TV-Programm heute Abend: Hier sollten Sie am Mittwoch einschalten

Was wird heute Abend im Fernsehen gezeigt? Das TV-Programm am Mittwoch, den 11.03.2026 mit allen Primetime-Highlights lesen Sie hier auf news.de.

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Überlegen Sie noch, was Sie heute Abend im Fernsehen anschauen möchten? Dann werfen Sie doch einmal einen Blick in unsere TV-Übersicht: Empfehlenswert am Mittwoch (11.03.2026) sind unter anderem "Die beste Klasse Deutschlands 2026" (Wissensspielshow bei KiKA), "Friesland" (Krimireihe bei ZDF) und "Stirb langsam - Ein guter Tag zum Sterben" (Actionfilm bei Kabel Eins). Lassen Sie sich von unserem Fernsehprogramm inspirieren und gestalten Sie Ihren Fernsehabend abwechslungsreich und spannend.

TV-Highlights zur Primetime heute Abend ab 20 Uhr

Zur Primetime heute Abend können wir Ihnen folgende TV-Sendungen empfehlen:

• "Friesland" - 20.15 Uhr auf ZDF
  Kapitän Scott Farman ist ermordet aufgefunden worden, nachdem sein Frachtschiff auf Grund gelaufen ist. Ins Visier der Leeraner Polizisten Süher Özlügül und Henk Cassens geraten der Schiffseigner und die Reederei-Chefin. Auch Henk Cassens' Bekannter Troje zählt zu den Verdächtigen, weil er in der Nacht vor dem Mord eine Schlägerei mit dem Kapitän angezettelt hatte. Zudem stellt sich heraus, dass Farman offenbar illegalen Machenschaften auf die Spur gekommen war.

• "Germany's Next Topmodel - by Heidi Klum" - 20.15 Uhr auf ProSieben
  In der mittlerweile 21. Staffel sucht Heidi Klum erneut Deutschlands Top-Model und wird dabei von diversen Gastjuroren unterstützt. Auch in dieser Staffel sind weibliche und männliche Kandidaten dabei. Damit ist GNTM so divers wie nie: Es darf einfach jeder mitmachen, der über 18 Jahre alt ist. Egal wie groß, klein, dick oder dünn, ob männlich, weiblich oder divers - jeder ist eingeladen. Doch am Ende läuft auch diesmal alles auf den einen Satz hinaus: "Ich habe heute leider kein Foto für dich!"

• "Das große Promibacken" - 20.15 Uhr auf Sat.1
  Was machen Promis eigentlich in ihrer Freizeit? Backen, wie es scheint. Denn wenn Moderatorin Enie van de Meiklokjes in ihre Backstube ruft, stehen die Promis parat. Hier zeigen sie sich äußerst kreativ im Umgang mit Zucker, Sahne und Guss und bereiten tolle Torten zu, die von der fachkundigen Jury geprüft und bewertet werden. Wer kann am meisten überzeugen, sowohl was Aussehen als auch Geschmack anbelangt? Und wer hat den höchsten Unterhaltungswert, während er mit den diversen Küchengeräten hantiert?

Heute Abend im TV: Das Fernsehprogramm am Mittwoch, den 11.03.2026

In diesem Abschnitt finden Sie eine TV-Übersicht für das heutige Abendprogramm, sortiert nach Sendern. Besonders empfehlenswerte Sendungen haben wir für Sie als "TV-Tipp" markiert. Eine gute Fernseh-Unterhaltung wünscht news.de.

Das Erste (ARD)

19.45 Uhr: "Wissen vor acht - Erde: Kläranlagen für das Klima" (Wissenschaftsmagazin)
19.50 Uhr: "Wetter vor acht" (Wetterbericht)
19.55 Uhr: "Wirtschaft vor acht" (Wirtschaftsmagazin)
20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Makellos - Eine kurze Welle des Glücks" (Komödie)
21.45 Uhr: "Plusminus: Das ARD-Wirtschaftsmagazin" (Wirtschaftsmagazin)
22.15 Uhr: "Tagesthemen" (Nachrichten)
22.50 Uhr: "Maischberger" (Talkshow)
00.50 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)

