TV-Programm heute Abend: Was läuft am Dienstagabend im Fernsehen?
Fernsehprogramm am Dienstag: Diese TV-Sendungen laufen heute Abend im Fernsehen. Bild: Adobe Stock / Nopphon
Von news.de-Redakteurin Sarah Knauth
31.03.2026 05.35
Überlegen Sie noch, was Sie heute Abend im Fernsehen anschauen möchten? Ob Dokumentation ("Gift in unserem Alltag - Die Plage der PFAS", Arte), Krimireihe ("Die Toten vom Bodensee", 3sat) oder Actionfilm ("Vanguard", Tele 5): Welches Programm Sie am Dienstag (31.03.2026) auf welchem Fernsehsender erwartet, erfahren Sie in dieser praktischen TV-Übersicht. Lassen Sie sich von unserem Fernsehprogramm inspirieren und gestalten Sie Ihren Fernsehabend abwechslungsreich und spannend.
TV-Tipps zur Primetime heute Abend ab 20 Uhr
Zur Primetime heute Abend können wir Ihnen folgende TV-Sendungen empfehlen:
"Die Toten vom Bodensee" - 20.15 Uhr auf 3sat
Auf dem Polizeipräsidium erscheint die völlig verstörte Lisa Schwegelin und berichtet von einem Mord. Beim traditionellen Geistertanz in Bregenz sei ein Mann erstochen worden. Die Beamten stutzen. Das Fest hat noch gar nicht stattgefunden, und von einem Toten ist auch nichts bekannt. Während Micha Oberländer an ein Hirngespinst glaubt, ist Hannah Zeiler beunruhigt. Sie soll Recht behalten."Vanguard" - 20.15 Uhr auf Tele 5
Der Geschäftsmann Qin wurde entführt und nach Dubai verschleppt. Die Sicherheitsagentur Vanguard muss nicht nur den Mann retten, sondern außerdem ein Attentat auf einen US-Flugzeugträger verhindern."Mesut Özil - zu Gast bei Freunden" - 20.15 Uhr auf ZDF
Ausnahmefußballer Mesut Özil gilt als Vorbild für Integration. Als er sich mit dem türkischen Präsident Erdoğan fotografieren lässt, wendet sich Deutschland gegen ihn und er fällt. Die dreiteilige Doku-Serie rekonstruiert Özils Aufstieg und Fall.
Mithilfe prominenter Interviewpartner zeichnet sie ein umfassendes und ambivalentes Bild jener dramatischen Wochen, die zu Özils Rücktritt führen - und zu seiner Entfremdung von Deutschland. Özils Talent ist außergewöhnlich, doch von den großen Vereinen wird er lange übersehen.
Als der Durchbruch gelingt, muss er eine Entscheidung treffen, die weit über den Sport hinausgeht: Türkei oder Deutschland? Die zweite und dritte Folge "Mesut Özil - zu Gast bei Freunden" werden Dienstag, 31. März 2026, ab 00.15 Uhr ausgestrahlt.
- "Alpentod - Ein Bergland-Krimi" - 20.15 Uhr auf RTL
In der Nähe der Kreisstadt Bad Wolfengrub verschwindet der elfjährige Leon eines Nachts spurlos aus einem Kinderheim. Der junge Kriminalkommissar Jonas Becker , einst selbst in dem Heim aufgewachsen, vermutet einen Zusammenhang mit der seit fünf Jahren vermissten Jennifer, die ebenfalls in der Unterkunft lebte. Er wendet sich an die damals zuständige Kommissarin Birgit Reincke , die sich auf eigenen Wunsch ins Kriminalarchiv versetzen ließ, nachdem sie den Fall nicht hatte lösen können. Jonas kann sie zur Zusammenarbeit überreden. Gemeinsam mit der forensischen Archäologin Dr. Marie Sonnleitner begeben sie sich auf Spurensuche.
Heute Abend im TV: Das Fernsehprogramm am Dienstag, den 31.03.2026
In diesem Abschnitt finden Sie eine TV-Übersicht für das heutige Abendprogramm, sortiert nach Sendern. Besonders empfehlenswerte Sendungen haben wir für Sie als "TV-Tipp" markiert. Viel Spaß beim Zappen und Entspannen wünscht news.de.
