Pollenflug Stuttgart aktuell: Birke, Gräser und Esche belasten Allergiker heute
Aktuelle Daten zum Pollenflug in Ihrer Region auf news.de. Bild: Adobe Stock / Salla
Erstellt von Sarah Knauth
05.05.2026 07.21
- mäßige Pollenbelastung in Stuttgart
- Pollenflug von Esche, Birke und Gräsern
- Mäßiger Regen, schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit
Am 05.05.2026 sind in der Region Hohenlohe/mittlerer Neckar/Oberschwaben Pollen von Birke, Gräsern und Esche in der Luft. Für Allergiker kann das je nach individueller Empfindlichkeit zu Symptomen wie Niesen, tränenden Augen oder Atemproblemen führen. Wie stark die Belastung heute, morgen und übermorgen für die einzelnen Pollenarten in Stuttgart ist, zeigt die folgende Tabelle, welche auf aktuellen Daten des Deutschen Wetterdienstes beruht.
Pollenflug aktuell in Stuttgart ab Dienstag, 05.05.2026
| Pollen | Heute | Morgen | Übermorgen |
|---|---|---|---|
| Erle | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Birke | 🟨🟧 | 🟩🟨 | 🟩🟨 |
| Roggen | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Beifuß | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Gräser | 🟨🟨 | 🟩🟨 | 🟨🟧 |
| Hasel | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Esche | 🟨🟨 | 🟩🟨 | 🟩🟨 |
| Ambrosia | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟨🟧 = geringe bis mittlere Belastung
Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Baden-Württemberg steht.
Diese Pollen sorgen in Stuttgart für Beschwerden
Birke - geringe bis mittlere Belastung
Die Birke (Betula) gehört zu den stärksten Allergieauslösern in Deutschland. Ihre Blütezeit liegt meist zwischen Ende März und Mai, oft mit einem kurzen, aber intensiven "Pollenpeak“. Schon geringe Mengen Birkenpollen können Beschwerden hervorrufen. Allergiker berichten oft von heftigen Niesattacken, tränenden Augen und sogar Asthma. Häufig bestehen Kreuzreaktionen mit Obst und Gemüse (z. B. Apfel, Karotte). Gräser - geringe Belastung
Die Gräser beginnen im Mai zu blühen und erreichen ihren Höhepunkt im Juni, bevor sie im August enden. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet Stuttgart eine schwache Belastung durch Gräserpollen.
Esche - geringe Belastung
Die Eschenblüte (Fraxinus) setzt meist im März ein, oft gleichzeitig mit der Birke. Da die Allergene von Esche und Olivenbaum ähnlich sind, können auch Olivenallergiker reagieren. Die Belastung kann lokal sehr stark sein, wenn viele Eschen in der Region wachsen. In Stuttgart wird heute eine geringe Belastung erwartet.
Pollenflug und Wetter: Mäßiger Regen in Stuttgart
In Stuttgart bewegen sich die Temperaturen heute zwischen 12 und 21 °C. Am Dienstag prägen schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und mäßige Wärme das Wetterbild.
Am 05.05.2026 ist in Stuttgart mit Regen zu rechnen, was für Allergiker eine gute Nachricht ist: Die Niederschläge waschen Pollen aus der Luft, sodass die Beschwerden meist deutlich nachlassen. Weitere Informationen zum Zusammenspiel von Wetter und Wohlbefinden bietet unser tagesaktueller Biowetter-Artikel für Stuttgart.
In Städten wie Stuttgart ist die Pollenkonzentration morgens oft noch vergleichsweise gering. Erst im Laufe des Tages wehen Pollen aus den umliegenden Regionen hinein und ballen sich in der warmen Stadtluft. Gegen Abend sinken die Werte wieder ab, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.
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+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++
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kns/roj/news.de