Biowetter Frankfurt heute: Witterung leicht belastend - Diese Beschwerden könnten Sie spüren

Am Mittwoch, den 12.11.2025 zeigt sich das Wetter in Frankfurt mit unterschiedlichen Auswirkungen auf das gesundheitliche Befinden. Geringe Belastungen betreffen den Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden, auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form) und auf entzündliche rheumatische Beschwerden.

	Heute	Morgen Vormittag	Morgen Nachmittag
Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden	🟡	🟡	🔵
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form)	🟡	🟡	🔵
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form)	🔵	🟡	🔵
Wettereinfluss auf entzündliche rheumatische Beschwerden	🟡	🟡	🔵
Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden	🔵	🟡	🔵
Wettereinfluss auf Asthma	🔵	🟡	🔵
Thermische Belastung	🔵	🟡	🔵

Legende: 🔵 = kein Einfluss 🟢 = positiver Einfluss 🟡 = geringe Gefährdung 🔴 = hohe Gefährdung

In Frankfurt herrscht heute mit 13 °C Lufttemperatur (min. 6 °C bis max. 14 °C) und einer gefühlten Temperatur von 12 °C keine thermische Belastung. Die meteorologischen Bedingungen mit einer relativen Luftfeuchtigkeit von 66 %, 2 km/h Windgeschwindigkeit sowie einem UV-Index von 1,16 gelten laut Klima-Michel-Modell des Deutschen Wetterdienstes (DWD) als komfortabel.

Biowetter aktuell in Frankfurt: Wie fühlen sich wetterfühlige Menschen heute?

Das psychisch-geistige Befinden kann empfindlich auf bestimmte Witterungsfaktoren reagieren – insbesondere auf Lichtverhältnisse, Luftdruckveränderungen sowie rasche Temperaturumschwünge. Auch Wetterlagen mit hoher Luftfeuchtigkeit oder anhaltender Bewölkung gelten als mögliche Auslöser für Müdigkeit, Reizbarkeit oder Stimmungsschwankungen. Für empfindliche Personen sind bei der aktuellen Wetterlage in Frankfurt leichte Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme oder Reizbarkeit möglich. Im Einzelnen zeigt sich für die folgenden Bereiche am Mittwoch folgende Einschätzung:

🟡 psychisch-geistige Leistungsfähigkeit - geringe Gefährdung: Leichte mentale Erschöpfung oder Schwankungen im geistigen Energielevel sind möglich.
🟡 Bereitschaft zu Depressionen - geringe Gefährdung: Bei wetterfühligen oder stimmungslabilen Personen kann das Wetter leicht dämpfend auf die Stimmung wirken.
🟡 Konzentrations- und Leistungsfähigkeit - geringe Gefährdung: Eine leichte Beeinträchtigung der Konzentration oder geistigen Ausdauer ist möglich – besonders bei Wetterfühligen.
🔵 Reizbarkeit und motorische Unruhe - kein Einfluss: Das aktuelle Wetter dürfte sich nicht auf das emotionale Gleichgewicht oder die innere Ruhe auswirken.

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Einfluss des Wetters auf Kopfschmerzen und Migräne

Auch das Schmerzempfinden steht in Wechselwirkung mit bestimmten Witterungsbedingungen – insbesondere mit Luftdruckschwankungen, hoher oder stark variierender Luftfeuchtigkeit, Temperaturwechseln sowie Föhn- oder Gewitterlagen. Solche Wetterlagen können bei sensiblen Personen die Schmerzempfindlichkeit, Migräneanfälligkeit oder durchblutungsbedingte Kopfschmerzen beeinflussen.

🟡 Schmerzempfindlichkeit - geringe Gefährdung: Bei wetterfühligen Personen kann es zu einer leichten Zunahme des Schmerzempfindens kommen, z. B. bei bestehenden Muskel- oder Gelenkbeschwerden.
🟡 Migräne- und Kopfschmerzanfälligkeit - geringe Gefährdung: Bei empfindlichen Personen könnte es zu Spannungskopfschmerzen oder leichten migräneartigen Symptomen kommen – insbesondere bei Luftdruckveränderungen.
🟡 Kopfschmerzen bei Hypotonie - geringe Gefährdung: Bei Betroffenen mit niedrigem Blutdruck sind leichte Kreislauf-Kopfschmerzen möglich, z. B. bei hoher Feuchte oder schwülem Wetter.

