Pollenflug Saarbrücken aktuell: Regen bremst den Pollenflug – Entlastung für Allergiker

Pollenallergiker in Saarbrücken erfahren hier, welche Pollenarten am Mittwoch, den 14.01.2026 unterwegs sind und wie die Wetterlage den Verlauf der Belastung beeinflusst.

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• schwache Pollenbelastung in Saarbrücken
• Pollenflug von Hasel
• Leichter Regen, schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit

Am 14.01.2026 sind in der Region Saarland Hasel-Pollen in der Luft. Die Hasel-Pollenbelastung für Saarbrücken wird heute als gering und morgen als sehr gering eingeschätzt.

Pollenflug aktuell in Saarbrücken ab Mittwoch, 14.01.2026

Pollen	Heute	Morgen	Übermorgen
Erle	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Birke	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Roggen	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Beifuß	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Gräser	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Hasel	🟩🟨	🟩🟨	🟩🟨
Esche	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩
Ambrosia	🟩🟩	🟩🟩	🟩🟩

Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟩🟨 = keine bis geringe Belastung

Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Deutschland steht.

Welche Pollen fliegen heute in Saarbrücken?

Hasel - keine bis geringe Belastung

Die Haselblüte (Corylus avellana) zählt zu den ersten Pollenquellen des Jahres und kann bereits im Januar oder Februar beginnen – in milden Wintern sogar früher. Ihre Pollenkörner sind besonders klein und leicht, wodurch sie weite Strecken überwinden können. Für Allergiker bedeutet das: Beschwerden wie Niesattacken, juckende Augen und Atemprobleme können auftreten, noch bevor andere Pflanzen blühen. Kreuzreaktionen mit Erle und Birke sind häufig, da die Allergene chemisch ähnlich sind.

Pollenflug und Wetter: Leichter Regen in Saarbrücken

Heute werden in Saarbrücken Temperaturen zwischen 5 und 9 °C erwartet. Am Mittwoch prägen schwacher Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und Kälte das Wetterbild.

Am 14.01.2026 ist in Saarbrücken mit Regen zu rechnen. Nach Regenfällen sind die Pollenwerte überall kurzfristig sehr niedrig – das ist die beste Zeit für Spaziergänge oder zum Lüften.

In Städten wie Saarbrücken ist die Pollenkonzentration morgens oft noch vergleichsweise gering. Erst im Laufe des Tages wehen Pollen aus den umliegenden Regionen hinein und ballen sich in der warmen Stadtluft. Bei Einbruch des Abends gehen die Werte erneut zurück, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Für Allergiker sind daher vor allem die Morgen- und Abendstunden die günstigsten Zeiten für Sport oder Spaziergänge. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.

+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++

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kns/roj/news.de