Pollenflug München aktuell: Achtung Allergiker! So hoch ist die Pollenbelastung heute

Pollenallergiker in München erfahren hier, welche Pollenarten am Freitag, den 12.06.2026 unterwegs sind und wie die Wetterlage den Verlauf der Belastung beeinflusst.

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• teilweise starke Pollenbelastung in München
• Pollenflug von Gräsern und Roggen
• Mäßiger Regen, mäßiger Wind, hohe Luftfeuchtigkeit

Am Freitag sind in der Region Allgäu/Oberbayern/Bay. Wald Pollen von Roggen und Gräsern in der Luft. Besonders betroffen sind Allergiker, da die feinen Pollen bei empfindlichen Personen typische Symptome wie Niesen, tränende Augen oder Atembeschwerden auslösen können. In der folgenden Tabelle sehen Sie, wie der Deutsche Wetterdienst die Belastung der einzelnen Pollenarten heute, morgen und übermorgen in München einschätzt.

Pollenflug aktuell in München ab Freitag, 12.06.2026

Pollen	Heute	Morgen	Übermorgen
Erle	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Birke	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Roggen	🟩🟨	🟩🟨	🟩🟨
Beifuß	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Gräser	🟨🟧	🟨🟨	🟧🟥
Hasel	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Esche	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Ambrosia	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟨🟧 = geringe bis mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung

Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Bayern steht.

Pollen von Roggen und Gräsern in München

Roggen - keine bis geringe Belastung

Roggenpollen (Secale cereale) erscheinen vor allem im Mai und Juni und gehören zu den stärksten Gräserpollen-Allergenen. Da Roggen auf vielen Feldern in Deutschland wächst, können an warmen, windigen Tagen hohe Belastungen auftreten – auch weit entfernt von Ackerflächen. Typische Symptome: laufende Nase, Augenjucken, Hustenreiz.

Gräser - geringe bis mittlere Belastung

Von Mai bis August blühen die Gräser, wobei der Juni der intensivste Monat ist. Da es viele verschiedene Gräserarten gibt, sind Allergiker oft gegen mehrere sensibilisiert. Gräserpollen gelten als Hauptverursacher von Heuschnupfen in Mitteleuropa. Heute erwartet München eine mäßige Belastung durch Gräserpollen.

Pollen-Wetter aktuell: Mäßiger Regen in München

In München bewegen sich die Temperaturen heute zwischen 11 und 18 °C. Mäßiger Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und mildes Wetter bestimmen die Wetterlage am Freitag.

Da für den 12.06.2026 in München Regen angekündigt ist, wird die Pollenbelastung insgesamt zurückgehen. Die Schauer spülen viele Pollen aus der Luft und sorgen so für eine spürbare Entlastung, vor allem in dicht bebauten Stadtgebieten. Welche zusätzlichen Auswirkungen Temperatur, Luftfeuchtigkeit und Wind auf den Körper haben, erfahren Sie in unserem tagesaktuellen Biowetter-Artikel für München.

In Städten wie München ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Im Tagesverlauf gelangen Pollen aus angrenzenden Regionen in das Stadtgebiet und ballen sich in der warmen Stadtluft. Bei Einbruch des Abends gehen die Werte erneut zurück, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Deshalb gilt: Wer in der Stadt lebt, sollte am besten in den frühen Morgenstunden oder abends lüften und Aktivitäten im Freien in diese Zeit legen. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

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+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de