ZDF

19.00 Uhr: "heute" (Nachrichten)
19.20 Uhr: "Wetter" (Wetterbericht)
19.25 Uhr: "Duell der Gartenprofis" (Gartenshow)
20.15 Uhr: "Friesland: Schiffe schrotten" (Krimireihe) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "heute journal: mit Paralympischen Winterspielen Mailand Cortina 2026" (Nachrichten)
22.20 Uhr: "auslandsjournal" (Auslandsmagazin)
23.05 Uhr: "sportstudio UEFA Champions League Achtelfinale, Hinspiele: Highlights, Analysen, Interviews" (Fußballmagazin) - ⭐ TV-Tipp!
00.00 Uhr: "Markus Lanz" (Talkshow)
00.45 Uhr: "heute journal update" (Nachrichten)

RTL

19.03 Uhr: "RTL Aktuell - Das Wetter" (Wetterbericht)
19.05 Uhr: "Alles was zählt: Drama im Boxring" (Dailysoap)
19.40 Uhr: "Gute Zeiten, schlechte Zeiten: Aufgeflogen" (Dailysoap)
20.15 Uhr: "Mario Barth deckt auf" (Unterhaltungssendung)
22.45 Uhr: "stern TV" (Reportagemagazin)
00.00 Uhr: "RTL Nachtjournal" (Nachtjournal)
00.25 Uhr: "RTL Nachtjournal Spezial: RTL Nachtjournal Spezial: Der Talibanjäger" (Nachtmagazin)
00.43 Uhr: "RTL Nachtjournal - Das Wetter" (Wetterbericht)
00.45 Uhr: "CSI: Miami: Die Todes-Bar" (Krimiserie)

ProSieben (Pro7)

19.05 Uhr: "Galileo: "Dopamin-Detox" - kann Verzicht den Alltag revolutionieren" (Wissensmagazin)
20.15 Uhr: "Germany's Next Topmodel - by Heidi Klum" (Castingshow) - ⭐ TV-Tipp!
22.50 Uhr: "Dr. Rick & Dr. Nick - Die Schönheits-Docs" (Dokusoap)
23.55 Uhr: "Germany's Next Topmodel - by Heidi Klum" (Castingshow)

Sat.1

19.00 Uhr: "Die Landarztpraxis: Liebe und Lügen" (Dramaserie)
19.45 Uhr: "SAT.1 :newstime" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Das große Promibacken" (Kochduell) - ⭐ TV-Tipp!
23.00 Uhr: "TopTen! Der Geschmacks-Countdown: Extrem heiß, extrem groß, extrem krass - Hier backt der Wahnsinn" (Rankingshow) - ⭐ TV-Tipp!
00.05 Uhr: "Das große Promibacken" (Kochduell)

Kabel Eins (Kabel1)

20.15 Uhr: "Stirb langsam - Ein guter Tag zum Sterben" (Actionfilm) - ⭐ TV-Tipp!
22.20 Uhr: "xXx: Die Rückkehr des Xander Cage" (Actionfilm) - ⭐ TV-Tipp!
00.30 Uhr: "Need for Speed" (Actionfilm)

RTL ZWEI (RTL2)

19.05 Uhr: "Berlin - Tag & Nacht: Scheiße, die Schule brennt!" (Skripted-Reality-Serie)
20.15 Uhr: "Die Wollnys - Eine schrecklich große Familie!: Silvia in Sorge um die schwangere Loredana" (Dokusoap) - ⭐ TV-Tipp!
21.20 Uhr: "Die Wollnys - Eine schrecklich große Familie!: Anastasia & Cataleya kommen in die Schule" (Dokusoap)
22.20 Uhr: "#CoupleChallenge - Das stärkste Team gewinnt: Folge 15" (Wettkampfshow)
23.20 Uhr: "#CoupleChallenge - Das stärkste Team gewinnt: Folge 16" (Wettkampfshow)
00.15 Uhr: "Der Trödeltrupp - Das Geld liegt im Keller: Sükrü, Mauro und Otto bei Nermin" (Dokusoap)

VOX

19.00 Uhr: "Das perfekte Dinner: Tag 3: Carina, Bodensee" (Kochduell)
20.15 Uhr: "stern TV Reportage: Unser Hauptstadtflughafen" (Reportagereihe)
22.15 Uhr: "Lege kommt auf den Geschmack: Das perfekte Schnitzel" (Kochserie)
00.20 Uhr: "vox nachrichten" (Nachrichten)

