Pollenflug München aktuell: Erle, Esche und Birke belasten Allergiker heute
Aktuelle Daten zum Pollenflug in Ihrer Region auf news.de. Bild: Adobe Stock / Ingo Bartussek
Erstellt von Sarah Knauth
01.04.2026 07.19
- mäßige Pollenbelastung in München
- Pollenflug von Birke, Esche und Erle
- Leichter Regen, schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit
Am Mittwoch sind in der Region Allgäu/Oberbayern/Bay. Wald Pollen von Erle, Birke und Esche in der Luft. Besonders betroffen sind Allergiker, da die feinen Pollen bei empfindlichen Personen typische Symptome wie Niesen, tränende Augen oder Atembeschwerden auslösen können. In der folgenden Tabelle sehen Sie, wie der Deutsche Wetterdienst die Belastung der einzelnen Pollenarten heute, morgen und übermorgen in München einschätzt.
Pollenflug aktuell in München ab Mittwoch, 01.04.2026
| Pollen | Heute | Morgen | Übermorgen |
|---|---|---|---|
| Erle | 🟨🟧 | 🟨🟧 | 🟨🟧 |
| Birke | 🟨🟨 | 🟨🟧 | 🟨🟧 |
| Roggen | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Beifuß | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Gräser | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Hasel | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Esche | 🟨🟨 | 🟨🟧 | 🟨🟧 |
| Ambrosia | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟨🟨 = geringe Belastung 🟨🟧 = geringe bis mittlere Belastung
Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Bayern steht.
Diese Pollen sorgen in München für Beschwerden
Erle - geringe bis mittlere Belastung
Die Erle (Alnus) blüht meist ab Februar und erreicht im März ihre Hauptsaison. Ihre Pollen gehören zu den stärkeren Allergieauslösern im Frühling. Besonders tückisch: Auch wenn die Blütezeit im Süden Deutschlands schon vorbei ist, können Pollen aus nördlicheren Regionen über große Entfernungen transportiert werden. Symptome ähneln denen bei Haselpollenallergie, und Kreuzreaktionen sind häufig.
Birke - geringe Belastung
Die Birke (Betula) gehört zu den stärksten Allergieauslösern in Deutschland. Ihre Blütezeit liegt meist zwischen Ende März und Mai, oft mit einem kurzen, aber intensiven "Pollenpeak“. Schon geringe Mengen Birkenpollen können Beschwerden hervorrufen. Allergiker berichten oft von heftigen Niesattacken, tränenden Augen und sogar Asthma. Häufig bestehen Kreuzreaktionen mit Obst und Gemüse (z. B. Apfel, Karotte).
Esche - geringe Belastung
Der Beginn der Eschenblüte (Fraxinus) liegt in der Regel im März, oft gleichzeitig mit der Birke. Da die Allergene von Esche und Olivenbaum ähnlich sind, können auch Olivenallergiker reagieren. Die Belastung kann lokal sehr stark sein, wenn viele Eschen in der Region wachsen. In München wird heute eine geringe Belastung erwartet.
Leichter Regen in München: Wetter-Einfluss auf den Pollenflug
Heute werden in München Temperaturen von bis zu 7 °C erwartet. Schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und Kälte bestimmen die Wetterlage am Mittwoch.
Am 01.04.2026 ist in München mit Regen zu rechnen, was für Allergiker eine gute Nachricht ist: Die Niederschläge waschen Pollen aus der Luft, sodass die Beschwerden meist deutlich nachlassen. Weitere Informationen zum Zusammenspiel von Wetter und Wohlbefinden bietet unser tagesaktueller Biowetter-Artikel für München.
In Städten wie München ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Im Laufe des Tages breiten sich Pollen aus den Randgebieten in der Stadt aus und sammeln sich in der warmen Stadtluft. Abends sinken die Werte wieder, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Deshalb gilt: Wer in der Stadt lebt, sollte am besten in den frühen Morgenstunden oder abends lüften und Aktivitäten im Freien in diese Zeit legen. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.
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+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++
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kns/roj/news.de