Biowetter Freiburg im Breisgau heute: Wie das warme Wetter am Sonntag Ihren Körper beeinflusst

Am Sonntag, den 24.05.2026, wirkt sich das Wetter in Freiburg im Breisgau unterschiedlich stark auf Gesundheit und Wohlbefinden aus. Geringe Belastungen betreffen den Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden, auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form), auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form) und auf entzündliche rheumatische Beschwerden.

	Heute	Morgen Vormittag	Morgen Nachmittag
Wettereinfluss auf das allgemeine Befinden	🟡	🟢	🔴
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypotone Form)	🟡	🟢	🔴
Wettereinfluss auf Herz- und Kreislaufgeschehen (hypertone Form)	🟡	🟢	🔴
Wettereinfluss auf entzündliche rheumatische Beschwerden	🟡	🔵	🔴
Wettereinfluss auf degenerative rheumatische Beschwerden	🔵	🔵	🔵
Wettereinfluss auf Asthma	🔵	🔵	🟡
Thermische Belastung	🟡	🔵	🔴

Legende: 🔵 = kein Einfluss 🟢 = positiver Einfluss 🟡 = geringe Gefährdung 🔴 = hohe Gefährdung

In Freiburg im Breisgau liegt die Temperatur heute tagsüber bei 30 °C (min. 16 °C bis max. 31 °C), die gefühlte Temperatur beträgt 31 °C. Es herrscht eine mäßige Wärmebelastung, da zusätzliche Faktoren wie 52 % Luftfeuchtigkeit, 4 km/h Wind und ein UV-Index von 7,2 das subjektive Wärmeempfinden erhöhen.

Biowetter aktuell in Freiburg im Breisgau: Wie fühlen sich wetterfühlige Menschen am Sonntag?

Das allgemeine psychisch-geistige Befinden wird durch mehrere Wetterfaktoren beeinflusst – etwa Lichtmangel, hohe Luftfeuchte, Temperaturumschwünge, Druckveränderungen oder drückende Schwüle. Für empfindliche Personen sind bei der aktuellen Wetterlage in Freiburg im Breisgau leichte Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme oder Reizbarkeit möglich. Ein Blick auf die einzelnen gesundheitlichen Einflussfaktoren zeigt am Sonntag folgendes Bild:

🟡 psychisch-geistige Leistungsfähigkeit - geringe Gefährdung: Leichte mentale Erschöpfung oder Schwankungen im geistigen Energielevel sind möglich.
🔵 Bereitschaft zu Depressionen - kein Einfluss: Wetterbedingte Stimmungsschwankungen sind derzeit nicht zu erwarten.
🟡 Konzentrations- und Leistungsfähigkeit - geringe Gefährdung: Eine leichte Beeinträchtigung der Konzentration oder geistigen Ausdauer ist möglich – besonders bei Wetterfühligen.
🔵 Reizbarkeit und motorische Unruhe - kein Einfluss: Das aktuelle Wetter dürfte sich nicht auf das emotionale Gleichgewicht oder die innere Ruhe auswirken.

⭐TIPP: Für die zweite Tageshälfte gibt es in Bezug auf das allgemeine Befinden heute folgende Empfehlung: Aufenthalt im Freien in den kühleren Morgen- und Abendstunden bevorzugen, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, - Vorsicht im Straßenverkehr.

Redaktionelle Empfehlungen rund ums Thema Gesundheit:

• Corona, Grippe, RSV im Fokus: Das aktuelle Infektionsgeschehen in Deutschland
• Aktuelle Pollen-News
• Wie Sie sich vor Wetterfühligkeit schützen können.

Einfluss des Wetters auf Kopfschmerzen und Migräne

Auch das Schmerzempfinden steht in Wechselwirkung mit bestimmten Wetterfaktoren – insbesondere mit Luftdruckschwankungen, hoher oder stark variierender Luftfeuchtigkeit, Temperaturwechseln sowie Föhn- oder Gewitterlagen. Solche Wetterlagen können bei sensiblen Personen die Schmerzschwelle, Kopfschmerzneigung oder migränebedingte Beschwerden beeinflussen.

🔵 Schmerzempfindlichkeit - kein Einfluss: Das Wetter am 24.05.2026 in der Region Freiburg im Breisgau hat voraussichtlich keinen Einfluss auf die allgemeine Schmerzempfindlichkeit.
🟡 Migräne- und Kopfschmerzanfälligkeit - geringe Gefährdung: Bei empfindlichen Personen könnte es zu Spannungskopfschmerzen oder leichten migräneartigen Symptomen kommen – insbesondere bei Luftdruckveränderungen.
🟡 Kopfschmerzen bei Hypotonie - geringe Gefährdung: Bei Betroffenen mit niedrigem Blutdruck sind leichte Kreislauf-Kopfschmerzen möglich, z. B. bei hoher Feuchte oder schwülem Wetter.

