Grill den Henssler" und eins ist klar: Zwei-Sternekoch Alexander Herrmann, Joachim Llambi und Jana Ina Zarrella verschenken keine Punkte. In der 1. Folge fordert dieses Promi-Team Steffen Henssler heraus: Die Reality-Stars Mike und Leyla Heiter, Jochen Schropp, der erste Moderator der Show, und Lilly Becker, die kurz vor ihrem 50. Geburtstag persönliche Einblicke in ihr Leben gewährt.

Heute Abend im TV: Das Fernsehprogramm am Sonntag, den 01.03.2026

In diesem Abschnitt finden Sie eine TV-Übersicht für das heutige Abendprogramm, sortiert nach Sendern. Besonders sehenswerte Sendungen haben wir für Sie als "TV-Tipp" markiert. Viel Spaß beim Zappen und Entspannen wünscht news.de.

Das Erste (ARD)

19.15 Uhr: "Sportschau: Fußball: 2. Liga, 24. Spieltag" (Sportmagazin) - ⭐ TV-Tipp!
20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Tatort: Sashimi Spezial" (Krimireihe)
21.45 Uhr: "Caren Miosga: Hat Ihre SPD den Mut zu großen Sozialreformen, Frau Bas?" (Talkshow)
22.45 Uhr: "Tagesthemen: Mit Sport und Wetter" (Nachrichten)
23.05 Uhr: "ttt - titel thesen temperamente" (Kulturmagazin)
23.35 Uhr: "Vena" (Drama) - ⭐ TV-Tipp!

ZDF

19.00 Uhr: "heute: Wetter" (Nachrichten)
19.10 Uhr: "Berlin direkt" (Politikmagazin)
19.30 Uhr: "Terra X: Ungelöste Fälle der Archäologie: Magische Zeichen" (Wissenschaftsserie)
20.15 Uhr: "Frühling: Vergiss mein nicht" (Melodram) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "heute journal: Wetter" (Nachrichten)
22.15 Uhr: "Vigil: Todesfalle" (Krimiserie)
23.10 Uhr: "Vigil: Hochverrat" (Krimiserie)
00.10 Uhr: "Putins Blutspur: Chronik eines Krieges - Teil 4" (Geschichtsdoku)
00.55 Uhr: "heute Xpress" (Nachrichten)

RTL

19.03 Uhr: "RTL Aktuell - Das Wetter" (Wetterbericht)
19.05 Uhr: "Die Unvermittelbaren - Mit Martin Rütter" (Hundetraining) - ⭐ TV-Tipp!
20.15 Uhr: "Aquaman: Lost Kingdom" (Superheldenfilm) - ⭐ TV-Tipp!
22.30 Uhr: "stern TV am Sonntag" (Reportagemagazin)
00.00 Uhr: "Aquaman: Lost Kingdom" (Superheldenfilm)

ProSieben (Pro7)

19.05 Uhr: "Galileo X-Plorer: Amazonas extrem - Welcome to the Jungle" (Infotainment)
20.15 Uhr: "On & Off the Catwalk by Heidi Klum" (Dokureihe)
22.10 Uhr: "John Wick: Kapitel 2" (Actionthriller) - ⭐ TV-Tipp!
00.25 Uhr: "John Wick" (Actionthriller)

Sat.1

19.55 Uhr: "SAT.1 :newstime" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "(T)Raumschiff Surprise - Periode 1" (SciFi-Komödie)
22.00 Uhr: "Kindsköpfe 2" (Komödie)
00.05 Uhr: "Das Streben nach Glück" (Drama)

Kabel Eins (Kabel1)

20.15 Uhr: "Schindlers Liste" (Kriegsdrama) - ⭐ TV-Tipp!
23.15 Uhr: "Gefährten" (Kriegsdrama)

RTL ZWEI (RTL2)

20.15 Uhr: "72 Stunden" (Thriller)
22.55 Uhr: "The Contractor" (Actionthriller)
00.50 Uhr: "The Equalizer" (Actionthriller)

VOX

19.10 Uhr: "Ab ins Beet! Die Garten-Soap: Saisonauftakt in den Beeten" (Gartenserie) - ⭐ TV-Tipp!
20.15 Uhr: "Grill den Henssler: Jochen Schropp, Leyla & Mike Heiter, Lilly Becker" (Kochduell) - ⭐ TV-Tipp!
23.30 Uhr: "Hot oder Schrott - Die Allestester: Faszination 3D-Drucker" (Dokusoap)
00.25 Uhr: "Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin: Dokument des Todes" (Crimedoku)

Arte

19.10 Uhr: "ARTE Journal" (Nachrichten)
19.30 Uhr: "Das Leben der Amish" (Dokumentation)
20.15 Uhr: "Der mit dem Wolf tanzt" (Western) - ⭐ TV-Tipp!
23.05 Uhr: "Kevin Costner und der Western" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
00.00 Uhr: "Hope on the Road: Daniel Hope auf der Suche nach dem Hollywood-Sound" (Dokumentation)
00.55 Uhr: "Der große Wagen" (Drama)

