Sebastian Lege im TV: Wann kommt die nächste Folge "Lege kommt auf den Geschmack" mit Sebastian Lege?
Koch Sebastian Lege steht in einer Studioküche. Er ist bekannt für TV-Formate wie "ZDF besseresser" und "Die Tricks der Lebensmittelindustrie". Bild: picture alliance/dpa | Axel Heimken
Erstellt von Sarah Knauth
26.02.2026 09.11
Wenn Sebastian Lege das nächste Mal über die Bildschirme flimmert, wird es garantiert nicht langweilig, denn sein nächster TV-Auftritt findet in einer Kochserie statt. Wann und welchen Sender Sie dafür einschalten müssen, das erfahren Sie hier.
Sebastian Lege bei "Lege kommt auf den Geschmack - Das perfekte Sushi"
Schalten Sie am Mittwoch, dem 04.03.2026 um 22.15 Uhr auf VOX ein, um Sebastian Lege als Moderator der Serie "Lege kommt auf den Geschmack - Das perfekte Sushi" zu erleben. Als Gäste sind Hanna Hong, Eszter Simon, Tobias Bätz und Martin Volkelt dabei. Diese Episode der Kochserie stammt aus dem Jahr 2025.
Darum geht es in Staffel 3, Folge 4 von "Lege kommt auf den Geschmack" mit Sebastian Lege:
Sushi - in Japan ein Nationalgericht. Und auch bei uns hat sich Sushi in den letzten Jahren fest in der deutschen Esskultur etabliert. Maki, Nigiri oder auch als Sashimi - inzwischen begeistert die gesunde Alternative nicht nur im Restaurant, sondern auch im Supermarkt oder als To-Go-Snack für zwischendurch. Doch wie macht man das perfekte Sushi? Welche Reissorte, welcher Fisch? Und wie lässt sich die zum Sushi gereichte Sojasoße optimieren? In der heutigen Folge freut sich der verrückteste aller Kochprofis und Food-Experten auf diese besondere Herausforderung. Denn als gebürtiges Nordlicht ist Produktentwickler Sebastian Lege auch Fisch-Fan durch und durch. Challenge accepted! Lege legt los und nimmt sich mit seiner üblichen Lege Energie der heutigen Mission an. Für den Geschmacksjäger ist kein Weg zu weit, so reist er in dieser Folge bis nach Japan. In Tokio macht er einen Abstecher auf dem größten Fischmarkt der Welt. 2000 Tonnen Meerestiere werden hier täglich verkauft. Gleich daneben befindet sich eins der berühmtesten Restaurants für Sushi der Spitzenklasse. Lassen ihn die Sushimeister in ihre Töpfe schauen? Aber Sushi bedeutet nicht nur Fisch, mindestens genauso wichtig: der Reis. Sebastian Lege besucht einen 5-Sterne-Reismeister, der ihm exklusiv eine Mischung macht, die bisher noch nie ausprobiert wurde. Kommt Lege hier auf den Geschmack? Im Lege-Lab wird getüftelt und geforscht und natürlich auch kräftig Sushi gerollt. Sebastian läuft mal wieder zu seiner üblichen Höchstform auf. Mit viel Kreativität und eigenwilligen Lege-Methoden experimentiert der Food-Alchimist an seiner ultimativen Sushi-Rezeptur. Lege verklebt in seiner Neuentwicklung sogar verschiedene Fischsorten miteinander. Kann sein Sushi als Regenbogen-Nigiri überzeugen? Oder sind es am Ende die veganen Varianten, in denen er Melone zum Tunfisch wandelt und Aubergine als pikanten Aal serviert?
(Quelle: VOX, übermittelt durch FUNKE Programmzeitschriften)
Nächste TV-Termine: Wann ist Sebastian Lege wieder im Fernsehen zu sehen?
Weitere TV-Auftritte von Sebastian Lege sind uns innerhalb der nächsten 14 Tage nicht bekannt (Stand: 26.02.2026). Sobald neue Sendetermine mit dem Koch im aktuellen TV-Programm verfügbar sind, wird dieser Artikel mit den aktuellen TV-Daten aktualisiert. Schauen Sie also gern regelmäßig hier vorbei, um zu erfahren, wann Sebastian Lege wieder im Fernsehen zu sehen sein wird.
++++ Dieser Text wurde auf der Basis von aktuellen Daten der Funke-Gruppe generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de.+++
Erfahren Sie hier die Highlights im TV-Programm für heute Abend. kns/roj/news.de