Wettereinfluss auf Herz-Kreislaufsystem und Blutdruck in Frankfurt

Bei den aktuell in Frankfurt vorherrschenden Bedingungen – mildes Wetter, hohe Luftfeuchtigkeit und schwacher Wind – können wetterbedingte Einflüsse auf das Herz-Kreislauf-System auftreten. Ob und in welchem Ausmaß eine Wirkung eintritt, hängt dabei von der individuellen Empfindlichkeit und dem Gesundheitszustand der jeweiligen Person ab. Während wärmere Temperaturen und geringe Luftbewegung bei Personen mit niedrigem Blutdruck zu Schwindel oder Mattigkeit führen können, besteht bei kälteren Luftströmungen oder plötzlicher Windzunahme für Bluthochdruckpatienten ein erhöhtes Risiko für Blutdruckanstieg. Auch bei erhöhter Luftfeuchte kann die Regulation der Körpertemperatur erschwert sein, was den Kreislauf zusätzlich belasten kann – vor allem bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

🟡 Niedriger Blutdruck - geringe Gefährdung: Empfindliche Personen mit niedrigem Blutdruck können bei den aktuellen Wetter-Bedingungen am 12.11.2025 gelegentlich Schwindel oder Erschöpfung verspüren.
🔵 Bluthochdruck - kein Einfluss: Für Personen mit Bluthochdruck sind keine wetterbedingten Auswirkungen auf den Kreislauf zu erwarten.
🔵 Angina-pectoris-Anfälligkeit - kein Einfluss: Für Personen mit Angina pectoris sind derzeit keine wetterbedingten Beschwerden zu erwarten.

⭐TIPP: Der Deutsche Wetterdienst empfiehlt beim Problemen mit Herz und Kreislauf für heute: kreislaufanregende Maßnahmen bei niedrigem Blutdruck.

Einfluss von Wetter und Mond auf den Schlaf

Die Schlafqualität steht in engem Zusammenhang mit den jeweiligen Wetterbedingungen. Während im Sommer insbesondere warme Nächte ohne ausreichende Abkühlung die Erholung erschweren können, spielen in den kälteren Monaten vor allem rasche Temperatur- und Luftdruckänderungen eine Rolle, die den Organismus zusätzlich beanspruchen und den Schlaf beeinträchtigen können.

🔵 Schlaf - kein Einfluss: Die Schlafqualität wird durch das aktuelle Wetter nicht beeinflusst.

Die natürlichen Lichtverhältnisse und die Dauer von Tag und Nacht spielen ebenfalls eine wichtige Rolle für den Schlaf. Sie steuern maßgeblich die innere Uhr des Menschen, da Helligkeit die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin hemmt und Dunkelheit sie anregt. Längere Tage im Sommer können daher das Einschlafen verzögern, während die kurzen, dunklen Wintertage das Müdigkeitsgefühl verstärken und den Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinanderbringen können.

• Sonnenaufgang heute: 07:33 Uhr
• Sonnenuntergang heute: 16:45 Uhr

Heute ist Halbmond. Der Halbmond wird oft als Phase des inneren Gleichgewichts interpretiert – eine Zeit, in der sowohl Aktivität als auch Ruhe förderlich sein sollen. Diese Annahmen sind traditionell geprägt und wissenschaftlich bislang nicht verlässlich nachgewiesen.

• Mondphase aktuell: Halbmond

Witterungseinflüsse bei Rheuma am 12.11.2025

Wetterveränderungen gelten bei vielen Menschen mit rheumatischen Erkrankungen als möglicher Einflussfaktor auf Schmerz und Beweglichkeit. Besonders Kälte, hohe Luftfeuchtigkeit, Luftdruckschwankungen, niedriger Luftdruck, feuchtwindige Wetterlagen oder Temperaturstürze können als belastend empfunden werden - sowohl bei degenerativen als auch bei entzündlichen Beschwerden.

🔵 Rheuma degenerativ - kein Einfluss: Bei der aktuellen Wetterlage sind keine spürbaren Auswirkungen auf degenerative Gelenkbeschwerden zu erwarten.
🟡 Rheuma entzündlich - geringe Gefährdung: Eine gewisse Zunahme von Druckgefühl, Spannungen oder Gelenkreaktionen ist möglich, vor allem bei Luftfeuchteanstieg.

Kein Einfluss für Asthma-Kranke in Frankfurt

Menschen mit Asthma oder chronischen Atemwegserkrankungen können auf bestimmte Witterungsbedingungen sensibel reagieren. Besonders kalte Luft, hohe Luftfeuchte, starker Wind oder Schadstoffbelastung gelten als mögliche Auslöser für Atembeschwerden.

🔵 Asthma - kein Einfluss: Die aktuelle Wetterlage dürfte keine spürbare Belastung für Personen mit Asthma darstellen.

⭐TIPP: Die DWD-Empfehlung für Asthmatikerinnen und Asthmatiker im Raum Frankfurt: Bewegung im Freien zur Stärkung der Abwehrkräfte.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

kns/roj/news.de