3sat

19.00 Uhr: "heute: Wetter" (Nachrichten)
19.08 Uhr: "3sat-Wetter" (Wetterbericht)
19.10 Uhr: "Island und die Gleichstellung - Wer im Vorreiterland schon profitiert und was zu tun bleibt" (Reportagereihe) - ⭐ TV-Tipp!
19.40 Uhr: "Schätze der Welt - Erbe der Menschheit: Zwischen Himmel und Erde - Corvey (Deutschland)" (Dokuserie)
20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Till Reiners' Happy Hour: Primetime-Comedy mit Till Reiners und Gästen Berliner Kulturbrauerei, Februar 2026" (Satireshow)
21.00 Uhr: "Johann König findet: Vorurteile sind was Wunderbares" (Comedytalk)
21.45 Uhr: "Lehrer kann jeder!" (Komödie) - ⭐ TV-Tipp!
23.15 Uhr: "A Breath Away" (Thriller)
00.35 Uhr: "Traumorte: Emilia-Romagna" (Reisereportage)

MDR

19.00 Uhr: "MDR Regional" (Regionalmagazin)
19.30 Uhr: "MDR aktuell" (Nachrichten)
19.50 Uhr: "Kripo live - Tätern auf der Spur: Falsche Papiere, echte Verbrechen" (Kriminalmagazin)
20.15 Uhr: "Sagenhaft - Leipzig" (Dokureihe) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "MDR aktuell" (Nachrichten)
22.00 Uhr: "Sportschau - Bundesliga am Sonntag: 24. Spieltag" (Fußball)
22.25 Uhr: "Putin und die Macht" (Dokumentation)
23.25 Uhr: "Gorbatschow - Eine Begegnung" (Dokumentation)
00.55 Uhr: "Kripo live - Tätern auf der Spur: Falsche Papiere, echte Verbrechen" (Kriminalmagazin)

SuperRTL

19.05 Uhr: "Voll zu spät!: Im Videospiel" (Animationsserie)
19.15 Uhr: "Voll zu spät!: Der Piratenschatz" (Animationsserie)
19.25 Uhr: "Voll zu spät!: Die Stadt in den Wolken" (Animationsserie)
19.45 Uhr: "Die Thundermans: Flugzeuge im Bauch & Kids im All" (Jugendserie)
20.15 Uhr: "Lucifer: Außenseiter" (Krimiserie)
21.10 Uhr: "Lucifer: Das infernale Versuchskaninchen" (Krimiserie)
22.05 Uhr: "Lucifer: Im Scheinwerferlicht" (Krimiserie)
23.00 Uhr: "Lucifer: Pakt mit dem Teufel" (Krimiserie)
00.00 Uhr: "Law & Order: Special Victims Unit: Großfahndung" (Krimiserie)
00.55 Uhr: "Teleshoppingsendung" (Infomercial)

Tele5

20.15 Uhr: "The Fog - Nebel des Grauens" (Horrorfilm)
22.00 Uhr: "Wes Cravens Verflucht" (Horrorfilm)
00.00 Uhr: "The Retaliators" (Horrorfilm)

ZDFneo

19.20 Uhr: "Death in Paradise: Der Seidenschal" (Krimiserie)
20.15 Uhr: "The Kollective: Falsche Freunde" (Dramaserie)
21.05 Uhr: "The Kollective: Wir sind Millionen" (Dramaserie)
21.55 Uhr: "ZDF Magazin Royale" (Late-Night-Comedy)
22.25 Uhr: "MAITHINK X - Die Show: Kaputt gezüchtet: Von Tierqual bis Hungersnot" (Unterhaltungssendung) - ⭐ TV-Tipp!
22.55 Uhr: "heute-show: Nachrichtensatire mit Oliver Welke" (Nachrichtensatire)
23.30 Uhr: "Neo Social Club mit Laura Larsson" (Late-Night-Show)
00.05 Uhr: "MAITHINK X - Die Show: Kaputt gezüchtet: Von Tierqual bis Hungersnot" (Unterhaltungssendung)
00.35 Uhr: "Stiller Verdacht" (Thriller)

Sport1

19.45 Uhr: "Bitte Lächeln!" (Clipshow)
20.15 Uhr: "Stromberg: Die Abrechnung" (Comedyserie)
20.50 Uhr: "Stromberg: Malik" (Comedyserie)
00.15 Uhr: "Bad Buddies - Echte Schadenfreu(n)de: The Butt of the Joker" (Comedyserie)
00.40 Uhr: "Bad Buddies - Echte Schadenfreu(n)de: Stuffed Turkey" (Comedyserie)

Eurosport

19.45 Uhr: "Snooker: Welsh Open: Finale" (Snooker)
23.00 Uhr: "Marathon: Tokio-Marathon" (Marathon)
00.00 Uhr: "Radsport: Kuurne_Brüssel_Kuurne: Eintagesrennen der Herren" (Radrennen)

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf der Basis von Daten der Funke-Gruppe erstellt. Bei Anmerkungen und Rückmeldungen können Sie uns diese unter hinweis@news.de mitteilen. +++ kns/roj/news.de