Pollenflug Braunschweig aktuell: Pollenalarm am Mittwoch - hohe Belastung erwartet
Aktuelle Daten zum Pollenflug in Ihrer Region auf news.de. Bild: Adobe Stock / AdobeTim82
Erstellt von Sarah Knauth
11.03.2026 06.15
- starke Pollenbelastung in Braunschweig
- Pollenflug von Hasel und Erle
- Leichter Regen, frischer Wind, hohe Luftfeuchtigkeit
Am Mittwoch sind in der Region Östl. Niedersachsen Pollen von Erle und Hasel in der Luft. Für Allergiker kann das je nach individueller Empfindlichkeit zu Symptomen wie Niesen, tränenden Augen oder Atemproblemen führen. Wie stark die Belastung heute, morgen und übermorgen für die einzelnen Pollenarten in Braunschweig ist, zeigt die folgende Tabelle, welche auf aktuellen Daten des Deutschen Wetterdienstes beruht.
Pollenflug aktuell in Braunschweig ab Mittwoch, 11.03.2026
| Pollen | Heute | Morgen | Übermorgen |
|---|---|---|---|
| Erle | 🟥🟥 | 🟧🟥 | 🟥🟥 |
| Birke | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Roggen | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Beifuß | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Gräser | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Hasel | 🟧🟧 | 🟧🟧 | 🟧🟧 |
| Esche | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
| Ambrosia | 🟩🟩 | 🟩🟩 | 🟩🟩 |
Legende: 🟩🟩 = keine Belastung 🟧🟧 = mittlere Belastung 🟧🟥 = mittlere bis hohe Belastung 🟥🟥 = hohe Belastung
Pollen-Allergie, Grippe oder doch Corona? Erfahren Sie hier, wie es aktuell um die Gesundheit der Menschen in Niedersachsen steht.
Diese Pollen sorgen in Braunschweig für Beschwerden
Erle - hohe Belastung
Die Erle (Alnus) blüht meist ab Februar und erreicht im März ihre Hauptsaison. Ihre Pollen gehören zu den stärkeren Allergieauslösern im Frühling. Besonders tückisch: Auch wenn die Blütezeit im Süden Deutschlands schon vorbei ist, können Pollen aus nördlicheren Regionen über große Entfernungen transportiert werden. Symptome ähneln denen bei Haselpollenallergie, und Kreuzreaktionen sind häufig.
Hasel - mittlere Belastung
Die Haselblüte (Corylus avellana) zählt zu den ersten Pollenquellen des Jahres und kann bereits im Januar oder Februar beginnen – in milden Wintern sogar früher. Ihre Pollenkörner sind besonders klein und leicht, wodurch sie weite Strecken überwinden können. Für Allergiker bedeutet das: Beschwerden wie Niesattacken, juckende Augen und Atemprobleme können auftreten, noch bevor andere Pflanzen blühen. Kreuzreaktionen mit Erle und Birke sind häufig, da die Allergene chemisch ähnlich sind.
Pollen-Wetter aktuell: Leichter Regen in Braunschweig
Der heutige Tag bringt in Braunschweig eine durchschnittliche Temperatur von 15 °C. Die Tageshöchsttemperatur beträgt 16 °C. Am Mittwoch prägen frischer Wind, hohe Luftfeuchtigkeit und mildes Wetter das Wetterbild.
Am 11.03.2026 ist in Braunschweig mit Regen zu rechnen. Dadurch wird der Pollenflug stark gebremst. Während der Schauer sinkt die Belastung deutlich, da die Pollen zu Boden gedrückt werden. Besonders in städtischen Regionen können Allergiker dann von nahezu pollenfreier Luft profitieren. Mehr darüber, wie sich das heutige Wetter auf Kreislauf, Wohlbefinden und weitere Bereiche des Körpers auswirkt, lesen Sie in unserem tagesaktuellen Biowetter-Artikel für Braunschweig.
In Städten wie Braunschweig ist die Belastung meist am Vormittag noch erträglich. Während des Tages dringen Pollen aus den angrenzenden Regionen vor und sammeln sich in der warmen Stadtluft. Abends sinken die Werte wieder, weil die Luft sich abkühlt und weniger Thermik herrscht. Deshalb gilt: Wer in der Stadt lebt, sollte am besten in den frühen Morgenstunden oder abends lüften und Aktivitäten im Freien in diese Zeit legen. Weitere praktische Tipps finden Pollen-Allergiker in diesem Heuschnupfen-Ratgeber.
+++ Redaktioneller Hinweis: Dieser Text wurde auf Basis von aktuellen Daten von OpenWeather (TM) und dem Deutschen Wetterdienst (DWD) generiert und wird datengetrieben aktualisiert. Bei Anmerkungen oder Rückfragen wenden Sie sich bitte an hinweis@news.de. +++
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kns/roj/news.de