Wettereinfluss auf Herz-Kreislaufsystem und Blutdruck in Freiburg im Breisgau

Bei der aktuellen Wetterlage herrschen Wärme, mäßige Luftfeuchtigkeit und schwacher Wind in Freiburg im Breisgau. Je nach individueller Empfindlichkeit und dem Gesundheitszustand der betroffenen Person können sich diese Bedingungen folgendermaßen auf das Herz-Kreislauf-System auswirken: Während wärmere Temperaturen und geringe Luftbewegung bei Personen mit niedrigem Blutdruck zu Schwindel oder Mattigkeit führen können, besteht bei kälteren Luftströmungen oder plötzlicher Windzunahme für Bluthochdruckpatienten ein erhöhtes Risiko für Blutdruckanstieg. Auch bei erhöhter Luftfeuchte kann die Regulation der Körpertemperatur erschwert sein, was den Kreislauf zusätzlich belasten kann – vor allem bei bestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

🟡 Niedriger Blutdruck - geringe Gefährdung: Empfindliche Personen mit niedrigem Blutdruck können bei den aktuellen Wetter-Bedingungen am 24.05.2026 gelegentlich Schwindel oder Erschöpfung verspüren.
🟡 Bluthochdruck - geringe Gefährdung: Bei wetterfühligen Personen mit Bluthochdruck kann es zu leichten Kreislaufschwankungen oder Blutdruckanstiegen kommen.
🔵 Angina-pectoris-Anfälligkeit - kein Einfluss: Für Personen mit Angina pectoris sind derzeit keine wetterbedingten Beschwerden zu erwarten.

⭐TIPP: Der Deutsche Wetterdienst empfiehlt beim Problemen mit Herz und Kreislauf für heute: Aufenthalt im Freien in den kühleren Morgen- und Abendstunden bevorzugen, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, tagsüber: Vermeidung ungewohnter Aktivitäten, - Vorsicht im Straßenverkehr.

Wie beeinflusst das aktuelle Wetter in Freiburg im Breisgau meinen Schlaf?

Die Schlafqualität kann vom Wetter beeinflusst werden. Wir haben aktuell tropische Nächte in Freiburg im Breisgau. Die Nachttemperatur beträgt heute 20 °C. Derart hohe Temperaturen können zu Schlafstörungen führen. Wenn Einschlafen und Durchschlafen gestört sind, kann dies Müdigkeit und Erschöpfung am nächsten Tag zur Folge haben.

🔵 Schlaf - kein Einfluss: Die Schlafqualität wird durch das aktuelle Wetter nicht beeinflusst.

Die natürlichen Lichtverhältnisse und die Dauer von Tag und Nacht spielen ebenfalls eine wichtige Rolle für den Schlaf. Sie steuern maßgeblich die innere Uhr des Menschen, da Helligkeit die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin hemmt und Dunkelheit sie anregt. Längere Tage im Sommer können daher das Einschlafen verzögern, während die kurzen, dunklen Wintertage das Müdigkeitsgefühl verstärken und den Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinanderbringen können.

• Sonnenaufgang heute: 05:40 Uhr
• Sonnenuntergang heute: 21:10 Uhr

Heute ist zunehmender Mond. In dieser Phase wird häufig von wachsender Energie und Tatendrang berichtet. Auch eine bessere Wundheilung oder körperliche Aktivierung wird vermutet. Wissenschaftlich gesicherte Zusammenhänge zwischen Mondzunahme und körperlicher Leistungsfähigkeit bestehen bislang jedoch nicht.

• Mondphase aktuell: zunehmender Mond
• Mondaufgang heute: 14:07 Uhr
• Monduntergang heute: 02:39 Uhr

Witterungseinflüsse bei Rheuma am 24.05.2026

Wetterveränderungen gelten bei vielen Menschen mit rheumatischen Erkrankungen als möglicher Einflussfaktor auf Schmerz und Beweglichkeit. Besonders Kälte, hohe Luftfeuchtigkeit, Luftdruckschwankungen, niedriger Luftdruck, feuchtwindige Wetterlagen oder rasche Temperaturwechsel können als belastend empfunden werden - sowohl bei degenerativen als auch bei entzündlichen Beschwerden.

🔵 Rheuma degenerativ - kein Einfluss: Bei der aktuellen Wetterlage sind keine spürbaren Auswirkungen auf degenerative Gelenkbeschwerden zu erwarten.
🟡 Rheuma entzündlich - geringe Gefährdung: Eine gewisse Zunahme von Druckgefühl, Spannungen oder Gelenkreaktionen ist möglich, vor allem bei Luftfeuchteanstieg.

⭐TIPP: Menschen mit Rheuma sollten heute folgende Handlungsempfehlungen berücksichtigen: Aufenthalt im Freien in den kühleren Morgen- und Abendstunden bevorzugen, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, - Vorsicht im Straßenverkehr.

Kein Einfluss für Asthma-Kranke in Freiburg im Breisgau

Menschen mit Asthma oder chronischen Atemwegserkrankungen können auf bestimmte Witterungsbedingungen sensibel reagieren. Besonders kalte Luft, hohe Luftfeuchte, starker Wind oder Schadstoffbelastung gelten als mögliche Auslöser für Atembeschwerden.

🔵 Asthma - kein Einfluss: Die aktuelle Wetterlage dürfte keine spürbare Belastung für Personen mit Asthma darstellen.

⭐TIPP: Die DWD-Empfehlung für Asthmatikerinnen und Asthmatiker im Raum Freiburg im Breisgau: Aufenthalt im Freien in den kühleren Morgen- und Abendstunden bevorzugen, ausreichende Flüssigkeitszufuhr, - Vorsicht im Straßenverkehr.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

kns/roj/news.de