Das Erste (ARD)
20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Die Notärztin: Abflug" (Arztserie)
21.00 Uhr: "In aller Freundschaft: Das Leben geht weiter" (Arztserie) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "FAKT: Das MDR-Magazin" (Politikmagazin)
22.15 Uhr: "Tagesthemen" (Nachrichten)
22.50 Uhr: "#besserwohnen - wie stoppen wir die Mietkrise?" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
23.35 Uhr: "Wohin mit meiner Trauer?: Film von Anja Umland" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
00.05 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
00.15 Uhr: "Die Notärztin: Abflug" (Arztserie)
ZDF
20.15 Uhr: "Mesut Özil - zu Gast bei Freunden: Aufstieg: Der will doch nur spielen" (Sportdoku) - ⭐ TV-Tipp!
21.00 Uhr: "frontal" (Politikmagazin)
21.45 Uhr: "heute journal: Wetter" (Nachrichten)
22.15 Uhr: "37°: Koma - zwischen Leben und Tod" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
22.45 Uhr: "Markus Lanz" (Talkshow)
00.00 Uhr: "heute journal update" (Nachrichten)
00.15 Uhr: "Mesut Özil - zu Gast bei Freunden: Brüche: Staatsfreund Nummer 1" (Sportdoku)
RTL
20.15 Uhr: "Alpentod - Ein Bergland-Krimi: Alte Wunden" (Krimiserie) - ⭐ TV-Tipp!
22.15 Uhr: "Extra - Das RTL Magazin" (Boulevardmagazin)
00.00 Uhr: "RTL Nachtjournal" (Nachtjournal)
00.25 Uhr: "RTL Nachtjournal Spezial" (Nachtmagazin)
00.43 Uhr: "RTL Nachtjournal - Das Wetter" (Wetterbericht)
00.45 Uhr: "CSI: Miami: Killer Date" (Krimiserie)
ProSieben (Pro7)
20.15 Uhr: "TV total" (Comedyshow)
21.25 Uhr: "Experte für alles" (Unterhaltungssendung)
22.30 Uhr: "Most Wanted: Folge #2.1" (Actionshow)
23.35 Uhr: "Most Wanted: Folge #2.2" (Actionshow)
00.40 Uhr: "The RACE: Ausgesetzt in Vietnam" (Abenteuershow)
Sat.1
20.15 Uhr: "Navy CIS: Gott sieht alles" (Krimiserie)
21.15 Uhr: "Navy CIS: Origins: Das geheime Leben" (Krimiserie)
22.10 Uhr: "FBI: Special Crime Unit: Hinter feindlichen Linien" (Polizeiserie)
23.10 Uhr: "FBI: Most Wanted: Hinter der Fassade" (Krimiserie)
00.05 Uhr: "Navy CIS: Gott sieht alles" (Krimiserie)
Kabel Eins (Kabel1)
20.15 Uhr: "Kung Fu Panda" (Animationsfilm) - ⭐ TV-Tipp!
22.05 Uhr: "Madagascar 2" (Animationsfilm)
23.45 Uhr: "American Pie präsentiert: Die College-Clique" (Komödie)
RTL ZWEI (RTL2)
20.15 Uhr: "Armes Deutschland - Stempeln oder abrackern?: Hoffnungsschimmer" (Gesellschaftsreportage)
22.15 Uhr: "Hartz Rot Gold - Armutskarte Deutschland: Weißenfels (1)" (Gesellschaftsreportage)
00.20 Uhr: "Armes Deutschland - Stempeln oder abrackern?: Hoffnungsschimmer" (Gesellschaftsreportage)
VOX
20.15 Uhr: "Heino - Karamba, Karacho, Kult!" (Musikdoku) - ⭐ TV-Tipp!
21.10 Uhr: "Heino - Karamba, Karacho, Kult!" (Musikdoku)
22.15 Uhr: "Hot oder Schrott - Die Allestester: Zwischen Nasierern, vertikalen Gasgrills & Riesen-Bären" (Dokusoap) - ⭐ TV-Tipp!
