Pollenflug Potsdam aktuell: Achtung Allergiker! So hoch ist die Pollenbelastung heute
Aktuelle Daten zum Pollenflug in Ihrer Region auf news.de. Bild: picture alliance / Robin Loznak/ZUMA Wire/dpa | Robin Loznak
Erstellt von Sarah Knauth
13.06.2026 07.20
- teilweise starke Pollenbelastung in Potsdam
- Pollenflug von Roggen und Gräsern
- Leichter Regen, frischer Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit
Besonders betroffen sind Allergiker, da die feinen Pollen bei empfindlichen Personen typische Symptome wie Niesen, tränende Augen oder Atembeschwerden auslösen können. Die folgende Tabelle gibt einen Überblick über die vom Deutschen Wetterdienst erwartete Belastung der einzelnen Pollenarten für heute, morgen und übermorgen in Potsdam.
Pollenflug aktuell in Potsdam ab Samstag, 13.06.2026
| Pollen | Heute | Morgen | Übermorgen |
|---|---|---|---|
| Erle | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Birke | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Roggen | 🟨🟨 | 🟨🟨 | 🟩🟨 |
| Beifuß | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Gräser | 🟧🟥 | 🟧🟧 | 🟧🟧 |
| Hasel | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Esche | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Ambrosia | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung
Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Deutschland steht.
Diese Pollen sorgen in Potsdam für Beschwerden
Roggen - geringe Belastung
Roggenpollen (Secale cereale) erscheinen vor allem im Mai und Juni und gehören zu den stärksten Gräserpollen-Allergenen. Da Roggen auf vielen Feldern in Deutschland wächst, können an warmen, windigen Tagen hohe Belastungen auftreten – auch weit entfernt von Ackerflächen. Typische Symptome: laufende Nase, Augenjucken, Hustenreiz.
Gräser - mittlere bis hohe Belastung
Die Gräser beginnen im Mai zu blühen und erreichen ihren Höhepunkt im Juni, bevor sie im August enden. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet Potsdam eine starke Belastung durch Gräserpollen.
Pollenflug und Wetter: Leichter Regen in Potsdam
Heute werden in Potsdam Temperaturen zwischen 14 und 23 °C erwartet. Frischer Wind, mäßige Luftfeuchtigkeit und mäßige Wärme bestimmen die Wetterlage am Samstag.
Am 13.06.2026 ist in Potsdam mit Regen zu rechnen. Nach Regenfällen sind die Pollenwerte überall kurzfristig sehr niedrig – das ist die beste Zeit für Spaziergänge oder zum Lüften. Mehr Details zu den gesundheitlichen Auswirkungen der heutigen Wetterlage finden Sie in unserem tagesaktuellen Biowetter-Artikel für Potsdam.
In Städten wie Potsdam ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Erst im Laufe des Tages wehen Pollen aus den umliegenden Regionen hinein und ballen sich in der warmen Stadtluft. Am Abend verringern sich die Werte wieder, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.
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+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++
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kns/roj/news.de