Arte

19.20 Uhr: "ARTE Journal" (Nachrichten)
19.40 Uhr: "Re: Das Geschäft mit Dino-Fossilien" (Reportagemagazin)
20.15 Uhr: "Nur Fliegen ist schöner" (Komödie)
21.55 Uhr: "Die Schäferfamilie" (Dokumentation)
22.55 Uhr: "Blinde Weide, schlafende Frau" (Zeichentrickfilm)
00.40 Uhr: "Der letzte Flug" (Geschichtsdoku)

3sat

19.00 Uhr: "heute" (Nachrichten)
19.18 Uhr: "3sat-Wetter" (Wetterbericht)
19.20 Uhr: "Kulturzeit: Das 3sat-Kulturmagazin von ZDF, ORF, SRF und ARD" (Kulturmagazin)
20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Außer Kontrolle - Haben wir die KI noch im Griff?" (Dokumentation)
21.00 Uhr: "Logik der Vielen - Das Prinzip Schwarm" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
21.50 Uhr: "Die Macht der Moore - Wie sie unser Klima beeinflussen" (Reportage)
22.25 Uhr: "So laut du kannst" (Krimidrama) - ⭐ TV-Tipp!
00.25 Uhr: "STÖCKL" (Talkshow)

MDR

19.00 Uhr: "MDR Regional" (Regionalmagazin)
19.30 Uhr: "MDR aktuell" (Nachrichten)
19.50 Uhr: "Tierisch tierisch: Das Tiermagazin des MDR: mit Uta Bresan" (Tiermagazin)
20.15 Uhr: "Neonazi-Konzerte und das Geschäft mit dem Hass: Kein Widerstand im Rechtsrockland?" (Dokumentation)
20.45 Uhr: "Fakt ist! Aus Magdeburg: Bürgergeld geht - Grundsicherung kommt - Probleme bleiben?" (Polittalk)
21.45 Uhr: "MDR aktuell" (Nachrichten)
22.10 Uhr: "Polizeiruf 110: Black Box" (Krimireihe)
23.40 Uhr: "Nuhr im Ersten: Nur aus Berlin" (Comedyshow)
00.25 Uhr: "extra 3: Das Satiremagazin mit Christian Ehring" (Satiremagazin)

SuperRTL

19.05 Uhr: "Voll zu spät!: Die kleine Alraune" (Animationsserie)
19.15 Uhr: "Voll zu spät!: Die Vampire" (Animationsserie)
19.25 Uhr: "Voll zu spät!: Die Sphinx" (Animationsserie)
19.45 Uhr: "Die Thundermans: Die McPopel-Schwestern" (Jugendserie)
20.15 Uhr: "My Big Fat Greek Wedding" (Liebeskomödie)
22.05 Uhr: "Das Schwiegermonster" (Komödie)
00.05 Uhr: "Ein Leuchtturm zum Verlieben" (Liebeskomödie)

Tele5

19.10 Uhr: "Star Trek: Raumschiff Voyager: Skorpion" (SciFi-Serie)
20.15 Uhr: "Lost City Raiders" (Abenteuerfilm)
22.20 Uhr: "The Reef: Stalked" (Thriller)
00.10 Uhr: "Eye in the Sky" (Drama)

ZDFneo

19.20 Uhr: "Bares für Rares" (Antiquitätenshow)
20.15 Uhr: "Wilsberg: 48 Stunden" (Krimi) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "Friesland: Aus dem Ruder" (Krimireihe) - ⭐ TV-Tipp!
23.15 Uhr: "Ein Prophet" (Drama) - ⭐ TV-Tipp!

Eurosport

19.15 Uhr: "Radsport: Paris-Nizza: 4. Etappe der Herren" (Radsport)
20.00 Uhr: "Biathlon: Weltcup Kontiolahti: 12,5 km Damen mit Massenstart" (Biathlon)
20.45 Uhr: "Biathlon: Weltcup Kontiolahti: 15 km Herren mit Massenstart" (Biathlon)
21.30 Uhr: "Ski alpin: Weltcup Kranjska Gora: Riesenslalom Herren, 2. Lauf" (Ski alpin)
22.30 Uhr: "Radsport: Tirreno Adriatico: 3. Etappe der Herren" (Radsport Straßenrennen)
23.15 Uhr: "Radsport: Paris-Nizza: 4. Etappe der Herren" (Radsport)

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf der Basis von Daten der Funke-Gruppe erstellt. Bei Anmerkungen und Rückmeldungen können Sie uns diese unter hinweis@news.de mitteilen. +++ kns/roj/news.de