00.20 Uhr: "vox nachrichten" (Nachrichten)
00.40 Uhr: "Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin: Giftige Beziehungen" (Crimedoku)
Arte
20.15 Uhr: "Gift in unserem Alltag - Die Plage der PFAS" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "Giftmüll: Grundwasser in Gefahr" (Dokumentation)
23.15 Uhr: "Der Preis des Öls: Wie ein irakischer Umweltaktivist um seine Heimat kämpft" (Dokumentation) - ⭐ TV-Tipp!
00.10 Uhr: "Tracks East: Grönland auf der Suche nach sich selbst" (Jugendmagazin)
00.40 Uhr: "Handelskriege im Spiegel der Geschichte" (Dokumentation)
3sat
20.00 Uhr: "Tagesschau" (Nachrichten)
20.15 Uhr: "Die Toten vom Bodensee: Das zweite Gesicht" (Krimireihe) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "kinokino: Das Filmmagazin" (Kinomagazin)
22.00 Uhr: "ZIB 2" (Nachrichten)
22.25 Uhr: "Hitlers Volk - Ein deutsches Tagebuch: 1939 - 1945" (Dokureihe)
00.00 Uhr: "Quereinstieg als Lehrperson - Kein Diplom, dafür mehr Lebenserfahrung?" (Reportagereihe)
00.35 Uhr: "10 vor 10" (Nachrichten)
MDR
20.15 Uhr: "Umschau: MDR-Magazin" (Verbrauchermagazin)
21.00 Uhr: "Zucker und Tradition: Dresdens süße Seiten" (Dokumentation)
21.45 Uhr: "MDR aktuell" (Nachrichten)
22.10 Uhr: "Grzimeks Vermächtnis - Wie weit darf Naturschutz gehen?" (Dokumentation)
22.55 Uhr: "Das Zimmer der Wunder" (Melodram)
00.30 Uhr: "Umschau: MDR-Magazin" (Verbrauchermagazin)
SuperRTL
20.15 Uhr: "Lucifer: Besuch aus der Geisterwelt" (Krimiserie)
21.10 Uhr: "Lucifer: Es war einmal ..." (Krimiserie)
22.10 Uhr: "Lucifer: Alles in Ordnung" (Krimiserie)
23.10 Uhr: "Lucifer: Da hat wohl jemand Dantes Inferno gelesen" (Krimiserie)
00.10 Uhr: "Lucifer: Haben Sie kein Gottvertrauen, Pater?" (Krimiserie)
Tele5
20.15 Uhr: "Vanguard" (Actionfilm) - ⭐ TV-Tipp!
22.30 Uhr: "Fear the Night" (Actionthriller) - ⭐ TV-Tipp!
00.20 Uhr: "Star Trek: Strange New Worlds: Der durchbrochene Kreis" (SciFi-Serie)
ZDFneo
20.15 Uhr: "München Mord: Das Kamel und die Blume" (Krimireihe) - ⭐ TV-Tipp!
21.45 Uhr: "Ich dich auch!: Der Neue" (Comedyserie)
22.10 Uhr: "Ich dich auch!: Die Aubergine" (Comedyserie)
22.40 Uhr: "Super 8" (SciFi-Film)
00.20 Uhr: "Killing Eve: Ich habe eine Vorliebe für Badezimmer" (Thrillerserie)
Sport1
20.15 Uhr: "Survivor" (Dokusoap)
23.00 Uhr: "Survivor" (Dokusoap)
Eurosport
20.00 Uhr: "Snooker: Tour Championship: 1. Runde" (Snooker)
23.00 Uhr: "Curling: Weltmeisterschaft der Herren: Vorrunde: Italien - Polen" (Curling) - ⭐ TV-Tipp!
+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf der Basis von Daten der Funke-Gruppe erstellt. Bei Anmerkungen und Rückmeldungen können Sie uns diese unter hinweis@news.de mitteilen. +++ kns/roj/news.de